写在前面的话：朋友们，我的2015年云南行，已梳理完毕，并且归整好了。这篇文章是总结，也是回忆的总匣子，6500多字，里面按顺序介绍了24篇文章，欢迎进入我的账号查看每篇文章的具体内容和照片，近五万字。你可以从开篇顺着往下读，陪我重走一遍当年的路；也可随心挑选感兴趣的景点单独看。

我们只管拼命努力，时间会给你答案。

2025年12月，我打开后台，重新登录账号，并创建了一个专栏，开启了“我的七分之三人生”系列。

专栏开篇，有一段话，我想再说一遍给你听：

一个寻常午后，女儿乐乐专注地做了一小时手工，我问她秘诀，她头也不抬：“因为我喜欢呀。”那一刻，我被击中了。

曾几何时，我也如此纯粹地热爱过。

我像一艘兜兜转转的游轮，最终又回到了原点。

（如想阅读专栏开篇文章，可进入我的账号查看：）

开篇：停更的这些日子，我进行了一场漫长的自我探索

向前看，我的“旅程”将装满故事，我的七分之三人生：从女儿到妈妈（开篇）

每个人都会有自己想珍藏的回忆，会有一个魂牵梦绕，去了第一次，还想去第二次，第三次的地方。云南于我而言，就是这样一个地方。

独自背包去云南的那次旅行，虽已过去十年，但我还是记忆犹新。

这6500多字，不仅是写给你，也是写给未来的自己。

（PS：本篇以文字叙述为主，想看更详细的内容和照片，可点击蓝色链接，有秘密传送门噢，嘻嘻）

2015年2月，我怀揣一个云南梦，独自背着行囊出发。

（上面这张照片，是十年前拍的，是我的珍藏。）

昆明的翠湖公园，有我的“网友们”——红嘴鸥。

这些来自西伯利亚的小精灵，每年冬天如约而至，把翠湖当成过冬的别墅。它们毫不怕人，看到面包屑便俯冲下来，翅膀扇起带腥味的风。

我静静地坐在湖边，看了很久。

在这里，孤独，是自由的预习。

可翻阅我之前的文章，选读第1篇：一个人的红嘴鸥，似乎有那么一点点孤独(我的七分之三人生：从女儿到妈妈1）

旅行的意义，年轻时是出走，是逃离。后来，它变成了回归，是确认。

确认你无论走多远，有些人的手你想牵，有些人的笑你想守护。

依稀记得第一次去云南时，有个小姐姐问我：“你为什么一个人来旅行？”

我想了想：“为了实现我的云南梦，为了看外面的风景，也为了，一个人待着。”

她点点头，好像完全理解：“我也有‘一个人’的时候。不是孤独，是……安静。安静的自己。”

