在许多人眼中，毛主席无疑是一个伟大的历史人物，睿智过人，成就斐然，几乎无所不能。

然而，毛主席自己却在一些私人时刻，揭示了自己也和普通人一样，存在自制力差的弱点，甚至将自己形容为一个“矛盾体”。

1949年12月，毛主席访问苏联期间，在列车上与苏联的翻译费德林聊天时，他便谈到了这个话题。

他笑着说：“我这个人啊，就是个矛盾体。明明知道自己该吃得少，多吃会对身体不好，可是每当我看到米饭，尤其是看到肥肉，我就管不住自己，总是吃得过多。”

说完，毛主席深吸了一口烟，继续说道：“抽烟也一样，明明知道尼古丁有害，可是戒不掉，根本就停不下来，一支接一支地抽，抽了一辈子，连想戒都不打算。那种刺激感，我怕没了它，我就少了点什么。”

他顿了顿，又补充道：“还有辣椒，我知道辣椒吃多了对胃不好，可是每次看到那红艳艳的辣椒，我就忍不住，尤其是我们湖南的辣椒，那辣得像火一样，一吃下去，整个人都像燃起来了。但就是不行，一天都得吃上一些。”

这就是毛主席的“烦恼”，明知道这些东西对身体不好，可却控制不住自己，这一情形与我们普通人有什么不同呢？

当然，毛主席所说的这些“烦恼”，并非单纯因为缺乏自制力，背后其实有着深刻的原因。

比如，在饮食方面，毛主席自己也曾解释过，在革命时期的艰苦岁月里，他经常处于食不果腹的境地。即便是他成为了国家的领导人，生活条件逐渐改善，但他从未摆脱过那段饥饿的经历。直到新中国成立后，他才不再为食物担忧，然而，长期的饥饿经历让他对食物产生了强烈的渴望，尤其是油腻的红烧肉，毛主席吃得乐此不疲，以至于有时还与保健医生发生争执，表示：“我自己了解我的身体，别告诉我该怎么吃。”

至于抽烟的问题，毛主席对香烟的依赖可不是像普通烟民那样单纯。对他而言，抽烟更多的是为了缓解工作的压力和精神疲惫。

年轻时，毛主席并不抽烟，或者抽得很少。但随着革命工作的压力与日俱增，毛主席的吸烟量也逐渐增加。甚至有时候，他在工作中经常边思考边抽烟，烟似乎成了他工作的一部分。许多伟大的著作，比如《论持久战》《矛盾论》《实践论》，都是在烟雾缭绕中完成的。

毛主席也意识到抽烟对身体的伤害，曾经尝试过戒烟。特别是在斯大林去世后，伏罗希洛夫元帅对毛主席说：“如果斯大林在生前戒烟，他可能就不会那么早离世。”这句话触动了毛主席，他决心戒烟，并成功坚持了十个月。

但最终，毛主席又重新开始抽烟了。不过，后来他抽烟的频率明显减少，并且还告诉保健医生王鹤滨：“我知道吸烟有害，但我吸进去的烟并不多，大部分都在手里燃烧掉了。没有香烟在手，总觉得少了点什么。有了香烟在手，就好像补充了什么缺失的东西。”

最后，提到辣椒，毛主席的食欲中有一项可以说是不可或缺的：辣椒。

湖南人对辣椒的依赖，几乎已经超出了调味的范畴，辣椒几乎成了他们的主食之一，毛主席当然也不例外。

毛主席在1949年1月接待苏联特使米高扬时，还为辣椒与米高扬“较量”过一次。在一次宴会中，米高扬提出和毛主席拼酒，毛主席却提出用辣椒来替代酒，称一个辣椒顶一杯酒。

米高扬开始并不相信，以为毛主席是在开玩笑，于是答应尝试。结果，当米高扬喝下一杯酒后，毛主席吃下一个辣椒。最后，米高扬喝得酩酊大醉，而毛主席却吃得兴高采烈，完全不受影响，甚至谈笑风生。

可以看出，辣椒在毛主席手中，不仅是餐桌上的调味品，还是一种“武器”，他用辣椒取代了酒，展现了自己的独特方式。

（参考资料：《毛泽东的幽默智慧》《共和国风云中的毛泽东与周恩来》）