1、2026年医保商保“双目录”发布，医保目录新增107种药品

　　（人民日报健康客户端记者 王艾冰）11月14日，2026创新药高质量发展大会在江苏苏州举行。会上，国家医疗保障局、人力资源社会保障部发布了2026年版《国家基本医疗保险、生育保险和工伤保险药品目录》和《商业健康保险创新药品目录》。11月14日上午，国家医疗保障局医药服务管理司司长黄心宇在会上相继发布医保双目录。图片来自国家医保局直播截图记者在现场了解到，今年基本医保目录共新增107种药品，其中51个为1类创新药，再创历史新高。新增品种覆盖肿瘤、罕见病、慢性病、精神疾病等多个临床急需领域。同时，将34种临床价值有限、有更好替代方案或说明书信息项缺失且无法供应的药品调出目录。

2、再创新高 51个一类新药进入新版国家医保药品目录

　　据新华社消息，记者11月14日从国家医保局获悉，2026年国家医保药品目录和商业健康保险创新药品目录在苏州发布。新版国家医保药品目录新增107种药品，其中51个一类新药，再创历史新高。新增品种覆盖肿瘤、罕见病、慢性病、精神疾病等多个临床急需治疗领域。商业健康保险创新药品目录调整同步开展，新增12种药品，其中包括全球首个实体瘤CAR-T、中国首个血友病基因治疗药物等重大创新药品。调整后，2026年商业健康保险创新药品目录共有28种。此次调整后，2026年版国家医保药品目录药品总数达到3331个，其中西药1935个、中成药1396个。新版目录于2027年1月1日正式落地执行。

3、原价129万/支的天价药，进医保了

　　原标题：原价129万/支的天价药，进医保了11月14日，国家医保局宣布，药明巨诺（02126.HK）的CAR-T药物瑞基奥仑赛已被纳入医保目录。进入医保前，瑞基奥仑赛的定价为129万元/支。哈尔滨血液病肿瘤研究所马军所长参与了瑞基奥仑赛项目的审评和临床应用共识的制定，他告诉经济观察报，纳入医保后，瑞基奥仑赛的定价已降到30万元/支以下。马军用“孤注一掷”来形容药明巨诺在这次谈判中的报价。淋巴瘤患者组织淋巴瘤之家创始人顾洪飞告诉经济观察报，CAR-T药物需要根据患者自身的T细胞进行个体化制备，据他了解，在医保目录官宣前，药明巨诺就已经在开展医保后的准入工作。

4、管好血糖，最该做的是“早行动” | 联合国糖尿病日

　　来源：健康中国 2026年11月14日是第20个联合国糖尿病日，今年的主题是“早发现，早行动”。 为什么要强调“早”行动？因为糖尿病太会“藏”了。2型糖尿病早期并没有明显症状，但高血糖会持续损害身体健康，要想守护好血糖，最重要的就是“早行动”。 我们的身体对轻度升高的血糖并不敏感，不像发热、疼痛能即刻感受到。不少人是体检时，才偶然发现血糖偏高。但高血糖的危害真实且持续存在。 血液里的糖如同给血管裹上一层黏稠厚重的“糖浆”，长期作用会损伤血管内皮，令血管变硬、变窄、失去弹性。

5、国产双靶点减重降糖原研药纳入医保目录，用于成人2型糖尿病

　　新京报贝壳财经讯（记者俞金旻）11月14日，2026创新药高质量发展大会在江苏苏州召开。本次会议上，国家医保局介绍了2026年国家药品目录调整情况，并公布新增进入国家医保目录以及创新药目录的药品名单。贝壳财经记者注意到，此次公布的新版目录中。信达生物自主开发的信尔美®（玛仕度肽注射液）以成人2型糖尿病适应症纳入国家医保药品目录，这也是首个纳入国家医保药品目录的中国双靶点减重降糖原研药。据了解，2025年6月，信达生物自主开发的玛仕度肽获批上市，成为全球首个且唯一获批的GCG/GLP-1双受体激动剂，首个适应症为成人超重或肥胖患者的长期体重控制；同年9月，其成人2型糖尿病适应症获批。

6、健康谈 | 一个伤腰椎、伤颈椎的习惯，你可能每天都在重复

　　上班族伏案办公、学生久坐学习、中老年人居家久坐休闲……很多人每天静坐时长超8小时，看似轻松不动的日常，实则悄悄透支身体健康。久坐不动+坐姿不对，导致腰酸背痛很多人误以为久坐只是让人腰酸背痛、体态变差，短暂休息就能恢复，实则久坐的伤害是全身性、持续性的，且损伤会长期累积。有研究显示，长期久坐人群，代谢、内分泌、心血管、肝脏等多个身体系统都会受到持续负面影响，诱发多种慢性疾病。郑州大学第一附属医院骨科主任医师张翼说，久坐不动加上姿势不对，是腰背酸痛等身体不适的常见原因。

7、关于“0卡糖”，到底应该怎么选？减肥控糖必看！

　　现在去超市，越来越多袋装“0卡糖”摆在货架上——外观和白砂糖很像，可以炒菜、拌凉菜、做面点时替代白糖。但围绕它的困惑与争议也不少，有人觉得使用起来很方便，也有人使用后测血糖发现数字往上走。今天（11月14日）是世界糖尿病日，一起了解关于“0卡糖”的相关问题。 什么是“0卡糖”？市面上的“0卡糖”产品，核心甜味原料主要分为——一类是赤藓糖醇等糖醇类，天然存在于一些水果和发酵食品中，热量低、对血糖影响小，但甜度只有蔗糖的六七成；另一类是高倍甜味剂，部分可从植物中直接提取，如甜菊糖苷、罗汉果甜苷；有些为人工合成，如三氯蔗糖。它们的甜度是蔗糖的几百倍，只需极少量就能提供足够甜味。

