云南玉昆孙学龙谈高原训练的优势：锻炼意志力和“咬牙精神”
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2025-06-01 15:42:55
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云南省体育局官方 号报道，云南玉昆球员孙学龙在接受采访时表示：“在高原训练，能够锻炼意志力以及‘咬牙精神’。”
在高原进行足球训练会带来哪些优势？
孙学龙：“在高原训练，第一点，是对身体有氧和无氧的耐力，这方面相对于平原来说，有很大的区别。能够锻炼自己本身的意志力，还有‘咬牙精神’。因为当你在缺氧、无氧的状态下，你的腿部是没有力量的，这时候更多的是靠自己的意志力和‘咬牙精神’，来坚持着训练和比赛。”
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