进入2026年，随着一些赛事的陆续启动，大家可以注意到，马拉松的一些变化悄然在发生着。

自然不包括一月份，以及其后一些在去年启动的赛事，那时依然照着老规矩来的。这些新变化，属于去年大治理后的新规矩。

最明显一点是关门时间从这几年的615，缩短为6小时。莫看这15分钟，在大赛中真可以关掉不少人。

半马参赛年龄，从以前的16岁，提高到18岁。除高水平运动员外，18岁以下未成年人，禁止参加全马和半马赛事。

门槛的提升，还体现在报名资格上。报名全马，须在两年内有1次全马或2次半马的成绩；报名半马，须在两年内有2次10K及以上距离比赛成绩。

参赛包、完赛包要本着简约实用的原则，不得提供与参赛无关的物品。

相反，运营商这边却不需要门槛了。大家不用再到田协注册了，仅是建议招标时，要求运营商有过赛事运营经验。半马需要过去两年内至少运营过3场、3000人以上、5K以上的短距离赛事；全马要求两年内运营过2场半马。

总的感觉，过去几年间对跑者贴心、友好的一些举措被“纠偏”，马拉松进入一个全新发展阶段。

公平

早先，国内马拉松的关门时间就是6小时。后来，随着赛事规模的增大、服务的贴心，有些赛事就变为615。我印象中，田协的相关文件中就曾有提及，希望赛事都能够按照615标准执行。

在很多跑者眼中，这15分钟，充分保证了赛道上的公平，特别是对一众跑渣们，那真是救命的时间啊。

像30000人的大型赛事，最后跑过拱门时，往往都要一刻钟以上了，那这些选手的关门时间就比前面出发的少了不少时间，关门概率大增。

于是近几年的马拉松中，大家就都变为615了。多枪出发的，以最后一枪发枪时间加上615算关门时间，这真是足够友好了。

就这，还有人往死里纠缠这个问题，认为仍不够公平，应该从过拱门最后一个选手算615的关门时间，才叫公平。

厦马的规定更精细，完赛枪声成绩在615以内，完赛净成绩在6小时以外的选手，可获得奖牌和完赛包，但没有成绩证书。

任何时候，公平都是相对的。多枪出发中，其中存在着一个巨大的“不公”。因为不可能分枪关门，前面几枪出发的选手，理论上的关门时间就是615+自己发枪时间与最后一枪的时差，富裕了很多。

关门时间全马600、半马300，如今成了一条硬杠杠，大家都要遵照执行。这是规矩，跟615相比，可以说少了几分人性化，却不能讲不合理。多少年了，马拉松就是这个样子，是经不起绝对公平这把尺子的。

本质

在去年大治理后，我听到很多次上面要求马拉松回归本质的说法。

本质究竟是什么？简而言之，就是马拉松不要那么内卷了，更像是严肃的马拉松。大家也都看到了，健康跑、欢乐跑不要了；参赛包、完赛包要简单些；至于私补什么的，最好不要有。

通俗地讲，大家过去感觉赛事体验好的一些环节，渐渐要被冷冰冰的规矩重新定义，至于合不合理，不在讨论范围，反正就这么干。

比如健康跑、欢乐跑分开办的事，初衷或许是好的，但是增加了大量办赛成本。从执行层面，并不能够更广泛地让更多人参与进来。

我的感觉，这是为了防止这几年的过度内卷，因为其有把马拉松带到偏离主轨道的风险，而进行的一系列治理。至于治理的结果，那就只能试试看了。

从各种表述上看，马拉松就是要简约化，就是一场马拉松比赛，不要有太多这些年所谓的赋能；从形式上看，似乎是在按照国外马拉松的套路走，一切简简单单，不要过度服务。

只是这么些年来，国内马拉松已形成自身的风格，体验感远远优于国外赛事，这个时候，我们挥刀向内，砍掉那些跑者挺认同的一些做法，由奢到简，这是有几分痛苦的。

最主要的，国内马拉松的发展也是市场化的产物，有着顽强的生命力，并不会因为一个新的变化，就惊慌失措。参赛包简约，赛事就弄简单点，至于其他物料，去赞助商那里领，一切跟以前还不是一样，只是多了个环节而已嘛。