2026年2月17日凌晨三点四十五分，意大利利维尼奥雪上公园的夜空被探照灯照得通明。 漫天飞舞的雪花中，十名自由式滑雪女子大跳台决赛选手站在起跳台上。 中国选手谷爱凌和刘梦婷的身影格外醒目。 这场比赛因为持续暴雪推迟了一个多小时，原本十二人的决赛阵容，因瑞士名将玛蒂尔德·格雷莫德和阿努克·安德拉斯卡赛前训练受伤退赛，变成了十人角逐。

比赛规则要求每位选手完成三轮跳跃，必须包含A类（习惯方向）和B类（非习惯方向）两种不同起跳动作。 最终成绩取两类动作各自的最高分相加排名。 谷爱凌是这项比赛的卫冕冠军，但她在过去四年里没有参加过任何大跳台正式比赛。 21岁的刘梦婷则是第一次站上冬奥会大跳台赛场。

第一轮比赛开始。 按照预赛成绩倒序出场，刘梦婷在第三位登场。 她选择的是A类动作，右转双偏轴转体1440度加Cindy抓板。 从助滑区加速，起跳，空中旋转四周，动作本身完成得不错，但落地时身体重心没有控制好，双手触雪调整平衡。 大屏幕上打出分数：43.00分。 这个开局对她来说不太理想。

第九位出场的谷爱凌选择了同样的A类动作，右转1440度。 她从助滑区滑下，起跳高度充分，空中旋转流畅，抓板动作清晰，落地时雪板平稳触雪，只是身体稍微前倾了一点。 六名裁判给出分数，去掉一个最高分89分和一个最低分90分，平均得分90.00分。 首轮过后，奥地利选手拉拉·沃尔夫以93.50分暂列第一，加拿大选手梅甘·奥尔德姆91.75分第二，谷爱凌和意大利选手弗洛拉·塔巴内利并列第三。

第二轮比赛形势发生变化。 刘梦婷继续挑战A类动作，还是右转1440度。 这一次她的表现完全不同，起跳有力，空中姿态稳定，旋转周数完整，抓板动作交代清楚，落地时雪板平行坡面，身体重心控制得很好。 裁判打出90.00分的高分。 她从首轮的43分直接跃升到90分，现场观众爆发出掌声。

谷爱凌在第二轮尝试B类动作，左转1260度。 她在起跳后第一次抓板没有成功，虽然及时调整了姿态，但落地时还是出现了小瑕疵。 裁判给出61.25分。 两轮过后，谷爱凌的A类最高分90分和B类最高分61.25分相加，总分151.25分，排名跌至第七位。 加拿大选手奥尔德姆前两轮分别拿到91.75分和89.00分，总分180.75分稳居第一。

第三轮按照前两轮总分倒序出发。 刘梦婷第一个登场，她需要完成一个B类动作来提升总分。 她选择了右转1440度，这是她今年刚在气垫上练成的新动作，第一次在正式比赛中使用。 助滑，起跳，空中旋转四周，落地控制得不错，雪板平稳触雪。 但裁判只给出了76.00分。 这样她的最终成绩是A类最高分90分加B类最高分76分，总分166.00分。

谷爱凌在第六位出场。 她需要至少拿到89分以上才有机会冲击奖牌。 她再次选择了B类动作，左转1260度。 从助滑区加速，起跳高度充分，空中旋转三周半，抓板动作清晰，落地时雪板平稳，身体重心控制得很好。 裁判打出89.00分。 这样她的最终成绩是A类最高分90分加B类最高分89分，总分179.00分。

后续出场的选手中，意大利选手塔巴内利在第三轮完成了左转1620度的高难度动作，拿到单跳最高的94.25分。 但她的B类动作只有84分，最终总分178.25分。 其他选手的分数都没有超过179分。

比赛全部结束后，最终排名确定。 加拿大选手梅甘·奥尔德姆以180.75分获得金牌，谷爱凌以179.00分获得银牌，意大利选手弗洛拉·塔巴内利以178.25分获得铜牌。 刘梦婷以166.00分位列第七名。

这是谷爱凌在本届米兰冬奥会上获得的第二枚银牌。 此前她在自由式滑雪女子坡面障碍技巧比赛中也拿到了银牌。 这枚大跳台银牌让她在冬奥会上的奖牌总数达到五枚，包括2022年北京冬奥会的两金一银和2026年米兰冬奥会的两枚银牌。 她成为自由式滑雪项目历史上获得冬奥奖牌最多的运动员。

比赛结束后，谷爱凌在混合采访区接受了采访。 当天是中国农历除夕，她向国内观众送上新春祝福：“感谢今天这么多国内的朋友来看我比赛，在这里看到这么多面国旗很开心。 祝大家新年快乐！ 马年大吉，马到成功！ ”有记者问到关于中国队首金压力的问题，谷爱凌笑着回应：“我现在是历史上女子自由式滑雪拿到奖牌最多的人，我没有认为有压力，可能其他人有压力。 我只能做自己最好，我只希望在最高压力下展现最好的自我。 ”

谷爱凌透露，这场比赛对她来说并不在计划之内。 “大跳台本不在我的计划中，但我觉得既然已经到了，能让世界看到我敢上场，这已经是我的金牌了。 ”她还提到，比赛前的训练中她摔碎了头盔，担心可能有脑震荡，在推迟比赛的那段时间里，她在休息室眯了一会儿调整心态。

