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林俊是明朝中期的一名官员，出生在福建莆田，于成化十四年考中进士，被授予刑部主事的官职，后被提拔为员外郎。

林俊为人耿直，不随俗浮沉，也不畏惧权贵人物。有一次，林俊大胆上书请求把深受宠幸的妖僧继晓斩首，并把权宦梁芳问罪，这使得宪宗皇帝龙颜大怒，下诏将其逮捕进诏狱里严加拷讯。

一个叫做张黻的后府经历发声搭救，也一并被关了进去。后来，要不是太监怀恩极力营救，林俊方才得以被贬为姚州判官了事，而张黻则被贬为了师宗知州。

当时，朝廷中言路已经隔绝了有一段时间。他们这番敢于直言，导致名震京城。

到了第二年正月初一时，因为天空发生星变，导致宪宗皇帝省悟过来，便下令恢复了林俊的官职，改派他到南京去了。

弘治元年，林俊因人推荐得以升任为云南副使。

刚刚上任后，当地的鹤庆玄化寺据说是有活佛降世，逢年过节这里都聚集了上万名男女，争着花钱上供。

林俊心里清楚这分明是有心人士在招摇撞骗，便下令烧了这尊佛像，所得的捐款用来帮助穷苦百姓偿还拖欠的款项。

后来，林俊又下令拆毁了足足三百六十处滥建的祠堂庙宇，木料都撤下来修筑学宫。

后来，林俊被升任为按察使，弘治五年时被调到湖广去了。在这一期间，林俊借着雨雪灾异上书评议时政的得失利弊，请求缩减各地藩王府的修建费用。对此，孝宗皇帝没有听从。

弘治九年时，林俊上书称病引退，还没有等到朝廷批复，自己便直接回老家去了。

很久之后，因人推荐朝廷起用他为广东右布政使，林俊对此不接受此任命；

过后一段时间，朝廷起用他为南京佥都御史，总管操江事宜。

弘治十四年正月初一，陕西、山西发生地震、水灾，林俊借此上书讲述自古以来宫闱、外戚、太监、权臣对于国家所造成的祸患，并且请求孝宗皇帝停止设坛求福，减少织造供应，清理役满官员，停止工程建设，削减内府供应，节制各种赏赐，戒除游佚享乐等等诸多事务。孝宗皇帝只是批复已阅，并没有采取措施来做出改变。

过后，林俊又屡次上书请求退休，推荐时中来接替自己，孝宗皇帝对此拒绝了。

江西新昌的有一个叫做王武的百姓率领一帮人做了贼盗，当地巡抚韩邦问上书表示自己无力铲除。朝廷传令林俊前往巡视。

林俊到了当地后，亲自走入王武的巢穴之中，王武便直接心甘情愿为他效命。就这样，林俊不费一兵一卒就平息了这股贼寇。

如此，孝宗皇帝便下诏让林俊取代韩邦问，成为江西巡抚。林俊来到江西上任后，改定政纲，使各种政务从此焕然一新。

当时，当地的一些藩王府在征收岁禄的时候，大都向百姓多增收一倍，林俊来到后表示不能够再这样继续下去了，方才大大削减了数额。

宁王朱宸濠为人贪婪横暴，林俊多次出手抑制他。宁波王很生气，便一心想找他的茬子，却没抓到他什么把柄。

后来，碰到孝宗皇帝过生日，林俊却巡查自己的部属，就上书弹劾他，林俊因此被扣发了三个月的俸禄。

不久后，林俊母亲去世，他便归乡守丧去了。

武宗皇帝继位之后，很多言官开始纷纷荐举林俊，江西人在朝中做官的，也一起联名上书请让林俊官复原职。

于是，武宗皇帝便将林俊提拔为右副都御史，再次让他去江西巡抚，但不久后却碰上父亲去世，所以只能继续留在老家守丧，不可以上任。

正德四年，武宗皇帝起用他前去四川迅速。当时当地有很多贼寇作乱，林俊上任很快，以雷霆手段将其给一一平定了，所以很快武宗皇帝便因功升任为右都御史。

林俊在部队里，与总督洪钟议事往往意见不一。一些太监的子弟要跟着冒认军功，林俊也总是不许这样。这些都导致林俊频频受到攻击，等到贼寇差不多消灭干净后，林俊便上书辞谢给自己的晋级和奖赏，请求让自己以原来的职务告老还乡。对此，武宗下诏不允许他辞谢晋级和奖赏，但准予其退休，言官纷纷上书请对林俊加以留用，武宗没做任何批示。

正德六年十一月，当林俊起程回家的时候，江西的很多士绅、百姓号哭追送，恋恋不舍。

嘉靖皇帝继位之后，林俊被起用为工部尚书，没多久便改为刑部尚书。

林俊在赴京的路上就几番称病求罢，嘉靖皇帝明确不同意。

林俊抵达京师后，正碰上大暑天，经筵停止进行日讲，林俊就此上书拿祖宗勤学的故事来劝勉嘉靖皇帝。

之后，林俊又多次给嘉靖皇帝讲要亲近大臣，勤于研究儒学，明辨佛、道是异端，治国要节约财用等道理。朝廷中间每有大事，他一定侃侃陈论，当时朝堂内外的人们都想一睹林俊的风采。

有一次，宦官葛景等人非法牟利的事暴露后，嘉靖皇帝传令让司礼太监审讯，林俊就此上书表示内臣犯法，难道法司不能审问吗？这样搞，宫廷和朝廷不就一分为二了吗？请将葛景等宦官交给法司公审，以显示政治的公平、光明。

林俊在朝中常常坚持正道，不避嫌疑，但在屡次受到阻挠后，便上书请求退休。嘉靖皇帝传令加封他为太子太保，按规定配给他驿道车马、仆人和粮食。

在当时最为著名的大礼议事件中，林俊也多次和嘉靖皇帝争议，意见和杨廷和一致。

等到“大礼”议定后，不少大臣因此被嘉靖皇帝活活廷杖至死。嘉靖四年秋天，林俊在病中上书表示：“成化时，我见到过廷杖三个大臣，都允许他们穿着厚棉衣，裹着几层毯子，就这样也要打得大半死，很长时间才能痊愈。正德年间，刘瑾窃取权柄后，廷杖才让人脱下衣服，导致后来受廷杖的人大多被打死。请求圣明的陛下留心，把已经离开的大臣以礼召回，对没有离去的加以安慰和留用。”

嘉靖皇帝收到奏书后，只是交给有关部门收存而已，没有进行任何回复。

过了一年，林俊病危，又上书请嘉靖皇帝勤于学问，光大孝行，任用贤人，虚心纳谏。不久后林俊便死掉了，终年七十六岁。

第二年，《明伦大典》成书，朝廷追论林俊附和杨廷和的罪过，削了他生前的官，林俊的儿子就用士丧礼埋葬了他。