幼儿教育家蒙台梭利通过长期研究发现，儿童在成长过程中会出现一系列敏感期，在这些特定时期，他们对某些事物、知识或技巧非常敏感，表现出强烈的兴趣，能够高度专注和保持耐心。如果在敏感期内有针对性地对孩子施教，能够事半功倍。但如果家长不了解敏感期，应对不恰当，便有可能错失宝贵的机遇，甚至阻碍孩子天性的发展，对孩子的身心健康产生不利影响。

儿童敏感期比较多，我们选取其中的一些关键敏感期，分为几大类一一阐述。

本期，我们对生理发展类的三大敏感期，即语言敏感期、感官敏感期和肌肉发育敏感期予以关注。

01

语言敏感期：孩子语言爆发的“黄金期”

孩子的语言敏感期贯穿1~6岁，但以1.5~4岁之间最为关键。不同的年龄段，语言的敏感点不同。

一两岁的孩子，大多喜欢自言自语，整天嘴里咿咿呀呀，有时大人也听不懂他在说什么。

到了三四岁，孩子的语言敏感点开始与周围环境接轨，看到什么、听到什么都会问个不停。

到了五六岁，孩子的语言组织和概括能力增强，喜欢给大人讲故事，讲自己做的手工或画的画。家长应抓住不同阶段孩子的语言敏感点施教，以促进孩子的语言发展。

生活中，有的家长不了解孩子的成长规律，或者忽略了在语言敏感期对孩子进行合理引导，会引发一系列问题。

比如，有的家长嫌孩子“话痨”，斥责孩子，让孩子闭嘴，或者因为忙、心情不好等原因不回应孩子的问话，次数多了孩子就会失去表达欲，变得不爱说话。

还有的家长跟孩子交流少，孩子会因为缺乏丰富的语言示范和模仿机会，词汇匮乏，出现表达不连贯、词不达意甚至语言发育迟缓等现象。而且，长期得不到家长积极的语言回应，孩子的社交积极性会受到影响，出现怕生、内向、自卑、不敢主动交流等情况。

那么，家长应如何陪孩子高质量地度过语言敏感期呢？

有问必答，没话找话。

当孩子主动跟家长说话，或提出疑问时，家长要以平等的态度、温和的语气积极回应。

哪怕孩子只是喃喃自语地叫“妈妈”，妈妈也应郑重回应：“怎么了？有什么事要跟我说呀？”当孩子提出疑问，比如“彩虹是怎么来的”，家长若知道答案，应耐心解答；若不知道答案，应与孩子一起寻找答案。

另外，家长要主动没话找话，多跟孩子交流，交流过程中尽量使用丰富的词汇、完整的句子、严谨的表达方式，为孩子提供正确、丰富的语言示范，以提升孩子的语言表达能力。

丰富孩子的语言学习环境。

家长可以借助绘本或视频资料，促进孩子的语言学习。还可以跟孩子玩角色扮演，锻炼孩子的语言理解能力和表达能力。日常生活中还要多带孩子参加社交活动，比如在小区里找同龄孩子玩，邀请孩子的小伙伴参加生日派对等，给孩子提供与他人交流的机会。

家长要牢记几个“不要”。

不要嫌孩子话多；当孩子说错话时不要批评，要耐心纠正；当孩子遇到表达障碍时不要取笑，比如孩子刚学说话时可能发音不准确，会把“小狗”叫成“小斗”，不要笑话孩子；如果孩子遇到表达困难，不要催孩子，要给孩子锻炼与提高的时间。

02

感官敏感期：孩子认识世界的“钥匙”

整体来说，0~6岁都是孩子的感官敏感期，但不同感官的敏感期又有所不同，比如口腔敏感期主要集中在0~1.5岁之间，视觉敏感期、听觉敏感期从0岁持续到6岁。

在感官敏感期，孩子通过口腔、眼睛、耳朵等感官探索、认识世界，而不是通过知识学习。

在孩子的感官敏感期，如果家长引导不当，会导致严重的后果。

比如，有位宝妈有洁癖，不允许儿子吃手、啃玩具，见一次打一次手。结果她儿子就趁她不注意时吃，而且一直到四五岁还偷偷吃手，上了小学还爱啃指甲。殊不知，孩子吃手，正是通过口腔探索、认识世界，是口腔敏感期的正常表现，如果家长引导正确，这一敏感期两岁前就会结束，但因为妈妈的粗暴干涉，这个孩子的口腔敏感期大大延长。

不仅如此，家长的干涉还可能导致孩子口腔感知能力发育不足，未来对食物质地、温度的敏感度降低。频繁的阻止和批评还会让孩子产生焦虑情绪，有可能引发后续的口腔行为问题，咬指甲便是一种表现。

同样，若视觉敏感期引导不当，孩子缺乏丰富的视觉刺激，可能导致视觉辨别能力、色彩感知能力发育滞后，对颜色、形状区分不敏感，专注力和观察力都会受影响，上学后课堂上可能难以集中注意力、无法快速捕捉关键信息，甚至影响孩子空间思维能力的发展，导致孩子的学习能力严重不足。

错失孩子的听觉敏感期，会导致孩子听觉敏感度降低，辨声能力不足，语言理解能力发展滞后，如难以分辨相似发音等，对语言学习、音乐学习都会产生不利影响。

那么，家长在孩子感官敏感期应该怎么做呢？

建议做到如下几点：

不要粗暴制止孩子的口腔探索行为，给孩子做好清洁卫生工作。不要粗暴干涉、指责孩子的口腔探索行为，给孩子常洗手，并定期对孩子的玩具进行清洁、消毒。

当孩子频繁吃手，或对口腔探索有了依赖，比如不让吃就哭闹不止时，可耐心解释为什么手不能吃，让孩子知道吃手可能会生病；也可通过玩手指游戏转移孩子的注意力，减少孩子对口腔探索的依赖。

