长沙晚报掌上长沙8月15日讯（全媒体记者 岳霞 通讯员 王剑）今日上午，长郡中学高一2422班学生刘铭轩在全国第一届青少年田径运动会中代表湖南队以13秒03的优异成绩勇夺男子110栏冠军，打破全国少年纪录，创造亚洲少年最佳。此外，长郡中学高一2419班学生常笑颜参加此次赛事，获得女子五项全能比赛第四名。

此次刘铭轩的突破并非偶然。此前，长郡学子谭嘉炜曾打破中运会赛会纪录，陈智康刷新全国中学生田径锦标赛纪录。截至目前，全国中学生田径锦标赛男子各组别110米栏纪录及全国少年110米栏纪录，已全部由长郡中学学生收入囊中，铸就了该项目史无前例的“天花板”成就。

为每一个学生量身定做训练套餐

彭胜洪是长郡中学体育教研组“总教头”，据他介绍，刘铭轩小学就读于泰禹小学，没怎么搞体育运动，但是身体素质被学校的体育老师看在眼里，之后就推荐给了彭胜洪。“正好赵文教练那边说缺人，我一看这个苗子很好，就直接推荐给了赵文教练。”

“天花板”级别荣誉的背后，不得不提到跨栏教练赵文。对学生因材施教，对训练科学创新，对比赛永不言败——这是赵文老师的教育秘籍。

培养冠军很难，天赋和努力到底哪个更重要？在赵文教练的学生中，并非都有好条件。2021年谭嘉炜在第14届学生运动会田径比赛跨栏男子110米栏项目中打破全国中学生纪录，夺得全国冠军。1米71的谭嘉炜并不是人们眼中适合跨栏的好苗子。“我身体条件较差，在110米栏项目中比较吃亏，如果作为‘理论派’，很多教练会直接让我改成其他项目。但赵老师并没有强行令我改项，而是多次和我去谈心交流，在得知我的想法和决心后，继续让我专攻110米栏项目。赵老师非常懂得因材施教，善于听从队员内心的想法。”谭嘉炜说。

但是，对长郡中学田径队而言，没有冠军模板，每一个学生都是独一无二的存在，都有量身定制的训练套餐。

酷暑磨砺，以热爱与坚守冲刺全国赛场

暑假的长郡中学校园田径场，一直热气腾腾。“今年暑假那么酷热，我们没停训一天，都是找阴凉处练习或者因地制宜地变换训练内容。每一天的训练服都是湿了又干、干了又湿。”彭胜洪老师说，对金牌校队田径队而言，所有的金牌和成长，都是这样一天天磨出来的，风里雨里操场见。

在2022年全国中学生田径锦标赛上拿到跨栏金牌、被称为“小刘翔”的长郡中学17岁小将陈智康，就是在高中校园里，每天下午从4:30练到7:30，年复一年。

这是一支战功赫赫的队伍——长郡中学先后获得长沙市中学生田径运动会团体总分第一名、湖南省中学生田径锦标赛团体总分第一名、全国中学生田径锦标赛团体总分第二名，连续四届全国学生运动会都为湖南省夺得金牌……热爱加勤奋，从来都是成功的基本法则。

即使拿到好成绩，也只是暂时的喜悦，接下来，8月下旬还有一场重要的全国中学生田径比赛。“我们必须全力以赴。”彭胜洪表示。

搭建智慧平台，自主培养金牌选手

教练水平整体的提升，不仅在于老师的悟和敬业，还在于学校的重视和投入。长郡中学非常重视体育师资队伍建设力度，建设了一支数量充实、专业技术水平出色的体育教师队伍。

“长郡中学的田径队选才有我们自己的一套方法，我们重视的是不仅有学生当下的成绩，还有学生的潜力和可持续性发展的可能。在体教结合的政策支持下，形成了小学—初中—高中一条龙训练体制。”彭胜洪说，这些方法一度遭遇过不少外行的质疑，“不过全国体育科研平台给了我们很好的理论支撑。”

中华人民共和国第一届青少年田径运动会是由国家体育总局主办、教育部支持，辽宁省体育局与沈阳市人民政府承办的首届全国青少年田径最高水平赛事。本次参赛选手大多为各省专业队运动员，而长郡中学队员则完全由在校学生组成，且完全由长郡中学自主培养。

在7月21日至25日落幕的2025年全国传统项目学校田径联赛上，长郡中学、长郡双语实验中学运动员共获得8金4银4铜的好成绩。目前，长郡中学共有田径、女篮、武术、乒乓球、健美操等5支专业性竞技队伍，其中田径、女篮、乒乓球为国家级体育传统项目学校。