聂豹是明朝中期的一位官员，出生在江西吉安府永丰县双江里一个普通农民家庭，时间是成化二十三年的正月十三日。 聂豹从小就表现出了不同于同龄孩子的聪明才智，而且性格上比较独立，往往不喜欢与人交往，显得与众不同。 在弘治十四年，聂豹进入县学，拜名儒刘霖为师，期间他了解到成化年间谏官罗伦敢于直谏、安贫乐道的事迹，深受感动，因此他立下了成为像罗伦一样的人的志向。 聂豹经过长时间的刻苦学习，终于在正德十二年考中进士，并拜严嵩为师。就在同一年的冬天，他选择回到家乡，闭门谢客，远离外界，试图过上像古代哲人那样的生活。 直到正德十五年，聂豹才正式进入仕途，开始担任华亭知县。在任内，他疏浚了多条河塘，使得三千多户百姓得以恢复生计。

嘉靖二年，聂豹在地方当知县的职务已经满了，朝廷中的官员都希望他能去吏部工作，但他依然选择继续留在地方，担任知县。 直到嘉靖四年，聂豹才被召入朝廷，任命为御史，并负责巡按福建地区。 此后，他出任了苏州知府，但由于家中有忧事，选择辞职。后来，他被任命为平阳知府。 当时，山西地区频繁遭到贼寇袭扰，百姓生活艰难。聂豹命令当地富裕的民众捐款，同时让有罪的嫌疑人赎罪，筹集了上万两黄金，修建了多个关隘，招募了六千名乡勇来防守这些地方。 最终，贼寇被成功击退。朝廷中的官员一致认为，聂豹在军事方面表现出色，给事中刘绘和大学士严嵩都推荐了他。随后，聂豹被提拔为陕西副使，负责潼关防务。

然而，在大规模的官员考核中，聂豹因为平阳时期的贪污问题遭到弹劾，并被大学士夏言反感，最终他被逮捕入狱，丢失官职，回到了家乡。 嘉靖二十九年秋天，京城被贼寇侵犯。礼部尚书徐阶曾是聂豹在华亭选拔的士人，他为聂豹申冤，并认为聂豹的才能可以被更好地发挥。 于是，聂豹被紧急召回朝廷，任命为右佥都御史，负责巡抚顺天。然而，在他赴任之前，聂豹被再次提升为兵部右侍郎，不久后又升任为兵部左侍郎。 当时，仇鸾请求调动宣府和大同的军队入京保卫，但聂豹提出四点顾虑，认为应该加强宣府和大同的防守，一旦这两地安全，京师也能得到保障。 仇鸾十分愤怒，但无法反驳聂豹的观点，最终作罢。

嘉靖三十一年，朝廷召翁万达担任兵部尚书，但翁万达未到任便去世，因此聂豹被任命为兵部尚书。 他向朝廷报告秋季防务，并提出增建京师外城的建议，得到了朝廷的批准。 然而，那年秋天，贼寇大举入侵山西，击败了总兵官李涞的军队，肆意劫掠了二十天才离去。 总督苏祐谎报了大捷，结果被巡按御史毛鹏揭发。聂豹在奏章中表示，虽然贼寇有所劫掠，但我军斩获敌军远超过自身损失，这是上天保佑和皇帝英明所致，应该选择吉日祭告，并按功劳赏赐。 嘉靖皇帝听后大为高兴，晋升了数十名官员，聂豹也被加封为太子少保，并赐予锦衣卫世袭千户的恩惠。

当京师外城建成后，聂豹被晋升为太子少傅。此后，南北边境屡传捷报，聂豹总是将功劳归于上天和皇帝，并按初始的程序进行祭告和赏赐。聂豹因此被晋升为太子太保。 在西北边境贼寇频繁侵扰，东南沿海倭寇四起，战报不断传到朝廷。尽管聂豹并没有应对突发事件的才能，但因大学士严嵩与他同乡，且徐阶也在政府中，他获得了皇帝的倚重。 然而，随着贼寇问题日益严重，嘉靖皇帝逐渐感到忧虑，而聂豹却始终没有提出有效的解决方案。他的奏章内容空洞，皇帝也逐渐认识到了他的短板。 当侍郎赵文华提出七项建议后辞职，侍郎朱隆禧建议设立巡视福建的大臣并开放海滨互市禁令时，聂豹一一拒绝。 嘉靖皇帝大为震怒，严厉责备聂豹。聂豹急忙请罪，并辩解说增加官员和开放市场的做法不妥，但嘉靖皇帝再次谴责他。

聂豹深感惶恐不安，提出五条改进建议，但皇帝依然不满意，最终削减了他的两级俸禄。 不久后，聂豹被罢免，由杨博接替了他的职位。聂豹回家后几年去世，享年七十七岁。隆庆初年，他被追赠为少保，并谥号贞襄。 聂豹一开始非常崇尚王守仁的良知学说，并与他展开过辩论，后来他对王守仁的学说更加佩服，甚至为其设立了牌位进行哀悼，并自视为王守仁的弟子。 在监狱中，聂豹写下了《困辨录》，对王守仁的学说提出了一些不同看法并进行了补充。 作为王阳明心学的正统传人，聂豹主张人心和道心源于本心，良知是本心的自然流露。他还提倡通过修养和静思来涵养良知，从而达到心性的完善。这些思想对后世心学的发展产生了重要影响。