老年赵云、黄忠和关羽，三人都是三国时期的猛将，曾以英勇的武艺震慑一方。随着年龄的增长，他们逐渐从青年英雄转变为白发苍苍的老将。在讨论他们的武艺高低时，大多数人倾向于认为赵云＞关羽＞黄忠，这是基于他们巅峰时期的表现而做出的评判。然而，若从他们的晚年表现来看，这三位英雄的武艺还有多少延续，谁才是三国第一的老将呢？

老年黄忠

黄忠的英雄事迹早在赤壁之战之后便显现出来。当时，刘备趁机夺取了荆州南方四郡，而黄忠所镇守的长沙，便成了其中最后一郡。张飞与赵云已经立下赫赫战功，关羽自视甚高，主动请命攻打长沙。在一次对决中，关羽带领五百校刀手进攻，而黄忠此时已年近六十，头发花白。关羽初时对黄忠并不看好，但在两人激战一百余合后，竟未能分出胜负。关羽也不得不承认黄忠的非凡实力，并表示若明日不用拖刀计，恐怕很难取胜。

两人第二次交锋时，由于黄忠的战马不力，关羽取得了些许上风。关羽却并未乘胜追击，而是允许黄忠回去换马再战。第三次交锋时，黄忠亮出杀手锏，一箭射中关羽的盔缨，迫使关羽大惊撤退。可以说，若当时韩玄信任黄忠，与魏延等人共同守城，关羽恐怕无法攻占长沙。

黄忠不仅在防守战中表现出色，后来在刘备入川时，依然身先士卒，打败泠苞，射杀邓贤，拯救魏延，展现出无与伦比的勇猛。最为显赫的战绩莫过于定军山之战，在这一战中，黄忠斩杀了曹魏名将夏侯渊，为刘备夺取汉中之战铺平道路。

黄忠的最后一次出手是在夷陵之战时，与东吴猛将潘璋交手。那时的黄忠已经七十多岁，但依然能与潘璋激战数回合，最终未分胜负，证明了其依旧强悍的武艺。

老年赵云

赵云的武勇一直是三国中的传奇，特别是在白帝托孤之后，赵云依然在南征北战，勇猛无比。尽管年事已高，赵云从未放弃任何战斗。在诸葛亮的北伐中，赵云尽管已经五六十岁，依然选择自愿担任先锋，表示自己若不能出战，将会撞死在丞相面前，展现了极高的忠诚与决心。

凤鸣山一战，是赵云的最后一场光辉战役。年迈的赵云一人挑战魏魏韩德父子五人，最终以杀三子、活捉一子的惊人表现，震惊了所有人。此战中，赵云展现了即使年老，依旧不逊色的英勇。然而，他在与少年姜维的对决中却败下阵来，姜维的身手也让赵云为之一震，这表明年老的赵云虽然不乏实力，但确实也面临着体力和精力上的挑战。

赵云在后期虽继续大杀四方，但对手大多为二流角色，缺少像庞德、夏侯渊这样的顶级对手。而姜维的年轻和机敏让赵云感到吃力，这使得赵云在这三位老将中的武艺相对逊色。

老年关羽

关羽在年轻时曾凭借着过人的武艺和谋略打败众多敌人。到了老年，关羽依然不甘示弱，依然能与名将过招。公元219年，关羽围困襄樊，成功击败曹仁并夺取襄阳，之后他率军围困樊城，曹魏方面不得不求援。曹操命令庞德与于禁率领七军迎战，庞德在壮年时期勇猛异常，与关羽展开了长达百余回合的激战。

两次交锋后，关羽虽然未能取胜，但也表现出了过人的武艺。尽管关羽在老年依然能与庞德打得难分难解，但却也暴露了自己的弱点。尤其在面对庞德的挑战时，关羽不再像年轻时那般轻松，而是在某些情况下被对方反击，这与他年轻时的英勇有所差距。

谁才是三国第一老将？

综合来看，虽然三人都是老年时期依然英勇异常的将领，但谁的武艺最强仍然有所区别。黄忠在战斗中的表现最为突出，不仅击败了关羽，在定军山一战中斩杀夏侯渊，还在夷陵之战中保持了强大的战斗力。因此，黄忠无疑是三人中最为出色的老将。

关羽则在面对庞德等壮年英雄时，虽然未能完全占上风，但依然表现出了不凡的战力。相比之下，赵云虽然名声赫赫，但他在后期的对战中，面对的是较为低级的敌人，且在与姜维交手时也显现出衰老的迹象。因此，赵云在三位老将中的武艺相对最弱。

综上所述，老年黄忠的武艺最强，关羽次之，赵云略显逊色。黄忠在老年依然能够挑战强敌，且取得了令人瞩目的胜利，因此，他被认为是三国第一老将。