原创 清朝宫女生活到底有多惨？普通人每天要做的一些事，宫女却很害怕
清朝宫女的生活究竟有多苦？对于宫女们来说，很多我们普通人每天都会做的事，竟然让她们感到非常痛苦！
随着电视剧《延禧攻略》的热播，关于清朝后宫的讨论也变得异常热烈。剧中的女主魏璎珞从一名普通的宫女，逐渐升职成了皇贵妃，甚至成为了嘉庆皇帝的母亲，备受宠爱，生活看似辉煌。前期有皇后的宠爱，教她读书写字，传授为人处世的道理，后期又有皇帝的宠爱，纵使她言辞冒犯，皇帝也能宽容对待。魏璎珞的故事可谓传奇，令人羡慕不已。
然而，现实中的清朝宫女真的有可能得到这样优待吗？在一本记载清朝宫女真实生活的史书中，我们可以看到，她们的生活远不像剧中那样充满光鲜与宠爱。宫女们从十四五岁就开始进入皇宫，直到25岁才有可能嫁人。为了确保宫中有足够的伺候人员，清朝规定每年都要招募新一批宫女。
在皇宫中，宫女的地位极为低下，生活的约束和折磨也非常严苛。她们的行为、言谈举止都需要严谨小心，几乎每个细节都被严格要求。在电视剧《延禧攻略》中，我们可以看到皇后会教璎珞读书写字，但实际上，历史上这样的事情几乎不可能发生。为了防止宫女泄露宫中的机密，宫中的规定是宫女们不能识字，更不能接触任何书籍，甚至无法像普通人一样学习知识。
宫女们在进入宫廷之前，就已经接受了极为严苛的训练。她们行走时必须恭敬，讲话时必须谨慎，甚至连自己的情绪都不能在脸上表露。她们不能吃有异味或者腥味的食物，因为这些味道可能引起主子的反感，甚至因此危及她们的生命。为了避免被发现她们吃得过饱，宫女们通常吃得很少，常常处于饥饿的状态。
而最令人无法忍受的是，宫女们连普通人每天所享有的睡眠都没有保障。现代人都知道，保持足够的睡眠对健康至关重要，然而在清朝宫廷中，宫女们的睡眠时间常常只有四到五个小时，既吃不饱，又睡不够，还得做繁重的工作，生活的痛苦可想而知。
不仅如此，宫女们的睡眠也有严格的规定。她们只能侧卧，并且一只手必须伸直，另一只手则放在身体旁边，双腿蜷曲着，保持这个特定的姿势。这样保持一整夜几乎是不可能的，因为人在睡眠中很多行为是无意识的，一旦被发现姿势不符合要求，就会受到严厉的惩罚。
清朝宫女的生活，真的是充满了无尽的艰辛与压迫。