1、费城拿到了想要的东西

　　揭幕战，费城打得很好。不像很多人认为的，费城并没有表现出太多的彼此生疏或者缺乏默契。他们的防守很有团队感，夹击、延误、轮转到位，协防努力。进攻端，他们转移球流畅，发牌、处理4打3、底线空切展现了训练内容，看起来不像刚组的球队。生涩的反而是卫冕冠军尼克斯，特别是首发阵容的表现难言出色。尼克斯上半场建立领先，下半场拉近比分，靠的都是替补阵容。新援庄神篮板与身高优势明显，抓住了费城替补5号位的弱点。老六防守、推进、处理球甚至三分都有斩获，再次证明了合格替补1号位的身份。沙梅特也大致在线，中规中矩。首发一回场就风云突变。季后赛高光的OG跟喝了假酒一样，在场上不知道在干什么。布里奇斯没有存在感。

2、布朗19分8板6助1断1帽！马克西：他的突破非常有感染力

　　北京时间2026年10月21日，76人在客场106-100击败了尼克斯。76人今夏交易来的新援杰伦-布朗表现出色，他打了35分钟，14中7（三分4中2），4罚3中，得到19分8板6助1断1帽，正负值+17全场最高。对于布朗的表现，马克西给予了夸赞，他说布朗的突破非常有感染力，当你把球传给他时，对手不得不收缩，否则的话布朗就能直接上篮或扣篮。布朗拥有强壮的身体，他的突破能力很强，上赛季他效力凯尔特人时场均突破24.6次，排名联盟第三，场均突破后得分达到15.8分，排名联盟第二。今夏76人和凯尔特人达成大交易，76人送出乔治+2个首轮签+2个次轮签，得到了布朗。

3、爵士vs灰熊前瞻：彼得森PK布泽尔，两大新秀正式开启NBA之旅

　　北京时间10月22日，NBA常规赛继续进行，灰熊坐镇主场与爵士交手，本场比赛均为两队的赛季首战。灰熊在送走小贾伦·杰克逊和莫兰特后进入了全面重建阶段，休赛期灰熊在选秀大会第3顺位选中了卡梅隆·布泽尔，第21顺位选中了卡里姆·洛佩斯。内线还补充了波斯特与斯图尔特，格兰特之前在开拓者一直有着稳定的发挥。爵士经历短暂的摆烂后已经进入了新的重建阶段，爵士休赛期送走了凯斯勒，海斯离开湖人转投而来，球队的一大看点是榜眼秀彼得森的到来，约什·格林和奥科吉也加入了爵士。两队上赛季交手4次，两支球队各自拿下了2场胜利，平分秋色。

4、独行侠后场球星坦言，詹姆斯的传奇无法效仿，自己不可能坚持这么久

　　欧文最近接受了一次采访，聊着聊着就把话题扯到了年纪上。他说自己没法想象42、43岁还在NBA打球。这话听着挺平常，可你得知道他在说谁——他的前队友勒布朗-詹姆斯，2026-27赛季开始两个月后就要满42岁了，人还在场上跑。欧文把话说得很直。他致敬了那边还在坚持的带头大哥——说的就是詹姆斯。可致敬归致敬，他自己不打算走那条路。说白了，他觉得自己没法效仿詹姆斯在那个年纪还留在联盟里。时间这东西，他不算还好，一算自己都愣了一下。欧文马上要迎来第16个赛季了，3月份就满35岁。他在采访里也承认，自己已经到了34、35岁这个年纪。

5、火爆！福克斯一级恶犯抱摔霍姆格伦 文班杰伦等推搡冲突4人吃T

　　北京时间10月21日，在新赛季的揭幕战，雷霆与马刺的“冤家对决”上演。第二节比赛，福克斯抱摔霍姆格伦被吹罚一级恶意犯规，随后文班亚马、杰伦、吉林与肯威发生冲突各吃一T，上半场结束雷霆65-44领先马刺21分优势。在第二节比赛进行到前半段，福克斯在霍姆格伦内线要位时，直接抱摔将霍姆格伦给掀翻在地，他的大动作犯规被吹罚一级恶意犯规没有任何疑问。文班亚马加入战团与杰林开启互喷推搡拉扯模式，杰伦与肯威也加入冲突，导致场上一度场面极为混乱。直到裁判与工作人员上前，才将众人分开逐步平息事态。裁判吹罚文班亚马与雷霆的“3个威廉姆斯”各一次技术犯规，而揭幕战首场比赛就如此火爆令人意想不到。

6、中锋凯斯勒：湖人首秀会很有趣，开场跳球后我相信一切都会顺利

　　明日NBA常规赛，湖人将对阵勇士。湖人中锋沃克-凯斯勒在接受采访时，谈到了自己即将迎来湖人常规赛首秀的心情。凯斯勒表示：“我觉得这会很有趣。我想，真正走进比赛时肯定会有些紧张。但只要裁判吹响哨声，双方跳球开始比赛，我觉得接下来的事情自然就会顺利进行。

