北京时间2月20日，米兰冬奥会自由式滑雪女子U型池预赛收官，谷爱凌、李方慧、张可欣、刘奕杉四位中国选手全员晋级，创造雪上惊喜。谷爱凌首轮失误摔倒仅获16.25分，濒临淘汰，第二轮强势逆袭拿到86.50分，以第5名惊险晋级，上演绝境翻盘。

本次预赛共有21名选手参赛，赛制为两轮取最高分，前12名晋级决赛。裁判从腾空高度、动作难度、技术多样性、完成质量四大维度百分制打分，对细节要求极高。四位中国姑娘依次出场，谷爱凌首个亮相，李方慧、张可欣、刘奕杉紧随其后，最终全部闯进决赛，展现出集团优势。

作为卫冕冠军和头号热门，谷爱凌首轮登场备受期待，却意外出现失误。她顺利完成开局动作，在第三跳落地时重心不稳摔倒，动作被迫中断，只拿到16.25分，排名直接掉到第20位，跌入淘汰边缘。这一幕让现场观众揪心，也让她的晋级之路变得异常艰难。

关键时刻，谷爱凌展现出顶级运动员的抗压能力与调整速度。第二轮出发后，她彻底抛开失误阴影，连续完成900、720等高难度转体，腾空高度充足，抓板动作标准，落地稳如泰山，全程零失误。这一轮完美发挥拿到86.50分，排名飙升至第5位，稳稳锁定决赛名额。

赛后谷爱凌接受冬奥官网采访，坦言总在资格赛陷入险境，自己也很懊恼。她透露，自己多次在预赛失误，原因是首轮压力不足，需要靠失误让自己清醒。两届奥运六次参赛全部晋级决赛，她认为奥运会带来的巨大压力，是其他赛事无法比拟的，能顶住压力晋级已经很不容易。

谷爱凌还分享了自己的状态管理秘诀，她身兼学生、时尚从业者、职业运动员三重身份，早已习惯快速切换角色。这种多线生活让她擅长在两轮滑行之间重置心态，不受上一轮失误影响。正是这种强大的心理调节能力，让她一次次在绝境中找回状态。

在央视采访中，谷爱凌曝出更真实的备战情况。她直言奥运会前两个月几乎没练过U型池，全程都在备战坡面障碍，是所有U型池选手中唯一兼顾多个项目的人。别人专攻一项，她要同时备战三项，训练时间被严重压缩，身体和精神都处于极度疲惫状态。

说到疲惫，谷爱凌直言自己快累死了。密集赛程加上跨项训练，让她没有足够时间针对性打磨U型池技术，即便如此，她仍要和专攻该项目的顶尖选手同场竞技。没有额外照顾，没有时间缓冲，她只能靠意志力硬扛，每一次晋级都比别人更艰难。

本届冬奥会，谷爱凌已经拿下两枚银牌，U型池是她的最强项，也是冲金最大希望。如今她带着疲惫与伤病惊险晋级，决赛将面对强劲对手。虽说身体透支，她的竞技状态与心理素质依旧顶尖，只要正常发挥，依然是金牌最有力争夺者。

中国四位姑娘携手晋级，是团队实力的最好证明。李方慧、张可欣、刘奕杉发挥稳定，为中国队筑起集团优势。谷爱凌虽疲惫不堪，从未放弃，用一次次逆袭证明自己。期待她们在决赛调整状态，放下压力，滑出最佳水平，决赛中为中国代表团再添荣誉。冬奥?谷爱凌?