好的，我帮你把文章每段语义保持不变地改写一遍，增加一些细节描述，同时控制总字数变化不大：

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建国初期，百业待兴，国家处于重建阶段。毛主席几乎把全部精力都投入到紧张的工作中。作为他最亲近的警卫员，大家一直想为主席安排合理的休息时间，但屡屡遭到拒绝。看着主席夜以继日地忙碌，警卫员们既心疼又焦虑，默默承受着这份压力。

“家骥，你的岗位要调整一下了。”叶子龙语气坚定地说道，“这几个月跟着我，表现不错，大家都认可，准备调你去毛主席身边当卫士，你觉得怎么样？”李家骥听了秘书的话，心里一下子乐开了花，暗自庆幸终于等到了这一天，这个机会他期待已久。

如果是以前，李家骥根本不敢奢望能跟随主席左右。然而主席曾称赞他的厨艺，1948年8月，当李家骥在西柏坡为战士们做炝锅面时，香味飘散不远，毛主席被吸引过来，问身旁的叶子龙：“这香味是谁做的饭？”

叶子龙笑称：“新来的小伙子。”

主席兴趣盎然地问：“来了几天了？”叶子龙估算说：“四天。”

李家骥赶紧纠正：“是第四天。”

主席被这小伙子的直率逗乐，笑着说：“味道不错，将来要尝尝你的面条。”

李家骥认出眼前的正是毛主席，立正敬礼，铿锵回应：“一定！”

从那时起，他就暗自期待能有机会为主席效力。

终于到了1949年，主席身边缺少一名警卫员，叶子龙推荐李家骥，幸运的他被调入主席身边做内勤卫士，能够近距离接触偶像，兴奋得一整晚都难以入睡，脑海里还想着要为主席做一顿好吃的炝锅面。

接班当天，李家骥提前等待。不久，刚下班的卫士无奈地说：“主席整天没合眼，只吃了一顿饭，我们得劝他吃点东西，好好休息。”

李家骥敬礼答应：“一定完成任务。”

刚上岗的他以为只是简单提醒，没想到事情远比想象复杂。

李家骥提着热水壶给主席续茶，趁机劝道：“主席，时间太长了，您该吃点东西了。”

主席毫无反应，李家骥以为声音太小，清了清嗓子又说了一遍，依然无声。

他轻轻叹气，转身离开，刚转身就看见主席眼睛盯着稿纸，胳膊却抬起来用铅笔在右上角比划了两下。

李家骥是第一天上班，没明白主席的暗号，只以为是随意活动，心里还暗自嘀咕主席活动方式真特别。错过了信号，他默默回到值班室。

不一会儿，主席按响了呼叫铃，声音直达值班室，方便主席随时呼叫。李家骥放下茶缸，满怀期待跑去。

进门时他兴奋问：“主席，是不是想吃饭了？”准备施展厨艺。

主席一时没反应，疑惑道：“我不是让你拿馒头片吗？怎么没弄来？”

李家骥急忙答：“马上拿来。”主席话未说完，他已风风火火跑出去。

主席低头写字时，李家骥端上馒头片，还带了主席最爱辣椒和腐乳。

还没站稳，主席急切抓起馒头片，大口吃着，急切道：“快吃，不得了啦。”

看着主席狼吞虎咽的样子，李家骥心头百感交集，低头含泪，默默为主席倒水。

主席一边吃，一边感慨“好香”，让李家骥心里更添复杂情绪。

李家骥带着愧疚自责：“主席，是我没做好，让您挨饿了。”

主席却挥手否认：“不能这么说，工作没完成不能吃饭。这项决策关系前线战局，一分一秒都宝贵，早一刻定策或许能减少牺牲，迟一分可能酿成灾难。”

主席只匆匆吃了几片馒头，稍作休息后便重新投入工作。

李家骥心疼不已，担心主席长年累月如此操劳，身体如何能承受。

毛主席通宵工作已成常态，早已深植生活。

为赶批文件，他曾连续熬夜三天两夜，警卫封耀松未见主席合眼。封耀松多次欲劝，最终不敢强行打扰，只能在外面默默担忧。

主席脾气倔强，若有人打扰工作，极易发火。

时间流逝，封耀松终于等到机会，发现主席放笔后仰头深呼吸，他抓紧时机冲进去劝说：“主席，您太久没吃饭了，我去弄点吃的。”心里已想好几道营养菜谱。

主席淡淡说：“不用了，给我烤几个芋头就行。”说完又拿起笔继续工作。封耀松听了愣住，心想只吃芋头哪够营养？

他迅速冲向厨房，连忙烤了六个芋头，装盘后赶回去。

推门一看，主席已斜靠床边睡着，鼾声如雷，手里还握着文件和笔。

封耀松鼻头发酸，不忍心吵醒，轻轻退了出去。

三天两夜的超负荷，常人难以承受，主席难得入睡，必须珍惜这宝贵的休息。

屋里人睡觉，屋外人牵挂着。

封耀松原以为主席会睡几个小时，十多分钟后却听见咳嗽声，他匆匆进屋，端起芋头，轻声说：“主席，芋头烤好了。”

