1、广东队最新消息！朱总上任！胡明轩等人离队！人员迎来巨变

　　随着亚科夫列维奇下课，贝罗卡尔正式接过广东队主教练教鞭，球队也进入窗口期调整，全力为CBA第二阶段蓄力。管理层方面，朱芳雨回归，重新出任球队总经理，接替陈浩峰。此前朱芳雨卸下总经理职务，担任球队荣誉顾问。第一阶段广东队战绩不尽如人意，这次人事变动，也是俱乐部在战绩压力下做出的一次重要调整。外援层面，第二阶段萨姆纳有望回归；而弗格、博日奇存在离队可能性，不过目前俱乐部还没有官方官宣，两名外援依旧跟随球队正常训练，后续去向还需要等待官方消息。国家队方面，胡明轩、崔永熙入选最新一期男篮集训名单，两人离队前往北京！徐杰并未入选。

2、CBA一阶段总结：8轮比赛，10人收拾行李，CBA 铁饭碗砸了！

　　八轮球打完，CBA的官方口径里走了六个人。四名外援被取消注册，两名主教练下课，数字就这么定下来了。这份名单是漏的，漏了四个。偏偏漏掉的那四个才是这一轮里最有意思的部分，因为它们全都没有公告，也全都不进统计，可信息量比那六笔加起来还大。八轮，二十支队，十个人收拾行李。为什么走？账面原因各不一样，成绩差、不适配、合同到期、身体扛不住，时间线一摊开，全指向同一个日子。一、六和十之间，差的是四种走法四名外援的注册撤得很密。天津撤麦克韦恩，同曦撤弗兰克斯，浙江稠州撤维塔尔，山东撤班顿，从10月22日排到11月5日，两个星期，八轮球里走掉四个。教练席两笔更干脆。

3、深一度｜你没看错，CBA开始忙着写歌了

　　“在比赛现场听到自己创作的歌曲是什么体验？”当这个问题抛给三晋时，他回复了一个《亮剑》中王有胜看守物资的表情包：“感觉‘双向奔赴’的意义具象化了。球迷愿意为了俱乐部付出，俱乐部也能看到球迷的努力，就很幸福。”三晋是自媒体“三晋篮坛”的创作者。赛季开始前，他用队员名字创作了一首《山西男篮战歌》，在球迷间流传颇广。球队MC刷到相关视频后主动联系，于是这首歌成为了山西男篮曲库中的一首。这是CBA过去几个赛季不易察觉的一处变化：越来越多的球队开始拥有专属的原创音乐。

4、队史最差开局，主教练71天就下课，曾经的CBA豪门该如何自救

　　十一冠王3胜5负，倒数第6。隔壁广州第9，深圳第10。广东的“悲”和福建的“喜”，隔着一张积分榜2026-27赛季CBA第一阶段八轮战罢，广东东阳光3胜5负，排名第15，创造队史最差开局。 主教练亚科夫列维奇在收官战输给青岛后71天即下课。 同一张积分榜上，北京首钢8胜0负领跑，上海、辽宁7胜1负紧随，北控、山西6胜2负，福建5胜3负排第8。“悲喜两重天”这五个字，在广东和福建身上，写得比任何一支球队都清楚。先看广东的“悲”。3胜5负，赢的是广厦、江苏、宁波。广厦那场算硬仗，江苏和宁波是积分榜末游。 输的球呢？输上海、输北京，那是实力差距。

5、19.1分换不来一张集训票！郭导的旧框架，谁都撬不动

　　11月5日，CBA把新赛季第一期月最佳国内球员颁给了邹阳。11月4日晚上，中国篮协公布19人世预赛集训名单，里面没有邹阳。两个消息只隔一天，摆在一起活像个玩笑。先看这八轮邹阳干了什么。场均33分钟，19.1分7.4篮板3.6抢断1.1盖帽，投篮命中率68.7%，三分53.3%，失误0.6次。抢断全联盟第一，得分国内球员第二，篮板本土第三，四项全是生涯新高。福建5胜3负，联赛前八。要知道赛季开打前，外界给这支队伍的定位是深陷降级区，前八这两个字跟福建没关系。八场里有一场打四川，单节8投全中砍21分，全场34分10篮板5抢断。结果五个锋线名额给了小曾、金金、小崔、李弘权、嘉义。

