1、哈尔滨29岁女子外出游玩被蜱虫咬伤，在ICU住了28天，目前四肢瘫痪，丈夫称已花费40万元治疗

　　新京报记者 赵露 制作 李霞玲10月28日，哈尔滨孙先生告诉记者，6月份他和妻子去伊春游玩，回来时发现妻子被蜱虫咬伤，马上去哈尔滨的医院把蜱虫取出来。孙先生称，半个月后妻子身体出现不适，再次就医时出现抽搐癫痫等症状，被诊断为森林脑炎，在ICU住了28天，目前他妻子四肢瘫痪，需要依靠呼吸机维持，医疗费已经花费了40万元。

2、经常 “放屁” 是肝不好吗？医生提醒：放屁多可能与这5种疾病有关

　　放屁其实是一种正常的生理现象，只是放屁的时机不适宜的话，可能会让人略显尴尬，比如拥挤的电梯里、安静的会议上，突然的一声巨响或者一股异味，都会让人无地自容。那么屁究竟是怎么来的呢？屁的来源，主要有三：一是在吃饭、说话的过程中，进入胃肠道的空气；二是部分胃酸被碱性消化液中和时，释放出来的二氧化碳；三是食物残渣在肠道中被细菌分解时生成的氢气、甲烷和二氧化碳。这些气体在肠道中聚集，最终会以打嗝或放屁的形式排出体外。

3、29岁男子陪女友去医院，顺带做检查，竟确诊癌症！他当场懵了…医生：早期几乎无症状

　　没有腰痛、不见血尿身体一点难受的感觉都没有却在体检B超里查出了肾脏肿瘤！浙江29岁的男子白先生就遇到了这样的“晴天霹雳”白先生觉得自己年轻，平时很少体检，这次陪着女友来医院，在女友劝说下也顺带做了检查。B超结果一出，提示左肾有2.9厘米低回声结节，高度怀疑肾肿瘤，小伙子当场懵了。医院立刻开通绿色通道完善增强CT，泌尿外科评估考虑肾透明细胞癌。好在发现早，手术顺利切除病灶，保住了肾功能，他顺利康复。这样的病例不止一例，西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院潘韵峰主任医师表示，近期已接诊多名40岁以下年轻肾癌患者。

4、缺牙不是小事，别让一颗牙的缺失拖垮你的全身健康

　　有些人觉得：“掉一两颗牙，不疼不痒，反正另一边还能嚼。”也有些人因为害怕拔牙种牙等手术治疗，于是选择“忍一忍、凑合吃”。事实上牙齿从来不是孤立存在的“零件”，它们像一支配合默契的乐队，少了一个声部，整首曲子就会走调。缺牙不补，危害远比想象中深远——从牙槽骨不可逆吸收到咀嚼肌失衡，从颞下颌关节紊乱到全身健康“埋雷”，一颗牙的缺失，可能引发口颌系统级连锁崩塌。一、谁偷走了你的牙齿？牙齿脱落并非“自然衰老”的必然结果，而是多种牙病综合作用的“终局”。1、牙周病——牙齿的“隐形杀手"牙周病是成年人失牙的头号元凶。

5、糖尿病的诱因，食物是关键！3种食物可以促使血糖飙升，需要警惕

　　糖尿病自古就有，这种病在古代被人们戏称为“富贵病”。也就是说这种病只有富人才会有。为什么会这样呢？在如今的社会，这种疾病的发病率似乎呈现出逐年上升的趋势。糖尿病的源头是什么？背后的真正诱因应该是人们生活水平的变化，现在日子越来越好过了，吃什么东西都有了，所以这种病也就悄悄到来了。关于糖尿病的诱因，食物是关键！3种食物可促使血糖飙升，需要警惕，劝你别多吃。1.富含脂肪的食物高脂食物为什么会与糖尿病扯上关系呢？原因就在于，食物中的脂肪，一旦被身体超负荷吸收之后是不会被身体消化的，反而会成为身体的累赘，多余的脂肪会转化为热能的“形式”，也就是人体的脂肪，最终储存于皮下，从而导致身体肥胖。

