1、优质医疗扩容 肿瘤专家于福壮每周三下午坐诊湖南省职业病防治院

　　红网时刻新闻10月30日讯（通讯员 曾蓉）为持续优化医疗服务供给，推动优质肿瘤诊疗资源共享，方便群众就近获得高水平专科诊疗服务，近日，湖南省职业病防治院与肿瘤专家于福壮达成合作，于福壮每周三下午在该院坐诊。于福壮主任简介于福壮，主任医师，长沙珂信肿瘤医院核心骨干医师，现任四、五病区主任，深耕肿瘤临床诊疗二十余年，专注放疗与微创介入的综合临床工作，擅长头颈部、胸部、消化系统等多部位恶性肿瘤的个体化综合治疗。临床工作中，他紧跟国内外肿瘤诊疗前沿技术，坚持多学科协作诊疗理念，联动肿瘤外科、放疗科、微创介入科、影像科等多学科专家协同研判，为患者定制全面、精准的个性化综合治疗方案。

2、北京协和医院讣告：著名病理学专家刘鸿瑞教授逝世

　　中国共产党党员，我国著名病理学专家，北京协和医院病理科原主任、主任医师刘鸿瑞教授，于2026年10月30日逝世，享年90岁。刘鸿瑞是天津人，于1936年2月15日出生。1960年，他毕业于山东医学院医疗系本科，此后六十余载，一直在中国协和医科大学（现北京协和医学院）病理教研室及北京协和医院病理科从事医疗、教学、科研工作，将毕生心血倾注于我国病理学事业，以显微镜为伴，以切片为卷，在方寸之间探寻生命真相。1982年至1983年，刘鸿瑞教授以访问学者身份赴美国斯坦福大学医学院病理系进修，学习临床诊断病理，并着重研修呼吸病理。

3、夜读｜啥是“脉冲式焦虑”？它可能是盗走你睡眠的小偷

　　“脱口秀女王”思文在由凤凰卫视与广药集团、广药白云山联合出品的大型健康人文深度对话节目《碳基的幸福生活》「睡眠篇」节目中分享了一段真实的失眠经历，上台前一周，她就开始进入“脉冲式焦虑”状态。焦虑不是持续一条线，而是一阵阵涌上来，像脉冲一样反复冲击神经。脑子停不下来，身体也跟着紧绷，明明很累，却迟迟睡不着。上台时，她靠化妆盖住疲惫；下台后，整个人直接瘫倒。很多人都有类似体验：一到晚上躺下，脑子里就开始自动播放明天的待办事项、没回的消息、没完成的工作、还没想好的方案。越想睡，越清醒；越清醒，越焦虑；越焦虑，越难睡。医生陈欣湄在节目中提醒，睡前需要“刹车”。

4、咽喉不适做CT，意外揪出腹腔“定时炸弹”！这个病，不痛不痒却可能大出血！

　　只是嗓子有异物感，去耳鼻喉科做食管CT，报告写着食管未见异常，谁能料到，腹腔里正藏着一枚无声的“定时炸弹”。受访者供图  近日，浙江大学医学院附属第一医院(以下简称“浙大一院”)接诊了一名32岁育龄女性，她没有腹痛、腹胀等腹部不适，因咽喉异物感就诊，接受了食管平扫CT检查。常规阅片并未发现血管异常，但院内AI影像模型iVAA识别出可疑病灶，提示存在脾动脉瘤的可能，病灶大小约为22.6毫米×16.0毫米。收到预警后，团队随即复核影像，判定为高风险病例，并电话通知患者返院复查。国庆后，患者接受腹主动脉CT血管成像(CTA)检查，确诊为脾动脉瘤，符合手术指征。张鸿坤接受中新社采访。

5、56岁女子每天等孙子孙女睡着后关灯刷手机到凌晨，视力严重受损仅剩0.1，医生：青光眼急性发作，若未及时处理，可致失明

　　长期关灯躺在床上刷手机到凌晨，偶尔额头胀痛未在意，直到恶心呕吐才就医，近日，56岁的王女士（化姓）被确诊为双眼原发性闭角型青光眼，好在经过手术，眼压恢复平稳。接诊专家提醒，中老年女性是闭角型青光眼高发人群，关灯刷手机极易诱发眼压急剧升高，出现眼胀头痛等症状应尽早就诊。今年56岁的王女士每天等孙子孙女睡着后，才迎来“属于自己的时间”，这段时间，王女士会关着灯躺在床上刷手机，一直到凌晨1点。前不久，王女士不仅看不清东西，还伴有头痛和恶心，影响了正常生活，她赶到武汉大学附属爱尔眼科医院就诊，才发现双眼眼压已“爆表”，视力严重受损。

6、正大量上市！建议常吃这些“好主食”，吃得饱不易胖，碳水爱好者请收好

　　水里藏着这些好碳水，你吃过吗？好碳水又名优质碳水、复杂碳水、高质量碳水，其结构相对复杂，饱腹感强，升糖指数低，并能提供更多的维生素、矿物质以及植物化学物等有益健康的物质。你知道吗，河湖浅塘里藏着不少好碳水，比如莲藕、芡实、菱角等。如果用其替代部分主食，可以提高营养价值。时下正值它们大量上市，建议大家常吃。

