冰面上的心魔,冬奥冰壶赛场一役的沉思
那场冬奥会的女子冰壶比赛,开始很平静,中国队率先得分,二比零的领先,让队伍很稳定,大家也觉得,一切都很好,可是到了第四局,场面突然变了,加拿大队发起冲击,他们用了大分局策略,一下拿下了四分,比分瞬间反转,变成了二比四,这个局面,太令人意外了,很多局外人看,也许会觉得,这是技术失误,他们可能想,只是手感不好,但你仔细去看,事情不是那么简单,冰壶的赛场上,变化速度很快,情绪怎么传递,速度有多快,这个真的关键,就像冰壶滑行的轨迹,精度要多高,都是一样的道理,这其实预示了,一场比赛的转变,它不再是技术焦灼,慢慢变成了心理,走向崩溃的边缘,所以大家懂了,这不是小问题。
对比加拿大队,他们的队员,平均都有十年职业生涯,他们久经考验,冬奥会经历多,世锦赛经验足,心理素质很强大,这是一种心理的韧性,可是再看中国队,很多主力队员,都是从青年队,直接上的成人组,他们缺乏历练,面对奥运赛场,那巨大压力时,他们的心理储备,真的不够用,这不是技术,而是资本问题,心理的资本。
前一场对美国队时,他们也曾遭遇逆转,那个阴影还在,就像心理学里说的,近端干扰效应,它影响了队员,临场的发挥,那种影响很大,王芮推壶时候,就出现延迟,零点零七秒的慢,这样的微小动作,最后影响了落点,这都很要命的,所以大家都看到,一点小失误,会放大,这就是压力。
队伍赛季初,教练组曾强化过,一些挫折训练,他们想让队员们,学会如何面对,那些失败和挫折,但在真正的奥运,这么高压的赛场上,这样的理论学习,和实际效果之间,出现巨大鸿沟,训练时的抗压,和实战完全不同,这让大家明白,纸上谈兵不行,实战才是真理。
比赛进行当中,中国队并非是,技术不如人,他们输掉比赛,更多是因为,害怕再次犯错,这种情绪,把自己锁死了,这在体育心理学,被称为自我妨碍,一种典型表现,运动员越想完美,越想不出差错,结果他会主动,降低自身表现,以寻求心理缓冲,这听起来不对,但确实存在,人就是这样。
比分一直落后,队伍尝试强攻,或者采取保守打法,策略的选择,和执行情况,都受到信心,严重的影响,他们的内心,已不够坚定,到了第八局时,一次 Raise Takeout,那个尝试失败了,队伍净损比分,这样一来,比赛的走向,基本已确定,大家都知道,大势已去,没办法。
冰壶这项运动,它不仅仅是,智力的博弈,冰面的温度,刷冰的摩擦,这些变量固然,都非常重要,可是有一种东西,它无法被量化,那就是紧张情绪,这种情绪一上来,能够压倒所有,那些技术变量,让它们不再重要,这说明冰壶里,有很深的“人学”,它的维度,远远超过,简单的物理。
比赛结束后,尽管选手们,还在冰面上,保持专业态度,他们鞠躬致谢,收拾比赛器械,流程都走完了,可是他们的眼眶,已经泛着红色,那种无言的悲伤,远比那冰冷比分,五比十更冲击,那种无声的伤痛,在心里慢慢蔓延,好像一种噤声,带着疼的感觉,没人能体会,她们心里多难。
媒体记者们,他们笔下的数字,那些冰冷的字眼,很难去描绘出,赛场上的情绪,它跌宕起伏,人内心的挣扎,所以这引发了,大家的反思,就是公众和媒体,到底该怎么做,才能更好地,理解和支持,这些高压下的,运动员心理,他们的健康状态,需要更多的关注。
这场比赛的失利,它超越了胜负,它成为一个缩影,它在告诉我们,当代职业体育,对运动员来说,心理的韧性问题,是极致的考验,在追求卓越成绩时,到底要不要,去关注个体,他们的身心健康,这个非常必要,大家都在想,我们得到了什么,这场比赛教给了我们。
我们慢速回放,第四局的场景,清晰地揭示了,心态失控才是,那个胜负关键,它像一个按钮,被轻轻按下,简单的战术复盘,根本解决不了,核心的问题,那心中的恐惧,还在那里,要真正的解脱,需要更多次的,高压对抗,一直打到,把恐惧消耗掉,直到消失干净,这才是办法。
竞技体育路上,是没有安全带的,失败是旅途,重要的组成,对中国队来说,真正的考验,不是昨天失利,它已经过去了,而是在第二天天,还没有亮起来,就再次站上冰面,把恐惧当成,随身携带的,一种特殊设备,然后继续,推下一颗冰壶,这便是体育精神,最真实的写照,大家都看到。
冰壶的轨迹,它记录着力量,它也记录摩擦,更是意志的交锋,而最终的落点,是由选手自身,来决定它的方向,这也意味着,对所有结果,都要勇敢承受,不管成绩好坏,都要站起来,这才是体育,教给我们的,是不断超越,更是要勇敢。