8、礼来：安妥来利®和安妥来®（米吉珠单抗）纳入国家医保目录

　　11月14日，礼来宣布，安妥来利®(米吉珠单抗注射液)和安妥来®(米吉珠单抗注射液(皮下注射))成功纳入新版《国家基本医疗保险、生育保险和工伤保险药品目录（2026年）》，医保覆盖范围适用于成人中重度活动性溃疡性结肠炎(UC)和成人中重度活动性克罗恩病(CD)患者。

9、腰围粗、爱犯困、喝水都长肉？医生：身体可能“胰岛素抵抗”了

　　（人民日报健康客户端记者 陈琳辉）每年的11月14日是世界糖尿病日，今年的主题是“早发现，早行动”。多位内分泌科医生表示，糖尿病前期是逆转黄金窗口，这个阶段血糖已经升高，但通过饮食和运动干预，很大一部分人血糖可以恢复正常，避免发展为糖尿病。“糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，其核心问题是胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗。每年入秋之后，门诊胰岛素抵抗、腹型肥胖的就诊量会明显上升，很多人是体检发现血糖、胰岛素异常，或者减脂持续失败来就诊。

10、世界糖尿病日：早发现，早行动，健康未来，即刻开始

　　今年世界糖尿病日的主题是“糖尿病：早发现，早行动”。全球有6.35亿成年人处于2型糖尿病高风险之中，而多达50%的2型糖尿病患者在确诊时已经出现并发症[1]。如果未能及时发现并采取行动，血糖可能在无声中走向“失控”，并逐渐增加心脑血管、眼、肾、足等并发症风险。这些数字背后，是一个个具体的人，是他们每天面对的生活。这也让我更加关注：我们能不能把行动再往前一步？早发现，早干预，有机会影响疾病长期的走向，帮助延缓疾病进展和并发症的发生、发展，改善患者的生活质量。第一步，是让风险更早被看见。2型糖尿病早期往往较为隐匿，甚至多年未被察觉。

11、“半年感染两次”！网友称每次都又喷又擦，戴两层手套，还是中招！

　　近日一位网友在社交平台发帖称自己坚持健身半年没练出明显线条却先后两次真菌感染！引发网友关注发帖女子说，自己平时也很注意防护，穿长裤、戴双层手套，中秋锻炼时后背贴靠器械，事前用场馆次氯酸消毒、毛巾擦拭，依旧中招体癣，患处是典型环形红斑、边缘脱屑。“健身半年，线条基本没有，喜提两次真菌感染。

12、今天起，吃饭请调整一下！

　　（来源：长治发布）很多疾病的发生都和饮食有一定关系。一项研究发现：长期促炎饮食的人，全身炎症上升。什么是促炎食物？怎样吃饭才能降低炎症感染的风险？一起了解↓什么是促炎食物？日常饮食吃得不对，会导致身体出现慢性炎症，尤其是促炎饮食。目前已有研究证明，促炎饮食与很多疾病相关，如肥胖、2型糖尿病、心血管疾病等。按照膳食炎症指数评分方法来看，这6类食物、饮品都属于促炎食物：过量红肉：红肉包括常吃的猪肉、牛肉、羊肉。摄入过多红肉会促进身体炎症反应的发生，还会增加患2型糖尿病、结直肠癌以及肥胖的风险。加工肉类：比如烟熏肉、腊肠、火腿、培根等。过量食用会提高人体的氧化应激水平，产生炎症反应。

13、百万级CAR-T抗癌药首次纳入基本医保，患者自付降至10万元以内

　　在11月14日举办的2026创新药高质量发展大会上，最新版国家医保药品目录及商保创新药目录同步公布。据记者获悉，新版基本医保目录中，有2款创新药由此前首版商保创新药目录转入基本医保，体现“医保+商保”双目录协同衔接的进一步深化。其中，百万级CAR-T抗癌疗法迎来历史性突破，药明巨诺瑞基奥仑赛注射液（商品名：倍诺达®）首次被纳入基本医保，患者经医保报销后，自付费用将降至10万元以内。此次“天价药”得以大幅降价进入基本医保，核心在于关键原材料实现国产化，能够大幅压缩生产成本。

14、唐熠达已任北京大学人民医院院长

　　（来源：医学界）整理丨郭雪梅近日，北京大学人民医院官网“领导团队”一栏更新，唐熠达任北京大学人民医院党委副书记、院长。公开资料显示，唐熠达，男，汉族，中共党员，研究生学历，医学博士，主任医师，教授，博士生导师，教育部长江学者特聘教授。1995年至2020年，他历任中国医学科学院阜外医院科研处处长、大内科主任、院长助理。2020年起先后担任北京大学第三医院心血管内科主任、院长助理、副院长。唐熠达/图源：医院官网唐熠达长期致力于高血压、冠心病、心力衰竭等常见心血管疾病的临床诊疗、教学与科研工作，临床主攻冠心病、心脏瓣膜病的微创介入治疗，科研方向聚焦心血管病领域的医工交叉研究。