原创 刘以林 著《世界归来记》92.日本人为什么人均寿命世界第一
92.日本人为什么人均寿命世界第一
道者，规律也。总结世界人均寿命的规律，我们会发现，人均寿命最长的前10名全是发达国家和发达地区，而人均寿命最短的前10名，则全是世界上经济排名最靠后的贫穷国家。
日本人均寿命82．1岁，世界排名第一。从表面上看，日本也是人特别多，尤其游历欧美国家后再到日本，心里会感到这样的地方人拥挤、压力大、腾挪空间小，人容易自杀和短命，实际上却是相反。当然日本人也不是生来就长命的，在日本的危机时代，人均寿命也只有三四十岁；二战结束时，日本人的平均寿命也只有50岁。但后来日本国力崛起，人的寿命也跟着上升到80多岁。日本人寿命长主要靠以下几项：一，好的健康的生活习惯；二，科学合理的饮食平衡；三，合乎天道的环境保护成果；四，先进的医疗体系。除此之外，还有重要的一条，就是日本人信仰神道教和佛教这两个宗教，宗教的力量使人心处于平衡状态。
古人云：“万物有成理而不显。”长寿的“成理”，从国家的角度说，就是要国力强盛；国力强盛了，一切就会调剂到理性的境界中；在人类理性的境界中，养生才能合乎道，也就是合乎生命的规律。
总结世界人均寿命的规律，我们会发现，人均寿命最长的前10名全是发达国家和发达地区
[ 刘以林，中国当代作家、艺术家、旅行家、行修者，曾周游中国、周游世界。早年毕业于北京师范大学与鲁迅文学院联办的创作研究生班，获硕士学位。现居北京之北深山中，进行跨界艺术创作。出版有诗集《自己的王》《大匠之歌》等六部，周游中国记《开车走中国》、周游世界记《运行之美》，散文集《人生六悟》《山居格调》等多部，小说集《一个人的极限》等多种，佛学作品《佛教一百句》等多部，建筑作品《好望山庄》和《巨石小屋》等多座；现有雕塑、油画、钢笔画和国画水墨四大门类，作品近4万件，自2016年起开始在欧美国家展出，并在国内建有多家雕塑园区。长期为《读书》等杂志插图。被中国学界誉为最具价值的神奇鬼才。]