说起晚清历史，那就避不开慈禧太后，这个晚清朝廷的实际掌权者。在很多人眼里，慈禧太后一生没做好事，只顾着自己的荣华富贵，所以也就觉得慈禧的容貌一定是一副丑恶嘴脸。其实事实并非如此，慈禧太后当年是选秀入宫，最开始是贵人，接着封为嫔妃，然后贵妃，皇贵妃，皇太后。

所以如果是一个外貌丑恶的女人，肯定不会在皇宫中得到皇帝如此多的恩宠。

那么慈禧太后的真实容颜到底如何呢？在今天美国博物馆有慈禧曾经的照片，当然慈禧太后当时接触过照相机，留下的照片不少，可大多是晚年时候的，我们就来分析一下慈禧太后的外貌，首先从慈禧太后年轻时候说起。

年轻时的慈禧

慈禧太后年轻是靠着选秀入宫后，立刻就被咸丰皇帝封为兰贵人，兰就是兰花。从这个字我们可以看出年轻的慈禧还是有几分姿色的。此时还是咸丰二年，仅仅五年之后，也就是咸丰七年，

昔日的兰贵人已经摇身一变成了懿贵妃，地位几乎和当时的皇后一般高低。

看过清宫剧的朋友都知道，从贵人到皇贵妃有着非常大的差距，只用五年时间就完成这个蜕变很不容易。

那为什么慈禧太后就能做到呢？肯定是她有吸引到了咸丰皇帝的地方，能有什么呢？我们不妨猜测一下，很大程度上就是年轻美丽的容貌。

史书中对年轻的慈禧有这样的描述：

少而慧黠，嬛艳无匹侪

。这句话什么意思？就是说，

年轻的慈禧太后不仅聪明伶俐，而且容貌美丽，无人能比。

所以她也就是靠着自己的机灵劲儿和美丽的外表让咸丰皇帝不能自拔，所以在段时间内就获得了地位的提高。

不过咸丰皇帝或许没有看出来，自己的懿贵妃可不是善茬，就在咸丰去世后不久，慈禧太后

也正式开始了“垂帘听政”的时代。

这时候清政府一步步走向衰落，列强用大炮飞机打开了我国国门，慈禧也因此接触到了许多新鲜玩意，其中就有照相机。

照相机中的慈禧

慈禧第一次见到照相机是自己的一个身边的一个侍女从法国带来的。

是中国人，名字叫裕德龄。

裕德龄曾经和父亲周游世界各国，她在游历期间学会了好几门外语，也接触到了许多新鲜东西，她在给慈禧当翻译时曾把自己的经历讲给慈禧听，这让慈禧大开了眼界。

据说裕德龄第一次给慈禧和宫女拍照时，她们都被闪光灯吓了一跳，这事让裕德龄印象深刻。后来经过磨合，她终于给慈禧太后拍了几张满意的照片。

照片中的慈禧太后穿着华贵，周边宫女服侍，显示出的是一副雍容华贵的气息，可是这些都是摆拍，裕德龄后来离开紫禁城，在美国定居，将自己和慈禧相处的日子写成书出版。

书中对慈禧的容貌有这样的描述：

“慈禧是一位婀娜多姿，光彩照人的大美人，她身板挺直，是一个高个子女性，随着时间的推移，虽然面容渐渐变老，但是仍具有端庄典雅的气质。”

，由此看来，慈禧当时虽然已经老了，可是仍然是一位很有气质的老妇人。

除了裕德龄之外，还有一位外国友人也曾见过慈禧太后，他的名字叫卡尔，是一位艺术家。他也将自己和慈禧的相处过程记载到了书中，

书中对慈禧太后的容貌这样说：“美丽动人，并且，容颜年轻，看上去不像年近古稀之人。”，所以看来慈禧的保养很好。

这些人都是只在慈禧身边待过不长的时间，其实当年长时间伺候过慈禧的太监宫女，后来也都写过回忆宫中生活的小册子。

根据他们的回忆，慈禧在平时的生活中和在政治场上的狠毒判若两人，平时的慈禧总是慈眉善目，很注重自己的情绪管理，所以这也让她能够保持气血顺畅。

要说最接近慈禧真容的照片，当属美国博物馆的一张照片，

这张照片已经被保存了百余年。照片中慈禧端坐在屏幕正中，周围有五个宫女。这里的慈禧体型微胖，皮肤光滑，端庄大气。脸上看不出一丝恶毒，反而给人一种传统中国女性的气息。

所以看来不管是裕德龄还是卡尔，她们没有说谎，晚年快古稀之年的慈禧确实看着像四十岁。那么她究竟是如何保养的呢？

慈禧的养生之道

首先就是我们前面说的慈禧很注重自己的情绪管理，

无论时局如何动荡，她总要保持良好的心态，

在我国传统文化中，心态甚至比什么灵丹妙药都有用，笑一笑十年少，愁一愁白了头，所以慈禧经常让自己心情舒畅。

其次就是食物补品方面，

慈禧每顿饭要吃一百五十道菜，这可谓相当奢侈，而且她只吃很少的有营养的一部分，大部分过后就扔掉了。

在补品方面，慈禧不仅有大臣进贡的各种营养品。还有自己研制的，没错，慈禧还曾经自己研制过化妆品，据说用了之后皮肤光滑。

最后一个就是运动了，

慈禧有个习惯，就是经常独自在后花园走路，

中医认为走路比跑步带来的收益大，当时的慈禧肯定是知道的，所以她一直保持着这个习惯，

而且下了雨也不例外，所以据宫女们回忆，当年下了雨就跟在慈禧后面走，慈禧不打伞，她们也不敢打伞，所以慈禧还是有点毅力的。

结语

总之，慈禧并不是一个面容丑恶的老妇女。反而她有着很好的气质，即便老了也对身体有很好的保养，曾经肯定是倾国倾城的大美人。可她错就错在把持朝政太多年，让国家和人民陷入了危机之中还不知悔改，所以如今人们才把对她的恨转移到对她容颜的攻击上。

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