匈鲜羯氐羌，五胡乱华忙。华夏遭浩劫，百年噩梦长。怜我汉家儿，惨做两脚羊。只恨为人身，家破人又亡。纵观历史

：自汉代以来，我国就开始了不间断的人口迁徙，然而也是从汉朝开始，就有胡人开始陆陆续续朝着中原迁移。由于多朝多代帝王都实施了宽容接纳的政策，胡人可谓是越来越多，更是有着盘踞华北之势。

随着胡人势力不断的发展壮大，胡人与汉族的矛盾也是越来越深，到了西晋时期，经过百余年的发展，胡人的野心也正是这一时期开始活跃起来，这时的西晋已经爆发了八王之乱，正在他们打的难解难分之时，胡人趁机入侵中原，迎来了我国历史上最黑暗的时期--五胡乱华

所谓的“五胡乱华”其实就是指的是匈奴、鲜卑、羯、羌、氐这五个主要胡人部落联盟。他们趁着西晋爆发了八王之乱，中原的西晋王朝正处于虚弱之际对中原进行了大举入侵。中原大地地大物博，况且物产丰富，十分适合部落的发展，再加上有内乱，无形之中就加速了这些部落联盟对中原地区侵略。

此时的中原本身就处于水深火热之中，百姓苦不堪言，又加上这五个部落联盟的入侵，更是让中原大地的战火再度蔓延，平民百姓流离失所。想想当时塞外经常是冰天雪地，不适合进行大面积的农业耕种，靠着游牧为生的部落们，在看到中原有了了可乘之机的时候自然也是心动的不得了。其先后开始入侵中原，对中原大地进行了大举的掠夺。

首先发难的是匈奴人，已经早已迁入中原的南匈奴后人首领刘渊于公元304年起兵，在并州建国号为汉，由于匈奴人长期与汉朝皇族通婚，自诩汉朝皇族后裔，尊刘禅为先帝，并建立宗庙，后来刘渊的四子刘聪即位后，改国号为“赵”，史称前赵。随着其他部落政权的建立，中原大地上前后形成了前赵、后赵成汉、前凉以及东晋多个政权并存的局面。

据相关史料的记载，鲜卑、羯赵政权在中原可谓是横行霸道，无恶不作，面对中原这富饶的宝地更是大肆掠夺财富，除此以外还经常去掠夺汉族的女子大肆奸淫。据说当时拓跋鲜卑的拓跋焘在进攻宋国的时候，其麾下有三十万部众，却是不带任何军粮，俗话说；“兵马未动粮草先行”，那么粮草从哪里去弄呢，自然便是靠掠夺而获得。更为过分的是，他们还把这些掠夺来的女子起名叫做“双脚羊”，把他们当作军粮饲养，宰杀烹食，可谓是丧尽天良，足以可见当时的社会秩序有多么的黑暗。

根据《晋书》的记载，有这么一个人物的所做所为也是让天怒人更怒，那就是“胡皇”石勒。据说石勒一次就要屠杀十万人，而石勒经常屠杀汉人这在《史书》中也是有着相关记载。石勒还有一个侄子叫做石虎，他的行为比石勒还要过分。使五十万人造甲，十七万人造船，死亡超过三分之二;夺汉女五万入后宫肆意变态凌杀污辱，从长安-到洛阳-再到邺城，沿途树上挂满上吊自杀的人，城墙上挂满汉人人头，尸骨则被做成“尸观”，恐吓世人。

哪里有压迫哪里就会有反抗，武悼天王冉闵出现了。冉闵为了反抗胡人的恶行，建立了冉魏政权，可以说是把整个汉族都给凝聚在了一起。冉闵还在全国范围内颁布了《杀胡令》，只要是胡人无论是男女老少一并杀死，这五胡政权噩梦的开始。

也正是冉闵在这三年对五胡的大屠杀，才让中原的汉族民众有了更大的生存空间，也使得五胡人对汉族产生了恐惧之感，自此在冉闵的冉魏政权失败之后，胡人政权再没有大规模屠杀汉族，确保了汉族在北方地区的统治地位。冉闵的横空出世可以说当时的冉闵是汉人的救世主也不为过。

五胡乱华期间，人口数量的变化最能体现出当时惭愧混乱的社会。起初北方汉人的数量大约有着1200万，后来只剩下了400万，而胡人人口却是增加了600万，足以想象胡人的发展，都是用汉人的鲜血来做铺垫，所谓非我族类其心必异大概也是说的这个意思吧。所以五胡乱华的确可以说是我国历史上最黑暗、最恐怖的时期了。

结语：虽然五胡乱华是我国历史上最黑暗、最恐怖的时期，但从侧面上来讲，五胡乱华促使了北方游牧民族与中原汉族的经济、文化交往，也是中华民族历史上第一次民族大融合的体现。