那句话突然击中了我。

是的，不是孤独，是安静的自己。

四年后的重游，就像是给这些记忆加了另一条注解。

我特别感激曾经的自己，那样活过，那样走过，那样开怀大笑过。

可翻阅我之前的文章，选读第2篇：一张特殊的照片，是旅行的证明，更是时间的刻度，我的七分之三人生：从女儿到妈妈（第2篇）

离开翠湖，我去看了金马碧鸡坊。这两座对峙数百年的牌坊，是昆明的心脏。

在这里，我吃了一碗过桥米线。滚烫的浓汤，十几种配料依次落下，像完成一场仪式。

一个人游云南，本身就是在体验“自己过桥”的仪式感。

有些滚烫，注定要独自穿越。

可翻阅我之前的文章，选读第3篇：我的“过桥”人生：有些滚烫，注定要独自穿越

当晚，我坐上了从昆明去大理的夜班火车，一夜无话。

第二天清晨，古城的青石板路还带着露水。我拖着行李箱，找到一家刚刚开门的米线店。一碗十二元的牛肉米线下肚，滚烫的鲜美瞬间驱散了所有寒意与疲惫。

这碗米线，是我献给大理旧时光的祭奠。

天蒙蒙亮，我漫无目的地游荡。在一个巷子的转角，毫无预备地，我抬起了头。

苍山，就这样撞进了我的眼帘。

它就静静地矗立在那儿，山顶的雪在晨光里白得发光，沉稳、巨大、巍峨，像个沉默的守护神。

我放下行李，在那个无人的角落，用相机留下了我与苍山的第一次对视。

那一刻，心中唯有震撼与安宁。

日照金山时，金光泼洒，能将人定格在那里，看上好久也不会腻。

可翻阅我之前的文章，选读第4篇：那碗12元的牛肉米线，装着我记忆里的大理古城

在大理古城，我住的是青旅。一位做义工的大学生，非常热心，带我走街串巷，去洋人街、步行街，去本地人的菜市场，还领我走了一条“非一般”的路，看到了不一样的崇圣寺三塔。

