1、29岁男子陪女友去医院，在女友劝说下顺带做检查，确诊肾癌！医生：好在发现早，术后保住肾功能

　　没有腰痛、不见血尿，身体一点难受的感觉都没有，不少人却在体检B超里查出了肾脏肿瘤。西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院潘韵峰主任医师，近期接连接诊多名40岁以下的年轻肾癌患者。29岁的白先生平时很少体检，这次陪着女友来医院，在女友劝说下顺带做了检查。B超结果一出，提示左肾有2.9厘米低回声结节，高度怀疑肾肿瘤，小伙子当场懵了。医院立刻开通绿色通道完善增强CT，泌尿外科评估考虑肾透明细胞癌。好在发现早，手术顺利切除病灶，保住了肾功能，他顺利康复。这样的病例不止一例。39岁的黄先生两年前查出1.5厘米肾结节，当时没有不适就没放在心上，半年后复查，结节已经长到5.5厘米，最后确诊肾嫌色细胞癌。

2、男性过了60岁，若雄性激素依旧旺盛，医生：身体或会有5大特征

　　男性步入花甲之后，体内雄激素分泌量逐步回落，本是新陈代谢的自然轨迹——成年男性睾酮参考区间大约在300至1000纳克每分升，随年岁增长普遍走低，这是人体内分泌系统的自然节律，个体之间虽有差异，但总体趋势一致。倘若体检报告显示该指标仍停留在较高区间，躯体往往伴随五个外在征象：肌肉线条明显、体脂率偏低、毛发浓密度高、日间精力充沛、骨密度优于同龄人。雄激素分泌旺盛绝非值得对外张扬的筹码，花甲之后真正需要盯紧的，是各类慢性疾病与定期体检报告，而不是拿激素数字说事。把激素水平当成炫耀资本，恰恰偏离了老年健康管理的真正重心。

3、一旦感染 终身携带！这种病毒进入高发期

　　（来源：中国宁波网）转自：中国宁波网有一种疾病一旦发作就会让人剧痛难忍、苦不堪言被称为“最疼皮肤病”它就是带状疱疹秋冬时节带状疱疹进入高发期患病后有哪些症状？它会不会传染？如何科学预防？一旦感染，终身携带！带状疱疹俗称“缠腰龙”，本质是水痘-带状疱疹病毒感染神经节引发的疾病，皮肤疱疹是其外在表现，并非单纯的感染性皮肤病。水痘-带状疱疹病毒在人群中感染率很高。该病毒初次感染多发生在儿童期，可引发水痘，也可呈隐性感染；水痘痊愈后或隐性感染后，病毒不会被完全清除，会沿神经进入并终身潜伏在人体的神经节内。

4、未来2月，黄金燃脂期，6个方法逼自己瘦下来！

　　你知道吗，11、12月气温走低，身体为了维持体温，基础代谢会比夏天高那么一截，这个时候也是燃脂的黄金季节。秋冬季节减肥，只需要坚持这6个方法，就能"逼"自己瘦下来。1、定时吃三餐，戒零食减肥的人最怕的不三餐，而是三餐后的各种零嘴，比如餐后随手抓包饼干、嗑把瓜子、吃块小蛋糕，这些零碎热量，会让你一天能凭空多进三四百大卡。解决办法是给自己定规矩：早中晚三餐固定时间吃，餐后禁止各种零食。保持规律三餐可以更好的稳定食欲，降低餐后进食欲望，将餐后的高热量零食改为苹果、小黄瓜，热量可控，慢慢养成健康的饮食习惯，就能每天创造热量缺口，可持续性瘦下来。

5、药品同名不同规格，价格怎么比才合理？

　　11月2日，国家医保局发布“药品差比价规则”专题解读，介绍同一种药品因剂型、规格、包装不同形成的价格关系，并回顾这套规则从辅助政府定价，到用于采购、挂网和医保支付等环节的变化。同名药品，盒价更低是否就更划算？今年国家健全药品价格形成机制的政策明确，要运用差比价规则合理确定挂网价格。这些规则如何确定合理价差，群众购药时又该怎样比较不同规格的价格、判断实际用药负担？同一种药不同规格，价格差异是如何形成的？一盒10片与一盒20片，每片有效成分含量不同，普通片与分散片，都可能对应不同价格。判断价差是否合理，需要先弄清产品差在哪里。药品通用名是重要识别信息，却不能代替完整的产品信息。

