1929年，河南安阳小屯村的殷墟考古工作正式开始。经过一百多年的考古研究，学者们确定，以小屯为中心的洹南殷墟遗址，主要属于晚商时期，即公元前1250年以后，尤其是武丁及其后代商王的遗存。然而，早于武丁的盘庚、小辛、小乙三位商王的遗迹一直未能找到。至于盘庚迁殷中提到的殷，似乎并不在洹南殷墟遗址所在的区域。 1950年，考古学家在郑州的二里岗地区发现了商代前期的夯土城墙，揭开了郑州商城的神秘面纱。最初，学者们认为郑州商城是商朝中期的都城，郭沫若曾在诗中写道：郑州又是一殷墟，疑本仲丁之所都。随着考古研究的深入，考古学家对郑州商城甲骨文中的亳字进行了释读，结合碳十四测年技术，现在已确认郑州商城是早商的都城，存在的时间大约是公元前1600年至公元前1450年。

然而，问题随之而来：安阳的洹南殷墟是晚商都城，而郑州商城则是早商都城，那商朝中期的都城究竟在哪里呢？这一问题通过现代考古的发现，逐渐改变了我们对历史的认识，也解释了为何盘庚会将都城迁至殷地。 郑州商城非常庞大，内城墙周长接近7000米，墙高约4到5米，宽度达到20到30米，而外城的城墙还未完全揭开，已知的长度大约是5000米，这无疑是一座坚固且宏伟的城市。然而，商朝为何会废弃如此壮丽的郑州商城呢？

根据史书记载，商朝在仲丁时期曾发生王位继承的内乱。商朝的继承方式是兄弟相继，但弟弟的儿子不愿将王位交还给哥哥的儿子，这导致了长时间的战争和混乱。这场历史上被称为九世之乱的内乱，持续了五代九王，极大削弱了商朝的实力。或许正是因为这一内乱，郑州商城才被放弃。那么，商朝的都城迁到了哪里呢？经过近百年的考古探索，现代考古学家发现了两个重要的遗址：小双桥遗址和洹北商城。这两个遗址的发现，使得商朝中期的历史变得更加复杂。 关于商朝中期的都城遗址，考古学家发现了两个重要的地点：郑州的小双桥遗址和安阳的洹北商城。具体情况如下：

首先是郑州的小双桥遗址。这个遗址位于郑州西北，距离郑州商城大约20公里，面积约4平方公里，出土了宫城墙、宫殿（或宗庙）建筑、祭祀场所和祭祀坑等。特别引人注目的是一个十几米高、用夯土筑成的三层祭祀台。显然，小双桥遗址是商朝中期的都城。根据现代的碳十四测年技术，遗址的主体遗存大约出现在二里岗上层二期的白家庄期，绝对年代大致是公元前1435至1412年，属于商王朝的中期。几十年后，小双桥遗址被废弃，商朝又将都城迁至其他地方，这个地方至今仍未解开谜团。 从时间上来看，小双桥遗址与郑州商城几乎是接连发生的，因此许多学者认为，小双桥遗址可能就是商代中期的隞都，即商朝都城从郑州商城迁到了距离约20公里的小双桥遗址。无论是否是隞都，小双桥遗址无疑是商朝中期的重要都城。

其次是安阳的洹北商城。这个遗址位于安阳北郊，距离洹南殷墟仅500米，总面积约4.7平方公里。其中最重要的发现之一是一号宫殿基址，它的面积达到1.6万平方米，是迄今为止发现的商代单体建筑基址中最大的。根据中国社会科学院考古研究所安阳考古队队长唐际根的研究，洹北商城的绝对年代大约是公元前1435年至前1250年，时间上介于郑州商城和洹南殷墟之间，属于商代中期的都城遗址。 特别值得注意的是，洹北商城的宫城区域有明显的火烧痕迹。河南博物院的研究员苏湲指出，宫殿区的数十座基址几乎都能看到大火留下的痕迹，火灾过后，洹北商城的外城墙的建设也随之停止，最终导致了洹北商城的废弃。

现代考古研究表明，商朝的早期都城位于洛阳偃师商城和郑州商城一带，中期则位于小双桥遗址和安阳洹北商城一带，晚期则在安阳小屯村的洹南商城。 安阳洹北商城的出现，不仅解答了一些疑问，也带来了新的谜团。首先，洹北商城的开始时间比盘庚迁都殷地的时间早了大约130年，可能是第十三代商王河亶甲所迁的相地。而盘庚所迁的殷地，也可能在安阳，甚至就在洹北商城，这样就能解释为何盘庚迁都时，所迁的殷地与河亶甲的相地接近。

其次，商王仲丁迁徙至隞都后，发生了王位争夺，导致了九世之乱。那么，洹北商城的毁灭是否与这场大火有关？即使不是，洹北商城的起始时间表明，商朝的政权可能在郑州商城之后分裂，一部分迁至小双桥遗址，另一部分则迁至洹北商城。 第三，如果盘庚迁都的殷地确实位于洹北商城，那么迁都的原因就能得到合理的解释。因为，盘庚从山东的奄城（曲阜）长途迁都到殷地，显然不是迁往一片荒凉的地方，而是一个已有一定基础的区域。如果他真的迁到了一个荒无人烟的地方，这显然是难以解释的。

最后，苏湲在《寻找神秘的洹北商城》一文中指出，洹北商城废弃后，商朝的都城迁到了别的地方，最终迁到了洹南商城殷墟。至于谁在位时废弃了洹北商城，商朝之后迁都的具体过程，目前仍然是一个谜。 因此，关于中商阶段，尽管还有许多未解之谜，但小双桥遗址和洹北商城的发现，基本上为商朝前后都城的演变提供了线索。洹北商城的时间段介于郑州商城和洹南殷墟之间，而小双桥遗址后的商朝局势和政权核心的变动，仍需通过更多考古发掘来揭示。