最惬意的，是坐在大理府考试院的石板上。周围的孩子在玩耍，阳光暖暖地照着。

那一刻，世界的喧闹，仿佛与我无关。

可翻阅我之前的文章，选读第5篇：坐在大理考试院的石板上，周围的热闹，与我无关

从考试院出来，我们坐公交到才村，花40元“承包”了一条小船，这个价格我现在都觉得挺划算的，哈哈

我们在洱海上漂荡了一个多小时，风迎面吹来，海鸥绕船飞舞，鸳鸯在碧波中嬉戏，好不热闹。

那是我在云南遇见的，第一幅称得上“震撼”的美景。

小伙伴提醒我：别光顾着拍，最好的相机是你的眼睛和心。

这句话，我一直记到现在。

可翻阅我之前的文章，选读第6篇：在洱海，40元就能“承包”一条小船，你敢信吗？

在喜洲，我参观了白族民居“喜韵居”，体验了著名的“三道茶”。一苦，二甜，三回味。

这不仅仅是茶道，更是朴素的生活哲学：要立业，先吃苦；苦尽自有甘来；而所有经历，都值得反复回味。

我坐在老宅的板凳上，思绪万千。白族人用待客的最高礼仪，也给十年后的我上了一堂生动的人生课。

课堂不设讲台，课桌是一方木几，教材，就是这三盏茶。

可翻阅我之前的文章，选读第7篇：“一苦二甜三回味”：我在大理喜洲，上了一堂生动的人生课

而双廊，则给了我一个柔软的夜晚。因为把一楼房间换给一位腿脚不便的奶奶，我意外住进了顶楼的海景房。

我坐在露台的椅子上，看了很久很久的月亮。

洱海的月，果然和别处不一样，光晕温润，软软地铺在波光粼粼的水面上，也更让人想家。

小时候摇头晃脑背的诗，在那一刻成了身体里最真切的震动。

“举头望明月，低头思故乡”，诗仙李白的话，一点也不假。

可翻阅我之前的文章，选读第8篇：洱海的月，果然比别处，更让人想家

在双廊那晚，连梦都是平静的，像洱海深夜微微起伏的波澜。

2015年，我，第一次，一个人游云南，在双廊，洱海边，睡得很香很甜。

2019年，我带着我妈和我的乐乐宝贝，又一次来到了云南，那又是不一样的感觉，还有2020年，这些故事，以后我都会慢慢说给你听。

可翻阅我之前的文章，选读第9篇：10年前的双廊，连梦都是平静的，很香很甜

双廊的清晨很舒服，根本舍不得赖床。我早早起来，看着太阳从山后探出头，把洱海一点点染成金色。

从双廊到丽江，被迫改变的计划，却成了恩赐。

我的眼睛和心，都被美景填得满满的，

可翻阅我之前的文章，选读第10篇：从双廊到丽江：心随路转，遇到的皆是风景（配图版）

来到丽江，我像闯入了另一个神奇的世界。

这里不仅有茶马古道的豪迈，也有束河古镇的慵懒。

我住的客栈就在木府旁边，白天的木府，在晨光中显得格外威严庄重。

第二天，我花50元，体验了一段马背上的江湖。队伍里有人放声高歌，歌声在山谷回荡，让这段旅程多了几分豪情。

最惊险的一幕是，路上有位阿姨的马发飙，她直接从马背上摔了下来。

好不容易走到山顶，我花5元钱，给我的坐骑“小黑”买了一盆马粮，看着它埋头干饭。

那一瞬间，人与动物之间最简单的信任，让人感动。

风吹草低见牛羊，从古城静谧到古道蹄声，丽江的AB面，我都爱。

所有的抵达都是为了出发，而所有的出发，最终都指向内心的抵达。

而我，一直在路上。

可翻阅我之前的文章，选读第11篇：50元，我在丽江体验了一段马背上的江湖

结束拉市海的骑马活动，我直接坐车来到了束河古镇，这里又是另一番时光。

2015年的束河古镇，游客不算多，时光仿佛被调慢了速度。

街巷两边的建筑，比起大研古镇（即丽江古城），更显出一种未经雕琢的拙朴，空气里飘着一种适合发呆的闲散。

我在“东巴纸坊”看老师傅用古老的方法造纸，在纳西食府吃香甜的竹筒饭。

午后，坐在“四方听音”广场前排，看了一场纯粹而热烈的少数民族歌舞表演，阳光晒得人浑身发暖。

可翻阅我之前的文章，选读第12篇：束河古镇请你看，精彩的民族表演，不花钱！

丽江的商业气息是浓的，大水车旁永远围满了拍照的人，酒吧街是最醉人的地方，我站在辉煌的灯火之外，听里面传来驻唱歌手卖力的演唱。

我不会喝酒，没有进去。

我只是一个过客，匆匆来了，又匆匆走了，没有留下一片云彩。

清晨的丽江，有种洗净铅华的美。

有时候，拍照片，并不仅仅是为了当下，而是为了给未来的自己，留下一点念想，留一把打开记忆的钥匙。

从2015年到2026年，十一年过去了，它们带给我的价值，比想象的要多得多。

出发去泸沽湖咯！来接我们的是阿念师傅，他人非常好，很喜欢聊天，路上一直和我们讲一些好玩的事情，那天阳光灿烂，路上时不时还有小动物冒出来找我们玩。

去泸沽湖的路，是山路十八弯的探险。

第一个停靠的景点，是玉龙雪山观景台。一下车，清冽的空气扑面而来，带着雪的味道。

