央广网上海4月1日消息（记者郭振丹）“如果需要我打的话，我会打的哦！”在3月31日举行的2026上海乒乓球嘉年华新闻发布会现场，62岁的“乒坛常青树”倪夏莲笑着说。

2026年是国际乒乓球联合会成立100周年，也是世界乒乓球锦标赛举办100周年，在这一历史性时刻，上海创新举办2026上海乒乓球嘉年华，于4月12日在上海体育馆开幕。这场上海迄今规模最大、规格最高的全民乒乓活动，正式向全球乒乓爱好者发出邀约：“一道乒 乓乓响”。

倪夏莲回“娘家”助阵（央广网发 受访者供图）

从弄堂到世界 倪夏莲回“娘家”助阵

发布会现场，倪夏莲与同为乒乓球世界冠军的施之皓、曹燕华共同获颁‘助威官’荣誉奖牌，国际乒联终身名誉主席徐寅生担任‘助威团’团长，几位从上海走出的乒乓名宿并肩而立，定格下这座城市乒乓文脉的传承瞬间。

“我今天非常开心，因为回到‘娘家’了。作为‘嫁出去’的女儿，‘娘家’还能给我这份荣誉，我非常开心。”这位从上海杨浦区走出的世界冠军动情地说。作为‘助威官’中唯一一位仍在竞技赛场上奋战的球员，倪夏莲十几天前刚刚回到上海备战太原挑战赛。谈及接到嘉年华的邀约，她表示“想也没想就答应了”。对这位62岁的老将而言，只要家乡需要，她随时准备上场。

倪夏莲的成长轨迹，也是上海乒乓百年文脉的生动注脚。二十世纪初，源自英伦的乒乓球运动经由上海传入中国。从石库门弄堂里的乒乓记忆，到世界赛场上的辉煌荣耀，百余年间，一代代上海乒乓人通过方寸球台书写着这座城市的“乒乓情缘”，上海也成为了孕育乒乓球世界冠军的摇篮。上海培养输送了18位乒乓球世界冠军，获得69次奥运会、世锦赛、世界杯冠军，每年开展乒乓球赛事活动近万场次。这场嘉年华，正是希望承百年底蕴，燃全民激情，启未来新章。

赛制老少皆宜（央广网发 受访者供图）

赛事不设门槛，从7岁到70岁都能上场

与一般群众赛事不同，这次嘉年华在赛制设计上颇费心思。赛事分为混合团体冠军联赛和城市个人冠军赛两大板块，从7岁到70岁，人人都能找到自己的位置。

混合团体冠军联赛参照国际乒联混合团体世界杯赛制，设混双、男单、女单、男双、女双五场，每队允许两名专业运动员报名。这意味着业余选手有机会和专业选手同队，甚至同场竞技。区预选赛将于4月12日至5月18日举行，16支区代表队随后展开主客场循环赛，每支队伍将参加7场主场、7场客场比赛。总决赛前，四强队伍还将赴崇明体育训练基地接受乒坛名将的封闭特训。

城市个人冠军赛则聚焦全民参与，分为社会组和校园组。社会组依托新民晚报红双喜杯等七项赛事，设置19至39岁、40至49岁、50至59岁、60至70岁男女各四个组别。校园组面向7至18岁青少年，设男女各12个年龄组别，覆盖全市少体校、中小学、俱乐部。值得一提的是，所有赛事均有积分，积分榜排名就是乒乓水准的最佳证明，各组别积分前两名的运动员可参加8月的总决赛。

现担任上海市社区体育协会会长的施之皓，作为此次赛制制定的咨询专家，特别强调了“全龄参与”的理念：“从7岁到70岁，这非常适合乒乓球这项运动老少皆宜的形象。作为一个中国乒乓人，乒乓球除了能够升国旗、奏国歌，还希望能给大家带来健康和快乐，增添一些对生活的向往。”

商圈等成为沉浸式乒乓体验场所（央广网发 受访者供图）

全城联动，打造全民狂欢节

这场嘉年华的“野心”不止于赛场。上海市体育局群体处处长桂劲松这样定义这场活动：“我们不是作为一个纯粹竞技性的赛事，而是作为一个嘉年华，是一个全民的狂欢节。”

4月12日开幕式当天，上海体育馆外围将设置乒乓趣味集市，百台千人同场挥拍。恰逢世乒赛举办100周年，4月28日至5月10日伦敦世乒赛期间，南京东路步行街等城市地标将变身“第二现场”，全城百屏开展“观赛嘉年华”，专业解说现场讲解、发球机器人欢乐互动，让商圈、景点、影院都成为沉浸式乒乓体验的场所。5月至7月，“乓乓响”大篷车将开启16区周末巡展，现场直播比赛并进行专业解说。乒乓文化巡展也将“进商圈、进校区、进影院”，以影像叙事、实物展示、创意互动等形式，把百年乒乓故事讲给年轻人听。