励建安：人工智能愿景下的跑步运动发展路径_资讯

励建安：人工智能愿景下的跑步运动发展路径

创始人

2025-11-23 18:54:26

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11月23日，以“运动即时尚”为主题的关注流2025跑者大会暨最美跑者年度盛典在北京举行。在“秀-思想”板块的跑者论坛环节中，美国医学科学院国际院士、南京医科大学康复医学院名誉院长励建安从医学角度切入运动、跑步与健康三者之间的交互影响，也表达了为跑者提供更全面、更具前瞻性的医学服务愿景。

“现在跑步是要讲很多装备的，不光是服装，服装穿的裤子、衣服、帽子只是一部分。但是我们未来发展的趋势就是这些装备会和人工智能要关联。打个比方，我们现在跑步中最担心的就是跑步中出现医疗意外，安全问题。如果你的血压、运动状态都可以通过一个类似于运动手表，或者比运动手表更加迭代的、让我们能够随时随地都知道自己的健康状况的智能化的装备，我们运动中出现意外的风险就会大大下降。”

作为一名康复医学专家，他从正反两方面理性看待跑步之于人的价值和隐患，提及要合理发挥跑步这项运动的最大功用，“我还是一直说运动是医药运动不等于是良医，就是运动是双刃的，它有好处，但是运动也有负面的，如果我们不重视身体的信号的话，我们就有可能忘记运动的负面效应而带来不必要的运动损伤或者运动出现的意外，如果你运动踝关节、膝关节都很痛苦时，就可以放自己一马，我们在讲跑步的好处和弊端的时候永远是有两面的。”

“我作为一个标准的老年人，深度老龄化，我就用我的年龄来研究一下老年人运动是好还是不好，但是我也不能够简单的说所有的老年人都能够随性地去做任何一种运动，你还是需要有科学的态度，所以我很希望在未来用我的非常理性的医务工作者的思维来帮助大家能够认真的理解运动和健康的关系。”最后在谈到老年群体是否要进行运动的议题时，他如此憧憬。

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