6、科普 | 慢阻肺迈进“精准靶向治疗”时代：生物制剂应用现状

　　一、先说说慢阻肺为什么可怕提起糖尿病、高血压，大家都不陌生，但说到慢性阻塞性肺疾病，也就是常说的“慢阻肺”，很多居民朋友还不太了解。不少人把长期咳嗽、咳痰当成是普通的“气管炎”、“哮喘”，觉得这只是老毛病、小问题，没太当回事。等到症状明显出现胸闷气短时，才去医院，结果已错过了早发现、早治疗的最好时机。慢阻肺是一种会逐渐削弱呼吸功能的慢性呼吸系统疾病。最常见的表现就是慢性咳嗽、咳痰、活动后气短和呼吸困难，有的人还会感到胸闷、喘息。如果控制不好，反复发生急性加重，肺功能会越来越差，到后期会出现低氧血症、高碳酸血症以及呼吸衰竭，最终导致死亡。

7、体检报告出现“脂肪肝”？不只是中老年，忙碌的你也要留意

　　临近年末，不少人会安排一年一度的体检。翻看报告时，“轻度脂肪肝”“中度脂肪肝”这样的提示并不少见。如今，脂肪肝已是我国最常见的慢性肝病，越来越多的年轻人也受到困扰。它并不只是中老年人才需要关心的问题，工作节奏快、久坐少动、常在外就餐的中青年，同样需要留意。脂肪肝的出现，往往与生活方式密切相关。吃得多、动得少，多出来的能量会转化为脂肪储存起来，肝脏往往是较早“囤”脂肪的地方之一；长期饮酒，也会加重肝脏的负担。因此，日常护肝可以从三方面入手：管好吃喝，多动起来，定期体检。吃喝有节制，少糖少油不喝酒先看“喝”。甜饮料尽量少喝。

8、儿童电解质水调查②：8款产品执行5种标准

　　电解质水成饮料行业又一新热点，儿童电解质水应运而生。新京报消费研究院近期选取电商平台在售的8个品牌8款名称、包装或宣传信息中标称“儿童”“儿童适用”的产品发现，其执行标准五花八门，这些产品真适合儿童，还是营销噱头？电解质水宣称“专为儿童设计”新京报消费研究院此次选取了声称适合儿童的8款电解质水产品，分别是光合星球儿童电解质水、金豆芽水乐檬电解质饮品、葡口青柠味锌铁钙电解质饮品、礼想纪钙锌椰子水电解质饮品、秋田满满儿童电解质水、PED果蔬电解质水西柚味、窝小芽双重补水方中式电解质水（柠檬味）、妃小白电解质水。

9、8年皮肤顽疾亲身经历：牛皮癣别只治皮肤！多数人都治反了

　　8年皮肤顽疾亲身经历：牛皮癣别只治皮肤！多数人都治反了导读八年顽固皮损，根源竟在脏腑失调。只盯着皮肤治，年年反复；调好内在体质，皮肤自然平稳。中医辨证需扶阳散寒、温补固本。愿同路人少走弯路。8年皮肤顽疾亲身经历：牛皮癣别只治皮肤！多数人都治反了我从2013年开始出现皮肤问题，整整熬了8年。这一路反复折腾、四处求医，也慢慢看懂了：牛皮癣从来不是单纯的皮肤病，是全身体质乱了、寒热阴阳错了。今天把我的真实经历和调理心得，原原本本分享出来，希望能帮到同样煎熬的人。️重要前置说明：下面所有方子、药量，只是文中用到方剂的常规参考剂量，是作者当年调理过程里用到的方药思路展示，不是通用处方。