刘梦婷在赛后也接受了采访。 21岁的她表示，这是她第一次参加冬奥会，整个经历让她看到了自己的潜能。 “你很少能看到世界杯分站赛上有女生做1620度或者是两个方向1440度的动作，但是决赛中我们看到了2个1620度动作和很多个1440度动作。 ”她说自己在过去一年里从没想过会在奥运会上尝试两个方向的1440度动作，右转1440度更是今年刚在气垫上练成的新动作。

刘梦婷提到，奥运会的压力让她的身体出现了反应。 “第一天来的时候我嘴角就上火了，然后就起泡、结痂。 昨天才能张大嘴吃饭。 结果今天大跳台一比完，就全好了。 ”对于第七名的成绩，她表示坦然接受，“有比我更厉害的运动员，我必须得承认，但我相信在未来的训练里把自己的动作做得更好更稳定了，有一天我也可以站到领奖台的位置上。 ”

比赛场地利维尼奥雪上公园当晚持续降雪，气温在零下五度左右。 能见度时好时坏，给选手的起跳和落地判断增加了难度。 现场观众大约有八千人，很多人挥舞着国旗，其中能看到不少中国国旗。 比赛通过电视向全球直播，中国国内时间是凌晨，但仍有大量观众熬夜观看。

自由式滑雪女子大跳台是2022年北京冬奥会新增的项目，谷爱凌当时在该项目上获得金牌。 米兰冬奥会周期，这个项目的技术难度有了明显提升，女子选手开始普遍掌握1440度动作，并向1620度突破。 决赛中出现了两个1620度动作，这在四年前是很少见的。

裁判评分根据动作难度、完成质量和落地稳定性三个维度进行。 每跳由六名裁判独立打分，去掉一个最高分和一个最低分，取剩余四个分数的平均值作为该跳最终得分。 动作难度主要看旋转周数和抓板复杂度，完成质量包括空中姿态控制和动作流畅性，落地稳定性是关键环节，手触雪面会扣1-9分，双手触雪或身体失衡扣10-19分。

谷爱凌在比赛中的三跳得分分别是90.00分、61.25分和89.00分。 她的A类动作最高分90分，B类动作最高分89分，总分179分。 刘梦婷的三跳得分是43.00分、90.00分和76.00分，A类最高分90分，B类最高分76分，总分166分。 加拿大选手奥尔德姆的两跳有效成绩是91.75分和89.00分，总分180.75分。

这场比赛原定于北京时间2月17日凌晨两点三十分开始，因为利维尼奥当地持续暴雪，能见度太低，不具备比赛条件，组织方两次推迟开赛时间，最终在三点四十五分开始。 比赛期间雪势有所减弱，但整个过程中雪花一直在飘落。

瑞士选手格雷莫德是本届冬奥会坡面障碍技巧的金牌得主，也是大跳台项目的夺冠热门之一。 她在赛前训练中受伤，经过医疗评估后决定退赛。 另一名瑞士选手安德拉斯卡同样因伤退出。 两人的退赛让决赛人数从十二人减少到十人，也改变了比赛的竞争格局。

谷爱凌在赛后更新了社交媒体，晒出比赛照片并写道：“自由式滑雪历史上最多奥运奖牌，感谢奥林匹克。 ”照片中她身披国旗，站在领奖台上，手里拿着银牌。 刘梦婷也发布了比赛瞬间的照片，她在雪地里抱着头盔，脸上带着笑容。

颁奖仪式在比赛结束后不久举行。 升国旗环节，加拿大国歌奏响，谷爱凌站在银牌领奖台上，注视着国旗升起的方向。 现场的中国观众齐声呼喊她的名字。 仪式结束后，谷爱凌和刘梦婷一起在场边合影，两人都笑得很开心。

这场比赛持续了大约一个半小时。 每名选手完成一轮跳跃后，有几分钟的准备时间，然后进行下一轮。 现场大屏幕实时显示排名变化，观众可以通过屏幕了解当前的比赛形势。 解说员详细分析每位选手的动作技术和得分情况。

自由式滑雪大跳台比赛的跳台高度约12米，起跳角度33度，落地角度32度。 选手从助滑区加速，速度可达每小时50公里以上，借助惯性起跳，在空中完成旋转和抓板动作，然后落在坡度约30度的着陆坡上。 整个动作过程只有几秒钟，但对技术、力量和勇气的要求极高。

谷爱凌在比赛中使用的1260度动作，指的是在空中旋转三周半。 1440度是旋转四周。 1620度是旋转四周半。 这些数字代表转体的度数，除以360就是旋转的周数。 抓板动作是指在腾空过程中用手抓住滑雪板的不同部位，增加动作的难度和观赏性。

刘梦婷在第二跳中完成的1440度动作，被裁判认为是高质量的一跳。 她在空中旋转流畅，抓板动作清晰，落地稳定。 这跳的90分是她本场比赛的最高分，也是她奥运生涯的一个重要时刻。 虽然最终总分166分只排在第七，但对她来说，这次经历的意义远超名次本身。

比赛结束后，工作人员开始清理场地，为接下来的赛事做准备。 观众陆续离场，很多人还在讨论刚才的比赛。 媒体记者在混合采访区忙碌，选手们轮流接受采访。 谷爱凌和刘梦婷的中国队教练组成员在场边等待，准备和队员一起返回奥运村。

2026年米兰冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛就这样结束了。 雪花还在飘落，利维尼奥雪上公园的灯光逐渐调暗。 谷爱凌的第五枚冬奥奖牌，刘梦婷的第一次奥运决赛经历，都留在了这个风雪交加的夜晚。

2026米兰冬奥会