6、惠民减免活动持续！湖南稳步推进HPV疫苗免疫规划落地

　　抓住免疫“黄金期”，小年龄段接种抗体水平更高近年来，我国宫颈癌发病率呈上升趋势，宫颈癌发病年龄呈现年轻化趋势。湖南省妇幼保健院妇女保健科主任医师高洁介绍，HPV（人乳头瘤病毒）是导致宫颈癌的必要病因。换句话说，几乎所有的宫颈癌（99%以上）都与高危型HPV持续感染密切相关。幸运的是，宫颈癌也是一种可以预防的癌症，2023年中国《子宫颈癌综合防控指南（第2版）》提出了三级预防策略，其中，一级预防的主要措施包括开展健康教育和接种预防性HPV疫苗。

7、医生提醒：喜欢喝酒的人，身体出现这5个“暗号”时，该戒酒了

　　今天科室新收了一个病人，这个病人身体状况目前来说还可以，但是听她女儿说，曾经因为血管三支病变放了三个支架，在生病之后就将烟戒掉了，但是酒一直戒不掉。家人劝他戒酒的时候，他说如果将烟酒都戒掉的话，那么人生就没有任何意义了。

8、好消息！九价HPV疫苗惠民活动延长→

　　秋季，随着天气转凉，常见传染病感染风险有所上升。在做好传染病防控的同时，适龄女孩HPV疫苗接种同样值得关注。目前，广西正扎实推进HPV疫苗纳入国家免疫规划落地实施，并同步升级进口九价HPV疫苗惠民减免活动，为有更广泛防护需求的家庭提供更多选择。宫颈癌是严重威胁女性健康的公共卫生问题，近年来，宫颈癌发病年龄呈现年轻化趋势，部分病例甚至出现在20多岁未育女性中。

9、身体总是爱出汗，究竟是怎么回事？或是这3种疾病的征兆，别大意

　　汗是人体经由皮肤所排出来的液体，皮肤往往会通过汗液的排出，来实现散热。一般情况下，人们若是做了强度大的运动或精神状态高度紧张，导致体温升高，那么就会有汗液排出皮肤。当然了，当人体出现了病况，也可能会出现汗腺排出汗液的情况，对此，还有人认为，若是体内有肿瘤细胞存在，也可能会导致经常性出汗。那么，这种说法到底可不可信呢？答案是可信的！从医学角度来看，若患者患有淋巴瘤，那么就会频繁出汗。因为人体内有大量的淋巴细胞分布，一旦淋巴感受到了强烈的外界刺激或出现损伤后，就容易出现淋巴瘤。这类患者其体内往往会产生一种扰乱交感神经正常功能的物质，于是就会促使皮肤汗腺产生过激反应，进而不规则出汗。

10、一天一分钟躯体深蹲，变成易瘦体质！

　　这个『深蹲』的动作可以一举起到塑造腰部曲线、臀部曲线，还能预防水肿，真是好处多多。通过调整身体基础的下半身，稳定躯体，塑造不易疲劳、易瘦的体质。1天1分钟的训练，像刷牙一样每天坚持！双手抱于胸前容易驼背。收紧肩胛骨，挺直背部，在这种状态下深蹲。所谓躯体，按字面意思来理解就是身体主干的意思。大家可能会对下蹲运动产生疑问，实际上，深蹲可以刺激腹横肌、肠腰肌等躯体肌肉，通过深蹲还可以给臀部肌群、大腿前侧的大腿四头肌、大腿内侧内转肌等下半身的大肌肉进行锻炼。私人教练竹下雄真先生说『如果将身体比作1棵树，腿就是根部。无论树干多么结实，如果基础部分不稳定，就无法支撑整体』。

11、这6样食物可及时预防脑卒中，身体越来越好，你知道是什么吗？

　　所谓脑卒中，其实就是我们生活中所说的中风，很多上了年纪的人就很容易患上脑卒中，其实脑卒中并不可怕，脑卒中预防很关键。除了生活习惯要更加健康外，饮食习惯也是非常重要的。选对有益于血管健康的食物会大大降低脑卒中的患病几率，所以一般来说，提前做好预防很重要。这6样食物经常端上饭桌，可有效预防脑卒中，让你越吃越健康！1.叶酸和钙含量高的食物补钙很重要，但是在补钙的同时，补充叶酸也非常重要。脑中风的发生与体内叶酸含量的高低关系密切，研究表明，体内叶酸含量较少的人明显是脑中风发病的高危人群！叶酸具有改善血管皮内功能的作用，可以有效预防冠心病或者是慢性心脑血管疾病，以此降低脑中风的几率。

12、网红说法求真|早餐缺的蛋白质，晚餐补不回来？医生：错过一顿，超量补也“回不了本”

