如何保持松弛、美好状态？刘涛、文咏珊、金莎等人有话说
12月22日，2023搜狐时尚盛典在北京开启，本届盛典一共颁发37项荣誉。其中，刘涛获“年度魅力人物”，冯绍峰获“年度匠心人物”。《人生之路》获得“年度国剧”，备受关注的“年度国剧女演员”“年度国剧男演员”花落毛晓彤和宁理。
2023年，有什么新突破？2024年，有什么小目标？如何保持松弛，缓解生活中的焦虑感？在群访环节，刘涛、文咏珊、卢靖姗、金莎、朱丹分享了她们的思考。
刘涛：要相信自己，这是内心的“根”
在盛典中，演员刘涛获得“年度魅力人物”，她透露，年后与刘德华合作的电影《危机航线》将与公众见面。在采访环节，刘涛谈到了她想分享给年轻演员的话。
“一定要相信自己，年轻人其实很渴望听到不同的声音，但是意见一多，人就会不自信。”刘涛说，在她年轻的时候，每当产生了不自信的想法，会马上去看身边最信任的人的看法，“这说明内心没有根。如果年轻人相信自己，知道在做什么、为什么这么做，而且非常真实地释放出来，我相信大家会感受到不一样的你。”
文咏珊：角色与造型，都希望多变一些
文咏珊凭借《消失的她》等多部热映电影受到持续关注，荣获“年度飞跃人物”。
文咏珊说，演员本就应该多尝试不同类型的角色，更笑称“感谢有机会演一个疯癫的角色”。
“可以尝试（演）那么疯癫的、妩媚的、危险的女人，也是自己没有想过的，得到大家的喜爱，我非常开心。”正如挑剧本、挑角色是朝着多变的路线来尝试，文咏珊说，从造型上来说，她也希望是多变的，没有固定限制的。
2023年，是文咏珊事业突飞猛进的一年，2024年，有什么小目标？“希望大家可以越来越好，可以平安、健康，自己还是希望工作上面可以寻求更大的突破，可以演一些大家没有想到的角色剧本。”她表示。
卢靖姗：爱自己的每个部分
在本次盛典上获得“年度时尚表现力女艺人”的卢靖姗，曾经说过：“人生不必设限，不必有焦虑。”在群访环节，谈及此，她表示，生活中有焦虑很正常，尤其是女性过了30岁，会比之前多一些担心。“最重要的是随心、开心，爱自己的每一个部分。”
说着，卢靖姗展示了她胳膊上三级烫伤的疤痕，“我从来没有盖，每个疤痕都是我们人生的一个体验，这是值得去珍惜的，这才是我，对吧？所以每个人都是特别的，是完美的。”
当然，卢靖珊也有崩溃的时候，这时，她会给自己一些时间，去感受情绪。“其实你越给自己设限，越强迫自己去调节，会越不开心。不如在不影响别人的情况下，好好生气一会儿，比如可以打枕头，打个拳什么的。你真的要发泄，发泄之后，当你真的开心的时候，你就变得更开心。”卢靖珊分享道。
金莎：保持一颗笨拙的真心
在本次盛典上，金莎获“年度综艺艺人”称号，她与男友孙丞潇一同出席，二人透露今年过年有见家长计划。“随着社会的进步，姐弟恋的情况会越来越多，尤其一旦女生工作上做的其实跟男生一样好，或者更好的时候。”金莎表示，希望大家可以追求心中的爱，敢于去爱、去付出，不用介意太多别的声音。
谈到容貌和年龄焦虑的话题，金莎建议，要保持一颗笨拙的真心，不要有太多的包袱、太多面子上的顾虑，坦坦荡荡地面对所有的东西。“对我来说，如何去调试自己的心态？我有挺多方式，比如去抱抱树，跟动物互动，跟大自然生动地接触，能够疗愈自己的内心。”
朱丹：再次拿起话筒，就像重生
“再次出发，这是件多么兴奋的事情！”朱丹在接受采访时，这样来总结她的2023年。12月初，朱丹通过社交平台发文，宣告自己回归主持舞台。朱丹说，当她拿起话筒，再次在体育场跟大家说“大家好，我是主持人朱丹”时发现，她竟然有三四年的时间，没有好好说过这句话。“再次说的时候有一种重生的感觉，跟过去的自己交接上了。”
近日，与周一围参加综艺《爱的修学旅行》时，朱丹提起了她的心魔——频繁叫错人名。朱丹说，这件事确实困扰了她很长时间，她希望在这件事情当中吸取经验教训，“在未来，我也带着减少这样问题的决心，在舞台上再次拿起话筒，跟以往的自己做一个对话，相信在2024年，我可以做得更好”。
南方+记者 刘长欣
【作者】 刘长欣
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端