7、张雨绮自曝体检指标异常，怀疑和塑料制品相关，医生提醒：少用外卖塑料餐盒、美甲美睫胶也要当心

　　近日，女演员张雨绮在直播时自曝，体检时有指标异常，其中有一项微量元素含量有点高，医生提示这大多和日常接触的塑料制品有关。并称要少用外卖塑料餐盒，不要直接触碰刚打印好的小票，美甲胶、美睫胶也可能是影响因素。虽然她并未公布具体的指标名称，但这番话却戳中了很多人的隐忧：那些藏在生活角落里的“化学刺客”，究竟有多可怕？警惕这些内分泌干扰物外卖塑料餐盒、刚打印的小票、美甲胶、美睫胶，这些很可能与环境内分泌干扰物（EDCs）在体内的负荷水平有关，它们也被称为“环境荷尔蒙”。外卖常用的透明塑料餐盒，在生产过程中通常会使用锑作为催化剂。

8、《小城良方》热播，​剧中偏方真能治鼻炎吗？​医生提醒：​千万别试丨深夜聊医聊

　　近日，医疗剧《小城良方》热播，围绕剧情展开的多个话题引发热议。其中一幕显示，由肖战饰演的刘铮亮回到东北基层医院上班，撞见科室主任正照着会计给的偏方，把甲硝唑磨粉吸进鼻子治鼻炎，顿时震惊不已。（图源影视：《小城良方》）在相关帖子的评论区中有网友跃跃欲试↓↓↓也有网友进行劝阻：电视剧只是艺术加工偏方并不可信↓↓↓热播剧里的鼻炎“偏方”，到底行不行？上海市同仁医院耳鼻咽喉科主治医师苏甜甜在接受记者采访时明确表示：对绝大多数人的鼻炎没用，而且不推荐尝试。“口服抗生素的剂型、给药途径是严格设计的，鼻腔不是它的‘正确入口’。

9、14岁女初中生突发脑梗，家属：孩子长期吃外卖，吃烧烤喝奶茶，几乎不喝白开水

　　近日，中国科大附一院（安徽省立医院）神经内科就接诊了一例年仅14岁的急性脑卒中患者。中国科大附一院南区副院长、神经内科主任医师群森回忆，追问病史时，家属提到孩子长期把饮料、奶茶当水喝，几乎不喝白开水，经常吃外卖，烧烤、油炸食物吃得多，这样的饮食习惯持续了好几年。中国科大附一院举行多学科专家义诊活动群森表示，年轻人发生卒中并非个例。脑卒中救治争分夺秒，“时间就是大脑”，能否快速识别发病信号，直接关系患者的致残风险与后续康复预后。

10、以为感冒“捱一捱”就好，43岁女子心脏几乎停跳进了ICU！出现这些信号千万别硬撑

　　（来源：广东民生DV现场）平时感冒不舒服不少人都觉得是小事多喝热水、睡一觉捱一捱就过去了可你别不信一场看似普通的感冒严重起来真的会要命最近佛山禅城区的陈女士就因为一场“感冒”直接被送进了ICU差点出大事到底怎么回事？近日佛山禅城区陈女士突然觉得浑身乏力、怕冷她当时没当回事以为只是普通感冒想着不吃药，捱一晚就没事然而病情发展得比她想的快得多到了第二天晚上陈女士已经难受得扛不住自己开车去医院急诊一测血压居然只有六十多表面看只是感冒症状但病情进展极快没多久她就出现了心源性休克医护人员立刻安排她进介入室做冠脉造影检查医生判断引发感冒的病毒

11、起床后能顺利做到这3个动作，说明你的身体非常健康！

　　（来源：观八闽）

12、免费接种！符合条件的市民尽快前往

　　（来源：上观新闻）今年10月1日起，嘉定落地“流感疫苗免费接种”惠民举措，65周岁及以上老年人和义务教育阶段学生可享免费接种。政策实施近一个月，效果如何？市民反响怎样？来看小嘉实地探访↓10月29日下午1点，记者在徐行镇社区卫生服务中心看到，陆续有市民前来登记疫苗接种，今年77岁的戴阿姨就是其中之一。戴阿姨告诉记者，她已经连续三年接种流感疫苗，预防效果很好，“今年我符合免费打疫苗的条件，还省下了一百多元钱。”和戴阿姨一样享受到实惠的还有郑先生一家。得知免费接种流感疫苗的政策后，他特意带着70岁的父母一起来接种。“我们每年都打流感疫苗，今年家里两位老人打疫苗一下子省了小三百元。”郑先生说。

13、光明“爱普昔”的含金量到底有多大？

　　（来源：搞钱基地测评）转自：搞钱基地测评文 | 食悟（ID：food-gnosis）10月30日，光明乳业正式发布国内首款罕见病特殊医学用途氨基酸组件配方食品“光明爱普昔”，并同步启动全生命周期精准营养战略。“苯丙酮尿症发病率为万分之一，但落到任何一个患者的身上是100%”，光明食品集团党委书记、董事长、总裁徐子瑛在发布会上的一番话，道破了光明乳业此次攻坚克难、产品上新的初心。她介绍，长期以来，国内没有同类组件产品，患者家庭只能依赖进口，甚至在国际海运受阻时面临断供的风险。守护人民的健康绝不能因万分之一而留白。光明食品集团作为国有大型食品产业集团，始终与国家战略同频、与城市温度共振。