10、世界维生素D日|秋冬日晒时间减少，科学补充维D有讲究

　　（人民日报客户端记者 赵萌萌）11月2日是世界维生素D日。阳光是人体获取维生素D的重要途径，但晒得少是否就意味着缺乏维生素D，日常又该如何科学安排日照和运动？“维生素D对维持骨骼和肌肉健康具有特别重要的作用。”广州中医药大学第一附属医院骨伤中心经典骨伤与骨康复科主任、中国马拉松医师跑者创始人赵京涛介绍，维生素D能够促进肠道对钙、磷的吸收，帮助维持骨骼正常矿化。长期严重缺乏维生素D，可能导致骨痛、肌肉无力，甚至出现骨软化症、骨质疏松甚或骨折等问题。广州中医药大学第一附属医院经典骨伤与骨康复科主任赵京涛（左二）人体维生素D的重要来源之一，是皮肤在阳光照射下自行合成，约占80%至90%。

11、郑州市疾控中心发布重要提醒

　　寒潮渐起，落叶知冬。11月的郑州昼夜温差加大，室内聚集增多，取暖设备陆续上岗，诺如病毒、流感病毒等病原体也进入活跃期。郑州市疾病预防控制中心提醒广大市民：本月需重点关注其他感染性腹泻病、手足口病、流行性感冒、水痘、炭疽等传染病，警惕非职业性一氧化碳中毒，把好“入口关”“呼吸关”“取暖关”，健康平安过冬。其他感染性腹泻病其他感染性腹泻病是指除霍乱、痢疾、伤寒和副伤寒以外，由病毒、细菌、寄生虫等病原体引起的腹泻。11月病毒性腹泻已进入流行高峰，以诺如病毒感染最为常见。诺如病毒感染剂量低、传染性强、传播途径多，经污染的食物和水传播，也可经接触污染物或吸入呕吐物气溶胶感染。

12、很多慢病治不好，是不会调气机！12种下气汤对症

　　很多慢病治不好，是不会调气机！12种下气汤对症导读很多常年反复的内科杂病、慢病不适，根源大多是五脏气机升降紊乱、清气不升、浊气不降。国医名家麻瑞亭行医六十余年，将清代黄元御《四圣心源》「下气汤」升级为「升清降浊、通调五脏」的通用打底方，其弟子孙洽熙整理出12首精准对症系列方，覆盖脾胃、肝胆、心肺、肾等各类慢性失调问题。内容由AI智能生成有用麻瑞亭、孙洽熙十二下气汤很多常年反复的内科杂病、慢病不适，根源大多是五脏气机升降紊乱、清气不升、浊气不降。清代黄元御《四圣心源》的「下气汤」，专门调理胸膈、肝胆、脾胃气滞问题。

13、沈绍功经验：万能温胆汤4大加减方中风、失眠、早搏、冠心病通用

　　沈绍功经验：万能温胆汤4大加减方中风、失眠、早搏、冠心病通用导读一张温胆汤，加减化裁后竟能通调失眠、早搏、冠心病、中风后遗症等几十种疑难杂症。沈绍功老先生临床六十载，最擅抓核心病根，用药精准简练。今天把四大加减方药量一次讲透，从痰热扰心到气虚痰湿，从莫名低热到脑窍堵塞，帮你理清痰瘀不分的辨证关键，学会舍脉从舌的实用心法。沈绍功经验：万能温胆汤4大加减方中风、失眠、早搏、冠心病通用沈绍功是国内权威全科中医大家，临床用药讲究简单、精准、抓核心病根。沈老一生最常用、最百搭的基础方就是温胆汤。

14、夫妻俩一起摘菜，丈夫突然抄起番薯砸向妻子，救了自己一命！

　　近日，据报道，广东梅州77岁的阿伯在自家菜地里突发脑梗，发病时想喊老伴，却怎么也说不出话来，情急之下只能拿起地里的番薯砸向老伴求救！何伯的妻子陈阿姨告诉记者，事发时，她和丈夫一起到地里摘菜，突然，丈夫一言不发地朝自己扔番薯。等自己回过来看丈夫，丈夫已经喊不出来，不会动了。自己赶忙喊儿子叫救护车送往当地人民医院救治。经过一个小时左右，手术顺利结束，经过几天的治疗和恢复，目前，病情也稳定了下来。院方告诉记者，何伯这次发病原因考虑是有心房房颤，心脏的血栓掉到大脑中动脉，造成右侧大脑中动脉堵塞了。通过手术将他的血栓全部取出来，大脑中部动脉也是完全开通的。