7、揭幕战前里夫斯连番发声！谈逆境、勇士防守、新援与球队竞争力

　　湖人新赛季常规赛揭幕战即将对阵勇士，赛前后卫奥斯汀-里夫斯连续接受媒体采访，谈及多个话题。针对主帅雷迪克此前提出的疑问——球队遭遇逆境时会作何反应，里夫斯表示：“我认为，想要知道如何应对逆境，就必须真正经历它。但就像我此前说过的那样，我们拥有一群高品格的球员。我相信逆境到来时，大家会团结起来，而不是彼此分裂。至于球队届时究竟会如何回应，我们会看到的。”谈到和季前赛交手相比，勇士揭幕战可能做出的防守调整，里夫斯指出：“季前赛时追梦没有出场，霍福德也没有出场，他们有几名球员缺阵。追梦是勇士防守体系的核心。当他站在场上时，他们在防守端肯定会强大很多。至于他们会如何防守我，这并不重要。

8、湖人东契奇赛前发声！力挺马穆持球推进，详解与凯斯勒挡拆磨合

　　湖人球员卢卡-东契奇近日在接受采访时，谈到了自己如何鼓励队友桑德罗-马穆凯拉什维利在抢下篮板后继续推进进攻。东契奇认为，马穆具备出色的组织能力，球队希望充分发挥他的这一优势，加快进攻节奏。东契奇表示：“他的组织能力非常出色。我们一直在鼓励他，抢下篮板后就自己持球推进，不用把球交出去，我们可以打得更快。我们会继续鼓励他这么做。”卢卡-东契奇与沃克-凯斯勒需要打磨二人挡拆之间的默契。随着这位中锋逐步熟悉湖人的进攻体系，东契奇认为，最重要的就是在实战里反复磨合各类场景：“在我看来，只有不断重复这些战术场景，才能把效果拉满。这类配合打得越多，挡拆时的本能反应就越强。当然，沟通也必不可少。

9、NBA彩经：火箭轻取独行侠 湖人力擒勇士 开拓者射落太阳

　　老鹰 vs 魔术群鹰展翅 老鹰客场拆穿魔术美国职业篮球联赛 老鹰VS魔术（-3.5）推荐：让分客胜老鹰核心杰伦·约翰逊上赛季场均22.5分10.3篮板7.9助攻，具备全能属性，亚历山大-沃克场均20.8分成长为后场主攻点，上赛季四次交手横扫魔术，可以说是有绝对的优势，球队主打转换进攻，外线出手量大，但防守持续性偏弱，对抗强度上来后容易断电，关键时刻缺少能够硬解的球员。

10、湖勇揭幕战前夜！伤病报告出炉，雷迪克表态，ESPN看好湖人取胜

　　湖人将在当地时间10月21日对阵勇士，迎来新赛季常规赛焦点对决。记者Dan Woike晒出了湖人本场比赛的伤病报告：科林-塞克斯顿因右侧比目鱼肌拉伤，被列为出战成疑；卡梅伦-卡尔因右侧腹斜肌拉伤缺阵，阿杜-蒂耶罗因左膝积液缺阵。湖人主教练JJ-雷迪克近日在接受采访时，谈到了如何在赛季初逐步提升球队状态的同时，保持竞争力并争取胜利。他表示，球队需要兼顾整体规划，但每次踏上球场，都必须以赢球为目标。雷迪克表示：“这就是一个平衡的问题，因为你必须着眼于整个赛季。但球员们都明白，我们前几天就讨论过，每次踏上球场，我们的要求都是全力竞争、争取赢下比赛，而且要按照我们自己的标准去打球。

11、揭幕战红黑榜：全能老詹助飞76人&乔治真大腿！文班&塔图姆辣眼睛

　　译者注：原文发表于CBS，作者：Robby Kalland Cameron Salerno；文中数据均截至原文发稿时（当地时间10月20日），所涉及日期和时间均为当地时间。文中观点与译者及平台无关。2026-27赛季NBA在周二正式打响，用三场精彩纷呈的对决开启了82场常规赛的漫长征程。 比赛在下午率先开打，由活塞坐镇主场迎战凯尔特人。凭借保罗·乔治火热的开局手感，凯尔特人早早确立领先，并在第三节将分差一度扩大到22分。但这股势头未能延续，活塞在下半场掀起外线三分狂潮完成逆转，最终以121-113拿下胜利。

