运动强体魄
挥球高尔夫
美好时光终不负,锻炼体魄正当时。借六一儿童节来临之际,亳州路小学四(1)中队太阳花小队的队员们相聚在高尔夫运动场,开展了以“运动强体魄,挥球高尔夫”为主题的活动。从认识高尔夫—深入学习—体验环节,感受它的独特魅力。
在高尔夫课堂上,队员们听教练介绍了高尔夫的起源、礼仪、球具、规则、安全常识、场地介绍等基础知识,对高尔夫运动有了初步的了解。高尔夫源于苏格兰,传说一位牧羊人闲暇无事,常常用手里的牧羊棍击打石子,偶然把石子击入远方的兔子洞里,顿觉有趣,由此便演变出了高尔夫。高尔夫的规则与我国始于汉代、兴盛于唐宋的马球相似……”听教练如此讲着,队员们眼前那小小的白球、纤细的球杆仿若自带上了历史的光环。
“左手握住球杆,右手包住左手大拇指,两个手臂与球杆形成大写字母Y,然后将球杆从右侧挥到左侧。”教练干净利落的挥杆动作和高尔夫球飞出的优美弧线都让队员们发出阵阵赞叹。在教练耐心地讲解与示范下,队员们跃跃欲试。大家积极练习挥杆动作,掌握高尔夫的站姿、握杆、挥杆和击球要领。
随后,按照教练的指引,队员们有序排队,开始了期待的体验环节。站定,挥杆,扭腰,击球!在教练耐心地指导下,很多第一次打高尔夫的队员也自信挥杆,在一次次的勇敢尝试中体验到了将球击出后满满的成就感。队员们大显身手,动作行云流水、自信满满,一个个小白球飞起落地,一阵阵欢呼不绝于耳,球场里充满了欢声笑语。期间,教练还认真指导队员纠正姿势,帮助大家更好地掌握高尔夫运动技能。