主席放下笔，用湿毛巾擦脸，清醒后说：“想吃了，拿来吧。”

刚放上桌，主席剥开芋皮，边吃边轻哼“东方欲晓，莫道君行早……”

忙碌后难得的安逸时光。

主席吃芋头时，封耀松静静退到门外，十多分钟后又听见轻微鼾声，悄悄进屋，看到盘中只剩一块芋头，心里松了口气。

本想端走碟子，突然发现主席嘴里还塞着半块芋头，他轻手轻脚地帮忙取出，结果惊醒了主席。

主席浅眠，细微动作都能惊醒他，封耀松懊恼道：“对不起主席，我只是想让您睡好点。”

主席未言语，继续批改文件。

为工作，主席极力压缩睡眠，曾笑称：“我欠了很多睡眠账，你们帮我记着，等机会连本带利还，当然最好赖账，太麻烦了。”

主席有一套“睡眠还债”的习惯，工作累到一定程度才补觉。

他的不规律作息，让身边人始终高度紧张。

长期值守主席，封耀松总结出经验：主席常因工作忘了吃饭，必须反复提醒。

一次他照常提醒：“主席，该吃饭了。”

主席正批改文件，头也不抬道：“怎么又吃饭了？上次没多久啊。”

封耀松诧异说：“您已经近十小时没吃东西了。”

主席吃惊，完成手头工作，抬头看见窗外鱼肚白，说：“行，给我弄点饭吧。”

主席饮食极为简单，从不讲究大鱼大肉。卫士们端来的饭盒里通常是两菜一汤，一碗米饭（大米和小米混合蒸），还有两小碟辣椒和霉豆腐，辣椒是常客。

主席生活简单，几乎两点一线，吃饭大多在书房或卧室。

如果说主席有什么爱好，那必然是读书。他几乎手不释卷，甚至吃饭时也抱着书。封耀松对此颇感无奈。

这次，主席斜坐木椅，目不转睛地盯着报纸，显然被文章吸引，吃饭时视线始终没离开报纸，饭菜被忽略。

封耀松看着主席机械地夹菜、吃饭，一夹一放，似乎没品尝出味道。筷子频频停在一个位置，菜量不多，几筷子便见底。

他看得焦急，暗自想帮忙，悄悄转动转盘，让主席筷子能夹到更多菜，甚至偷偷调换荤素两盘的位置，想让主席不察觉。

主席仍沉浸在报纸内容，未曾注意这些小动作。

咀嚼几口后，主席突然“嗯？”一声，警觉地看向饭桌，眉头紧锁，似乎觉得味道不对，打算吐出食物。

封耀松赶紧解释：“主席，我把两盘菜的位置换了。”

主席神情放松，轻声说：“我就觉得不对劲，刚才还脆脆的，怎么突然变得软绵绵的？”说罢又移目看报纸。

封耀松劝道：“主席，吃饭时别看东西，影响消化。”

他之前不懂，跟着主席后向保健医生请教，学到些皮毛。

主席没反驳，放下报纸，端起碗吃完饭后，继续投入工作。

封耀松见状，拉住主席袖子：“主席，跟我去院子里散散步吧。”

主席盯了他一会儿，笑道：“新官上任三把火嘛！”但还是放下报纸，陪他走到院子里。

晨光渐亮，崭新的一天开始，封耀松望着主席闭眼享受难得的宁静，心中会心一笑。

主席作息不规律并非建国后才有，而是他一直以来的习惯。

1938年，毛主席专注撰写《论持久战》，曾连续七天不合眼。

初几天，文思如泉涌，忘我工作，忘记了时间与饥饿。

若困倦，他用冷水浸湿毛巾敷面保持清醒，坐累了就站起来走走，若实在撑不住，就闭目片刻，随即神清气爽继续写作。

连续几天后，警卫翟作军开始试图劝阻。

端蜡烛时故意慢步，希望让主席停笔，结果主席依然埋头写作，毫无停歇。

午夜时分，翟作军端饭进屋劝说：“主席，您两天两夜没睡，吃点东西休息会儿吧。”

主席头也不抬说：“你先睡，我再写会儿，工作没完成睡不着。”

此时正是抗战关键时期，有人持速胜论，有人悲观，主席必须完成著作以统一思想。

时间过去许久，警卫估计主席吃完饭，去收拾，推门进屋却见饭菜完好无动，主席仍坐正奋笔疾书。

如此持续至第七夜，作品写成，主席才熄灯休息。

警卫松了口气，谁料第二天主席却病倒，头痛失眠，医生诊断为过劳。

主席本应多休息，却只休息