东体：蒋光太已在做一些有球训练，但复出还需要时间
创始人
2025-04-23 20:20:57
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4月23日，东方体育日报发文谈到了海港队的国脚球员蒋光太目前伤病的恢复情况。
该媒体首先介绍说：蒋光太在对阵沙特时遭遇了肌肉拉伤，他并没有参加上个月25日国足主场同澳大利亚队的比赛，而是直接返回上海接受治疗。在伤后的第一个星期时间里，蒋光太只能在健身房进行一些上肢力量方面的训练。
最近一段时间，尽管已经能穿上球鞋做一些初步的结合球训练，但是出于保险起见，海港还是希望给予其一些时间。之所以如此，原因有两点，首先是出于保护的角度考虑，一旦过于着急或冒险，容易出现尚未痊愈且反复受伤的风险，这方面去年的王振澳算是一个例子。另一方面更重要的其实是，蒋光太也需要时间进行系统地恢复，这其实是上赛季结束后一直被“落下”的过程。
近两年里，蒋光太虽然出勤率不错，但身上的小伤小病也没少落下。对于像他这类体重大、肌肉力量和爆发力出色的球员来说，身体状况尤其是疲劳程度，将在更大程度上影响到患伤病的风险和竞技表现。今年，由于需要经历一定的恢复过程，蒋光太并未在海港的海外热身赛中登场。这也从另一个侧面显示，他的冬训并不算特别系统。
最后，该媒体也表示：蒋光太能否在预期中的5月初回归？首先要看本月内教练组与医务组沟通后是否安排其跟队参与对抗合练才行。
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