6、BOSS直聘？多米尼克·琼斯自荐求职 同曦GM王震回应：我明白了

　　直播吧11月6日讯 此前，38岁的前CBA外援多米尼克·琼斯更新社媒，向多支CBA球队自荐求职。今天，同曦男篮总经理王震转发琼斯的求职信，并写道：“我明白了。”琼斯上一次在CBA效力还是2024-25赛季，为吉林男篮出战35场常规赛，场均39.6分钟，得到30.2分8.5篮板10.4助攻2.3抢断，投篮命中率45.7%，三分命中率31.1%。不过本月琼斯已经年满38岁。

7、连云港队VS苏州队！“苏BA”预约购票公告来了

　　（来源：灌南发布）关于2026年江苏省城市篮球联赛第十一轮比赛预约购票的公告2026年江苏省城市篮球联赛第十一轮比赛预约购票有关事项公告如下：一、本次开放预约比赛场次11月13日：镇江队VS无锡队、徐州队VS盐城队11月14日：南京队VS淮安队、连云港队VS苏州队11月15日：常州队VS南通队、泰州队VS宿迁队二、预约购票时间11月7日08:00—11月9日08:00三、预约购票渠道在“苏服办”APP、支付宝“苏服办”小程序、微信“苏服办”小程序的“江苏省城市篮球联赛预约购票”平台进行预约。

8、郭艾伦目前膝盖伤病恢复情况如何，何时能重返CBA？

　　在11月6日解说勇士比赛的同时，郭艾伦的膝盖康复传来积极信号——左膝前交叉韧带重建术后约八个月，他已能完成全场五对五对抗，但补注册窗口12月3日关闭，体测和俱乐部试训才是他回归的真正门槛。一、手术至今的恢复节点受伤与手术：2026年3月5日对阵山东时左膝无对抗受伤，确诊前交叉韧带完全断裂，随后在北医三院完成重建手术。近期进展：10月30日公开完成全场五对五对抗，变向和急停跳投动作连贯，身体恢复方向被评价为积极。仍未注册：本赛季未出现在任何CBA球队注册名单中，广州龙狮已在休赛期与他协议分手。

9、CBA外援注册名额新规下，山东男篮还剩多少调整空间？

　　山东男篮取消班顿注册后，按本赛季CBA外援累计注册上限6人次的新规计算，球队已用掉5次注册名额，全赛季仅剩最后1次调整机会。一、名额消耗的完整账目初始注册：9月先后完成法耶、普卢默、班顿三人首次注册，用掉3人次。裁签往复：10月24日裁掉普卢默后又因阵容需要重新注册，一裁一签额外消耗第4次。裁班顿后：取消班顿注册使累计人次来到5次，剩余额度仅有1次。新规背景：赛季累计注册上限从8人次压缩到6人次，同时注册从4人降到3人，被裁外援当赛季不得转投任何CBA或NBL球队。

10、王楚钦休战复出后状态为何不佳？

　　王楚钦休战36天后复出第二战0比3不敌温瑞博，伤病未愈叠加手感生疏是状态不佳的直接原因——肩袖肌腱炎和右膝滑囊炎尚未痊愈，久疏战阵导致启动偏慢、前三板优势打不出来，而温瑞博避开其强项拖入相持的针对性战术又恰好放大了这一短板。一、身体账本：36天没比赛，伤处还在伤情实况：王楚钦赛前因肩袖肌腱炎伴部分撕裂、右膝滑囊炎反复而休战，复出首轮虽3比0赢林德，但三局比分都咬到关键分，他自己赛后说“赢得侥幸”“发僵发紧”“一切都在摸索”。场上表现：对温瑞博一役，他首局7比6领先后连丢5分，三局均未拿到过局点，接发球轮次仅得10分，相持中多次回球冒高，节奏全程被对手牵着走。

