2000年悉尼奥运会平衡木决赛现场，21岁的刘璇深吸一口气，轻盈跃上平衡木。 9.825分！ 中国体操史上首枚平衡木奥运金牌诞生了！ 当时没人想到，这竟是她开挂人生的起点。 24年后，这位“体操皇后”已拥有奥运冠军、演员、企业家、教授妻子、二胎妈妈等多重身份，更因与同一人举办四次婚礼登上热搜。

5岁因体弱多病被送去练体操的刘璇，最初在健美班总因个子矮排在队伍末尾。 但她训练格外认真，8岁入选湖南省队，13岁斩获全国高低杠冠军，成为当时全国最年轻的体操冠军。 进入国家队后，她连续8年没回家，手掌因长期摩擦需要定期用刀片削茧。 1996年亚特兰大奥运会失利后，17岁的她一度想退役，但坚持让她在2000年迎来高光时刻。

退役后，刘璇没有选择常规的教练或体育官员道路。 2001年，她进入北京大学新闻与传播学院学习，同期出演电影《我的美丽乡愁》正式踏入演艺圈。 初入娱乐圈时，她连机位都找不到，但凭借运动员的韧劲，她陆续出演多部影视剧，还发行个人专辑《甜上心头》，成为多栖发展的艺人。 2008年她签约TVB，为适应环境三个月学会粤语。

刘璇的感情生活同样引人关注。 2000年通过何炅认识王弢时，她是炙手可热的奥运冠军，王弢还是中央音乐学院的“穷学生”。 一次约会遭遇劫匪，王弢为保护她手部受伤，坚持不打麻药处理伤口，这一幕让刘璇认定这个人。 交往12年间，王弢从学生成长为中央音乐学院教授、单簧管演奏家，两人于2013年在香港举办盛大婚礼，后续在不同城市共举办四场仪式，被网友调侃“结了四次婚”。

婚后的刘璇继续拓展事业版图。 2016年生日当天，她创立个人运动品牌，2018年又与合伙人推出健康运动代餐品牌“如谜”。 创业初期她亲力亲从产品设计到市场推广，如今品牌已成为行业佼佼者。 为提升商业管理能力，她还攻读长江商学院MBA课程。

2015年和2020年，刘璇先后生下儿子“雄赳赳”和女儿“优优”。 她在《新生日记》中展现的“军事化”育儿方式曾引发热议，但她坚持自己的教育理念。 丈夫王弢曾自曝患抑郁症，刘璇始终陪伴支持。 王弢曾感慨：“自恋爱到结婚13年，只要是重体力活，她都会自己做，甚至连煤气罐也是她自己换的。 ”

刘璇积极参与公益事业。 2008年北京奥运会和2022年北京冬奥会，她均担任火炬手。 她多次捐赠运动服和体操器材给贫困山区孩子，希望让更多人体会体育的魅力。 从赛场到商场，刘璇用行动证明人生不设限的可能。