12、文胖：新季热火的比赛不容错过 字母哥和热巴能产生恐怖化学反应

　　直播吧10月21日讯 今日，名记Brian Windhorst在First Take节目中表示，本赛季热火队的比赛绝对不容错过。Brian Windhorst说：“坐拥字母哥的迈阿密热火，在斯波尔斯特拉打造的战术体系加持下，将化身为一台极具摧毁力的‘破坏机器’。想象一下阿德巴约与字母哥联手所能产生的恐怖化学反应，这绝对是一支不容错过的必看之师。

13、追梦：塔图姆&东契奇永远拿不到MVP 他们年少成名让人们审美疲劳

　　直播吧10月21日讯 近日，勇士球员追梦格林在“绿说体育”播客《追梦格林秀》节目中，与嘉宾泰勒·鲁克斯谈到了塔图姆和东契奇的MVP前景。追梦和嘉宾谈到了威少在联盟的处境。对此，泰勒·鲁克斯表示：“你知道我还想到了什么，我们以前也讨论过这个，虽然有点不同，但在杰森·塔图姆身上发生了类似的事情。因为他非常年轻，很早就把基准线定在了这里。那成为了基准线，所以人们甚至没有意识到他正在做的所有其他伟大的事情。因为他做到了，你就会觉得，‘嗯，他肯定一直都是这样。’你如何成为衡量自己的标准，这真的很令人着迷。”追梦：“他永远不会赢得MVP，因为他年轻时取得了太多的成功。

14、米奇：我们优秀的球员很多 收官阵容会临场灵活选择

　　直播吧10月21日讯 NBA常规赛揭幕战，马刺主场104-116不敌雷霆。赛后，马刺主帅米奇·约翰逊接受了媒体采访。记者问及他是更倾向固定的收官阵容，还是根据临场局势灵活调整，米奇·约翰逊表示：“我们手里优秀球员这么多，如果直接就定下就由这几个人打收官，那就太目光短浅了。我觉得收官人选这件事，会保持开放讨论、动态调整。

15、雄鹿主帅：裁小凯文·波特是个艰难决定 他能在其他地方发光发热

　　直播吧10月21日讯 今日，雄鹿主帅詹金斯接受了记者的采访。谈到球队裁掉小凯文·波特，詹金斯说：“裁掉他是一个艰难的决定，他的表现很好，他天赋异禀，他会在其他球队得到机会，并发光发热，他为球队确实做出了很多的贡献。”据名记Shams报道，消息人士透露，雄鹿已经裁掉后卫小凯文·波特。

16、那个被篮球耽误的斯塔德迈尔，实现了儿时的警察梦

　　澎湃新闻记者 马作宇 实习生 王硕北美职业体育联盟里，名人堂级别的球星在退役之后选择与篮球无关的基层岗位“再就业”，这种情况几乎凤毛麟角。那些千万富翁甚至是亿万富翁，大多选择做解说、当老板、干投资或者干脆直接躺平。但刚刚进入名人堂的“小霸王”阿马雷·斯塔德迈尔却成了这群人中的异类，他成了一名基层警察。2个多月前，他才站在斯普林菲尔德的讲台上，分享自己入选名人堂的感受；2个月后，他就从迈阿密-戴德学院司法学院基础执法学院毕业，结束十个半月的高强度训练，进入当地的校园警察局参加内部在岗培训。

17、库兹马：雄鹿球员虚心好学 我对球队充满信心

　　直播吧10月21日讯 今日，雄鹿球员库兹马在训练结束后接受了记者的采访，他在采访中谈及为何对如今的雄鹿队充满信心。库兹马说：“我们队内有许多善于倾听、虚心受教的球员，这将为我们带来巨大的帮助。回顾对阵森林狼的那场比赛，虽然我们犯了些错误，但你能明显感觉到球队在诸多方面都实现了自我提升。接下来的比赛中我们或许仍会犯错，但我坚信，大家已经从季前赛的历练中吸取了教训，学到了宝贵的经验。

18、文班亚马13投仅1中，是心态问题还是雷霆防守太强？

　　文班亚马揭幕战13投仅1中、命中率7.7%创生涯新低，赛后他承认自己想得太多、不够果断，而雷霆从顶腰、上身体到放投不放突的针对性防守，让他的运动战进球直到第三节末才艰难出现。一、雷霆的防守策略：身体对抗与收缩禁区顶腰与上身体：雷霆球员在文班无球时便贴身顶防其腰部，双手持续干扰，只要他路过就上身体，迫使他远离禁区。放投不放突：雷霆收缩防线，放文班在外线出手，重点堵住突破和篮下，赌他外线手感不佳。多人轮番消耗：霍姆格伦、哈尔滕施泰因、新秀马拉轮番对位，切特主防，马拉替补封盖其空接。制造情绪波动：第二节冲突中多人吃技犯，雷霆有意用身体对抗和摩擦扰乱文班情绪。