提供安全的口腔探索道具。可以给孩子购买专门的磨牙棒、磨牙饼干等，也可把质地较硬的水果切成粗条状让孩子咬着玩。但在孩子啃咬这些东西时要仔细看护，以免发生吞咽危险。

丰富孩子的视觉刺激源。比如把孩子的房间布置得色彩鲜艳一些，墙上挂一些颜色丰富的挂图，童车或婴儿床挂上颜色亮丽的玩具，多带孩子亲近大自然等，为孩子提供丰富的视觉刺激源。

多玩一玩视觉训练游戏。有些视觉发现类的图书里有“找指定物品”的游戏，可以多陪孩子玩一玩；也可以借助两张相似的图画玩“找不同”“找相同”游戏；还可以摆些积木，让孩子从中找出某种颜色的积木。这种视觉训练，能够刺激孩子的视觉敏感度，锻炼孩子的观察力。

不惊扰孩子的专注瞬间。当孩子专注于某一件事，比如玩拼图、搭积木甚至看蚂蚁搬家时，一定不要惊扰孩子，只需静静地陪着孩子就好。

打造丰富的听觉体验环境。家长可以为孩子准备一些声响玩具，比如拨浪鼓、摇铃、感应音乐玩偶、早教故事机等，也可以经常给孩子播放适合孩子年龄段的儿歌、音乐等。让孩子听不同的声音，感受声音的高低、强弱，节奏的快慢等。

另外，还可以引导孩子聆听生活中、自然界中的各种声音，如雨水的滴答声、钟表的嘀嗒声、小鸟鸣叫声、流水的哗哗声等，一切声音都可以作为强化孩子听觉敏感的素材。

玩一玩有针对性的听觉训练游戏。比如，玩“猜猜这是什么声音”的游戏，家长播放不同动物的叫声，让孩子仔细听并猜一猜，或者家长敲击不同的物品，让孩子辨别是什么东西发出的声音；也可以和孩子一起玩踩着音乐节点跳舞或跳跃的游戏，训练孩子的听觉和动作协调能力。

避免一些情况对孩子听觉的伤害。孩子年龄小，听力尚在发育阶段，应避免孩子的听力受到伤害，比如孩子看电视、听音乐时应控制音量，让孩子听故事时不要把播放器长时间放在孩子耳边，不要带孩子到过于嘈杂的场所如KTV等。

03

肌肉发育敏感期：让孩子自由舒展大小肌肉

孩子的肌肉发育敏感期分为大肌肉敏感期和小肌肉敏感期，其中大肌肉敏感期在1~2岁时，小肌肉敏感期在1.5~3岁时。在此期间，孩子的肌肉力量、协调性不断发展，喜欢攀爬、蹦跳、奔跑、抓握等。

有些家长担心孩子的安全，限制孩子的行动，不让爬高，不让跑跳。有的家长见孩子总爱捡一些小石子、瓶盖之类的东西，就嫌脏制止。这些都不利于孩子大肌肉、小肌肉发育敏感期的成长，会导致孩子肌肉力量和协调性发育不足，未来可能出现跑跳不稳、平衡力差等问题；或导致手部小肌肉发育滞后，做不好一些精细动作，如握笔、握筷子、系鞋带、使用剪刀等。

行动受限制，孩子无法释放多余精力，可能出现心烦、易怒等情绪问题。探索细微事物受阻，孩子的专注力、观察力还会遭到破坏，做事缺乏耐心和专注力，好奇心和创造力的发展会受到抑制。

那么，家长应该怎么做呢？在大肌肉敏感期，应做到如下几点：

为孩子创造安全的活动场所。允许孩子多动，对家里的桌角、墙棱等做好安全防护，把暖水瓶等危险物品放在孩子不易碰触到的地方，在阳台、窗口等安装防护栏，提前告诉孩子活动的时候远离危险源。也可多带孩子到公园等开阔场地玩。

多陪孩子玩趣味运动游戏。可以玩“钻床单”游戏，大人将床单撑起来当“桥洞”，让孩子钻着玩；也可以玩“老鹰捉小鸡”“丢沙包”“障碍跑”等游戏锻炼孩子的肌肉力量、反应能力及身体协调性。

在小肌肉敏感期，家长应做到如下几点：

允许孩子探索细微事物。这时的孩子对细微事物特别感兴趣，比如小昆虫、小石子、小珠子等，见到就想捡，因此这一阶段又被戏称为“捡破烂时期”。家长可以在保证安全的前提下，允许孩子捡拾和探索。

比如，和孩子一起观察蚂蚁搬家，允许孩子收集喜欢的小石子。也可以在阳台为孩子开辟专门的细微事物收纳区。还可以为孩子准备串珠、拼图、积木、黏土等玩具，让孩子在玩耍中锻炼精细动作，满足孩子小肌肉敏感期的探索需求。

为孩子设计精细动作训练游戏。比如“夹豆子比赛”“穿针引线”等游戏，或剪纸、折纸等手工，都可以锻炼孩子的手眼协调能力和手指灵活性，促进小肌肉发展。

家长对待孩子敏感期的态度和方式，关乎孩子的成长，建议家长提前了解孩子的成长敏感期并认真对待。

END

作者：胡运玲

编辑：壮青青

部分图片来源AI生成

文章来源：

《妇女生活》2025年第11期