文化
滑雪受伤了？快看这个“POLICE”急救口诀
冰雪季， 滑雪、滑冰的风驰电掣 是不是超上头？ 但快乐背后， 隐藏着膝关节的“隐形危机” —— 毕竟低温天肌肉反应变慢，加上运动速度快，一个不留神就可能遭遇急...
跑了10年才明白：天天跑步是不对的！
如果你问十年前的我：“跑步最重要的品质是什么？” 我会毫不犹豫地告诉你：“是坚持，是每天打卡，是风雨无阻。” 那时候，打卡、里程、连续天数……我把这些数字当作勋...
原创 清朝时，康熙从北京出发，去一趟承德避暑山庄，到底要多长时间？
当清晨第一缕阳光掠过紫禁城金色的琉璃瓦时，一支庞大的队伍正从神武门缓缓涌出。旌旗蔽日，车马辚辚，扈从如云——这是康熙皇帝又一次启程前往承德避暑山庄。在今天，从北...
原创 五代十国中后汉历代帝王
后汉（947年—950年）是五代十国时期一个短命的政权，由刘知远所建立。这个政权的诞生，正是在契丹击败后晋，占领中原的背景下发生的。契丹军队在中原的烧杀抢掠，不...
原创 洪秀全做了13年皇帝，期间做的一个事儿，秦皇汉武也没做到！
尽管我们都明白，历史的车轮终究会把一个又一个朝代碾过，任何一个政权都无法长久存在。随着时代的推移，改朝换代似乎成了无法避免的宿命。正如《三国演义》中所言，天下的...
原创 如果汉献帝落在刘备手中，可能会更惨？
“挟天子以令诸侯”，这句话一说出来，大家的脑海里几乎立刻就会浮现出曹操的身影。毕竟，自从曹操在废墟中救出了汉献帝，几乎所有的权力都落到了曹操手中。此后，曹操不仅...
原创 历史课本上还活着的人：戈尔巴乔夫，成为压倒苏联的最后一根稻草
戈尔巴乔夫之所以成为焦点，很多人将他的名字与苏联的解体紧密相连，甚至认为他的存在直接或间接导致了这个曾经雄霸一方的世界两极之一的垮台。说实话，这种看法未必完全公...
2026蓝湾LPGA大师赛参赛运动员名单
中国高尔夫球协会公示2026年蓝湾LPGA大师赛获得参赛资格的运动员名单，赛事将于3月5日至8日在鉴湖·蓝湾高尔夫球会举行。 根据参赛资格排序及《中国高尔夫球协...
与龙城奔跑，为跑者护航 | 官方配速员&急救跑者招募，就等你来！
发令枪响 跑者也会期待一份可靠的陪伴 2026柳州银行杯·柳州马拉松 今日起面向所有的跑友 招募官方配速员、急救跑者 快来报名！需要你的脚步与热忱 2026柳州...
微史记 | 《太平年》背后：赵匡胤的江南棋局
图源：《中国战争史》 江苏人民出版社 热播剧《太平年》的故事发生地主要是在浙江和河南，其实，这里面也有江苏的事儿。“纳土归宋”是赵匡胤平定江南的其中一环，在此之...
原创 大宋简史：16个标志性大事件，决定了赵宋王朝300年历史走向
开篇声明：本文为九州原创图文，欢迎关注 @九州铮史 带给你别的平台所没有的历史哲思。文章虽长，但精华在后面！ **宋朝**（公元960年—1279年）是中国...
原创 云台二十八将第二：亢金龙大司马吴汉，东汉军队的最高统帅
亢金龙大司马广平侯吴汉，这位东汉军队的最高统帅，被誉为东汉版的韩信，堪称是刘秀阵中的一颗璀璨明珠。今天，我们就来讲讲这位传奇人物的风雨人生，以及他如何在风云变幻...
太原市女子手球队召开2026年度冬训动员大会
1月29日下午，太原市女子手球队在尖草坪区一中召开2026年度冬训动员大会，会议由主教练黄伟清主持，全体教练员与队员参会，共同吹响省运会备战集结号。 会上，各...
中国短道速滑队全力备赛米兰冬奥会
1月29日，中国短道速滑队在国家体育总局冬季运动管理中心进行训练，备赛即将到来的米兰冬奥会。 新华社记者 张 晨摄 1月29日，中国短道速滑队在北京进行公开训...
宁古塔将军驻地旧城遗址考古勘探项目结项学术研讨论证会召开
1月29日，宁古塔将军驻地旧城遗址考古勘探项目结项学术研讨论证会在哈尔滨召开。省内外考古学界专家齐聚一堂，听取项目汇报，并就阶段性发现展开深入交流。 宁古塔将军...
原创 他被调任军区政委，两任司令毕恭毕敬，总长、副总长来视察很尊重
1977年4月，兰州机场。韩先楚和军区的干部们亲自前来迎接新任政委。飞机的舱门缓缓打开，走下来的那个人让所有人愣住了——竟然是肖华！这位曾经的总政治部主任，消失...
原创 《甄嬛传》：太后嫔妃的贴身侍女个个藏得深，处处都是宫心计
十二年已逝，《后宫甄嬛传》依然是宫斗剧中的不朽经典。剧中的嫔妃众多，而那些身边的宫女，却也各具风采，她们的每一举动、每一句话都深深地印刻在人们的记忆里。尽管这些...
美国也没想到，转为中国籍仅6年，谷爱凌竟已成了他们的头号劲敌
说实话，这事别说美国没想到，就连咱们普通人回头看，都觉得不可思议。 六年前，那个才16岁、主动放弃美国国籍，毅然加入中国籍的小姑娘谷爱凌， 谁能料到，如今会成了...