　　很多人以为，只要一天吃够肉蛋奶，什么时候吃都一样，于是早餐吃得很随便，忽视了蛋白质的摄入，觉得午餐和晚餐吃好了就能“补回来”。这样真的可行吗？10月27日，话题#早餐缺的蛋白质晚上补不回来#冲上热搜，刷新了不少网友对蛋白质“时间营养学”的认知。记者采访南京市中西医结合医院营养科主治医师戴倩倩了解到，蛋白质在体内不存在“备用仓库”，它的利用具有极强的“时间依赖性”，早餐没有摄入足够的蛋白质，等于错过了一整天的肌肉蛋白的“合成开关”，即便晚餐时补够一天的总量，也只能事倍功半。视觉中国蛋白质没有“储存库”早餐摄入利用率更高要知道，人体处理蛋白质、脂肪和碳水化合物的方式截然不同。

13、36岁女演员自曝确诊：睡觉时突然抽了一下，全身僵硬、无法动弹！医生：严重可致瘫痪

　　（来源：劳动报）释疑解惑，了解有用健康干货最近，36岁女演员蔡文静自曝，睡觉时突发全身无法动弹，就医查出颈椎反弓相关话题一度引发网友热议，脖子出现僵硬、酸痛，千万别硬扛↓↓事件回顾：女星称睡觉时突然无法动弹，以为是情绪问题导致躯体化，最终确诊颈椎反弓近日，演员蔡文静在节目中透露，自己前段时间睡觉时突然抽了一下，紧接着全身都不能动了。当时戏快杀青了，她第一反应竟是怕耽误工作，赶紧去医院检查。最初，蔡文静以为自己颈椎不适，可能是抑郁症导致的躯体化，但医生根据检查结果，诊断为颈椎反弓。

14、“明天就可以让你消失”，网友曝光山东一医生在诊室抽烟后遭私信威胁，院方回应：已了解，正在处理

　　日前，山东烟台一位网友到医院就诊后，因在网上发布“医生诊室抽烟”的视频，回家后收到了私信威胁。10月27日，涉事医院工作人员就此事回应记者：已了解相关情况，正在处理，具体结果尚待确认。网友介绍，他此前在烟台海港医院就诊时，拍摄到该院骨外科一名医生在接诊过程中抽烟的画面，并将视频发布至社交平台。视频中，涉事医生孙某在诊室内看诊，左手夹着燃烧的香烟，不时还将烟送到嘴边吸一口，同时与患者交流、右手继续在电脑上操作。医生诊室内抽烟。视频发布后，引发广大网友热议。

15、头痛得要炸了？一个古方，风热消除了、头痛消失了，让人无痛一身轻

　　我们常说的头痛脑热，其实在现实生活中，头痛不仅仅是风寒、风湿等原因导致的，其实风热性头痛也是屡见不鲜。那么，风热性头痛究竟有什么特点呢？一般发病比较急切，头痛多呈现出胀痛的样子，甚至会有头痛欲裂的感觉，发热或者恶风，口渴欲饮水，面红目赤，大便秘结，小便黄赤，舌脉方面常以舌红苔黄、脉浮数为辨脉要点。从头痛的程度上看，风热性头痛也是疼得很剧烈的一种，民间常有的“头痛得要炸了”，大多属于风热性头痛。那么，对于风热性头痛应该如何调理呢？从治病原则上来看，多以疏风清热为主，在遣方用药时，可以选用《医宗金鉴》的芎芷石膏汤。

16、用蒸土豆代替米饭、面条，你将收获这些意外好处

　　土豆，一种被低估的优质碳水。日常生活中，土豆的做法多种多样，而薯片、薯条属于不健康的吃法，它们在油炸过程中会吸收大量脂肪，热量高，且营养价值被破坏。而小编推荐的是蒸土豆，这是公认的健康做法。数据表明：用蒸土豆代替精制主食，你将收获这些好处：1、控制体重广东一男子用蒸土豆代替米饭、面条、馒头等精制主食，肉菜正常吃，半年时间掉秤25斤！为什么蒸土豆能帮助减重？这是因为土豆比米饭馒头低得多，100克蒸土豆的热量是75-80大卡，而100克蒸米饭的热量是130大卡左右。土豆的水分大、体积大，在胃里会产生长时间饱腹感，而热量却比米饭低，可以自然创造热量缺口，不用节食也能慢慢瘦。