11、女篮俱乐部杯｜逆转未果 厦门银行不敌四川远达美乐

　　11月6日，2027中国篮协女篮俱乐部杯四川邻水赛区小组赛，厦门银行今日对阵四川远达美乐。比赛上来，厦门银行表现慢热，内线防守出现问题被对手连续三次在篮下得分。暂停调整过后，林佳惠外线命中三分为厦门银行打破僵局，但是球队的防守依旧没有改善，四川远达美乐再打一波9-0的小高潮，分差很快达到两位数，首节结束，厦门银行16-24落后四川远达美乐。次节回来，双方的命中率都出现明显下滑。四川远达美乐外援卡拉尼·布朗率先在篮下打破僵局，廖丽华则在外线给出回应，两队围绕着十分左右的分差短暂拉锯后厦门银行再次落入下风，分差被扩大到二十分以上，半场结束，厦门银行29-50落后四川远达美乐。

12、张子宇面对世界强队时移动能力短板如何弥补？

　　张子宇面对世界强队的移动短板，中国女篮的应对思路不是逼她“练成小个”，而是用一套专属方案把短板“绕开”：半年减重30斤提速、水下跑步机降低关节冲击、热身不参与折返跑、出场时间错峰管理，目标锚定2028洛杉矶奥运会。一、短板为何在强队面前被放大绕前与夹击：对手用绕前顶腰、多人合围切断传球路线，张子宇在较远位置背打容易被造进攻犯规或出现失误。回防速度：她无法参与常规折返跑，韩国队等快节奏球队会针对退防不及时打转换，宫鲁鸣因此严格控制其上场时间。体能窗口：身高2米26、体重曾达300斤，下肢伤病风险高，高效输出集中在有限时间段，教练组需保护性使用。

13、2米26张子宇热身不起跳抬手摸板，天赋太离谱了

　　身高2米26的张子宇在热身中几乎不起跳，抬手就把球按向篮板，2米26身高抬手即触篮板这一画面背后，是她远超常规中锋的静态条件，也解释了为什么她一出场就能迫使对手调整攻防策略。

14、祝贺！涞源职工代表队斩获市篮球赛冠军！

　　（来源：涞源融媒）11月6日，在市总工会、市体育局联合举办的2026年保定市职工篮球比赛中，涞源县职工代表队经过和市公安局代表队、市卫健委代表队、华电代表队和市教体局代表队激烈角逐，首次成功斩获冠军。活动从10月30日至11月6日，经过四场激烈角逐，涞源职工代表队最终斩获冠军。

15、33 天！8 场 85 分钟，三冠王中锋被上海队退货！

　　8场，10.6分钟，5.1分，2.9个篮板。一个戴过三枚NBA总冠军戒指的中锋，在CBA留下的全部东西就这么多。38岁，来得急，走得也急。10月2日官宣，11月4日走人。33天，8场球，加起来85分钟。要知道上赛季季后赛半决赛，麦基在北京打上海，那一轮9投2中，只拿5分2个篮板。半年后，正是这支球队递来一份合同，50万美元，同位置市场价的一半。签字那天没人觉得荒唐，账面划算。8场打完，上海把这份合同提前用完了。问题随之而来，谁的账算错了？老实讲，这8场得一段一段摊开看。10月9日季前赛对辽宁，麦基打了24分钟，18分3个盖帽，全场只抢1个篮板，上海全队篮板输11个。

16、张子宇的高举高打技术是怎样训练出来的？

　　张子宇的高举高打主要靠三块训练拼出来：男训练师对抗背打、不跟小个跑快攻的专属热身，以及低位接球后的快速调整出手。她站篮下抬手就够到篮板，很多终结确实不需要起跳。一、专属热身与单独训练不套用后卫流程：宫鲁鸣说张子宇热身有自己一整套完整方法，不和小个一起跑快攻、跑战术、上篮投篮，而是专门设计。赛前动作独特：热身赛前她持球抬手靠篮板拉伸，央视体育称“全球独一份”；队友拉伸时，三名教练陪她一人训练。低冲击目的：这种热身主要活动肩背和手臂，匹配她2米26身高下不需要起跳的终结习惯。二、对抗背打与低位技术男训练师上对抗：平时训练中，她与男训练师练对抗和背打，用更强对抗打磨篮下技术动作。