巍峨的雪山仿佛近在咫尺，触手可及。

在这里，还能遥望它的兄弟——哈巴雪山。关于这对沉默又壮观的巨人，纳西族流传着两个很古老的传说。

可翻阅我之前的文章，选读第13篇：原来，玉龙雪山不只有风景，还有它们！

故事讲完了，我们一行人又要继续赶路啦，看着车窗外的雪山，我的眼里不再只有风景，仿佛自己也成为了传说中的一部分。

人们为何总爱给山川赋予生命？或许是因为，唯有将人的情感、勇气、牺牲与守护融入进去，它们才能在我们内心深处活过来。

让子孙后代翻山越岭时，不仅仅为遇见风景，也为聆听那些被山河记得的，关于“人”的古老回音。

我们一路上都在聊天，作为当地人，阿念师傅简单地介绍了一些摩梭人的风俗。

但当梦中的那片蓝，毫无预备地出现在眼前时，任何华丽的辞藻，在此刻都显得苍白。

她是四川最大的淡水湖，是一颗未被污染的高原明珠，是格姆女神庇护下的“母亲湖”。我举起相机，却觉得只能保留她万分之一的灵气。

可翻阅我之前的文章，选读第14篇：初见泸沽湖，摩梭人的母亲湖，神秘犹如仙境

但泸沽湖给我的，远不止风景。

她不仅仅是一汪湖水，更是一个民族文化的摇篮。

我们风尘仆仆赶来观看的，是他们日复一日的生活。我们眼里绝美的“风景”，正是他们踏实温暖的“日子”。

“浪费”在洛洼码头的那个下午，是我意外的收获。我拍了很多照片，有金色的草海，有摇晃的猪槽船，有小山上的小亭子，还有那棵和我一样高的小树。

原来，泸沽湖的美，不仅能填满相机的内存卡，还能清空大脑里那些过载的、无用的缓存。

真正的治愈，或许就藏在一次什么都不用寻找，只需深深呼吸的空白里。

可翻阅我之前的文章，选读第15篇：泸沽湖有个小小港湾，它叫洛洼码头，是我意外的收获

在泸沽湖旁的一个小村子，我们吃到了很有名的松茸炖鸡和清汤鱼，味道超好，一桌子人抢着吃，那份鲜味，现在想起来还忍不住咽口水。

如今隔着3600多个日夜夜，隔着重重云雾般的时光，恐怕是再也找不到一模一样的滋味了。

可翻阅我之前的文章，选读第16篇：在泸沽湖寻找美味，松茸炖鸡和清汤鱼，超好吃！

时光慢慢流逝，在情人滩，湖水的蓝，深一处，浅一处，看得人心里也跟着泛起温柔的褶皱。

可翻阅我之前的文章，选读第17篇：我在泸沽湖情人滩，听到了一个，绝美的神话故事

在去草海的路旁，还有走婚桥的两边上，坐满了卖饰品的孩子，他们卖的商品大部分是自己编织的，主要是手镯和戒指。

他们身旁放着课本，字迹工整。最触动我的，是他们的规矩：如果你没买东西，他们无论如何都不会收你的钱。

“你都没买东西，我怎么能收钱呢？”一句话，简单，硬气，硬得像一块石头。

一条猪槽船独自泊在金黄的草海深处，显得有点孤单。我忽然想，它的小伙伴在哪儿呢？就像某一刻走在陌生旅途中的我，也会突然站住，被一阵毫无来由的乡愁击中。

人走得再远，心总有一根线，系在最初的港湾。

可翻阅我之前的文章，选读第18篇：10年前，我在走婚桥，遇见了一群硬气的孩子们

在摩梭博物馆，抽象的“摩梭文化”变成了可以触摸的具体。在这里，我第一次真正明白了“祖母屋”的意义，理解了“男不娶，女不嫁”的走婚习俗背后，是一个尊重女性、家庭纽带紧密的社会体系。

参观完博物馆，我的内心久久不能平静。回头再看草海边的走婚桥，忽然觉得不一样了。

之前，它只是一道美丽的风景和一段浪漫的传说。

现在，它成了一条有来处的路，连接着祖母屋的火塘，连接着古老的社会法则，也连接着一个女人策马驰骋的往事。

从此，我眼中的山水，便不止是山水了。

可翻阅我之前的文章，选读第19篇：摩梭博物馆：看完这里，泸沽湖的山水才有了灵魂

此时此刻，我们来到了一个地方，她不是一个景点，但在我心里，她是那片山水中最重的所在，是我2015年去泸沽湖最大的收获——达祖小学，这是一所被爱心“复生”的乡村小学。

关于这所学校，有一个很长的故事，我想讲给你听，想让更多人知道有这么一个地方，知道它的前世，今生，和未来。

希望你点击下方的蓝色链接，跳转到我之前写的文章，耐心看完，谢谢。

可翻阅我之前的文章，选读第20篇：因爱“复生”，被爱包围的，泸沽湖达祖小学

从学校出来的那一刻，我百感交集。

所谓教育，或许就是在这片湖光山色里，为孩子们开一扇窗，让他们知道，比湖更辽阔的，是知识的世界；比山更坚实的，是内心的善良与力量。

知福，惜福，再造福。

在泸沽湖的最后一晚，我参加了小洛水的篝火晚会。

火焰“轰”地腾起，照亮了摩梭阿哥阿妹脸上鲜艳的服饰，还有他们那毫无保留的笑容。

那不是表演，那是流淌在血液里的欢庆。

很快，我们这些“远方的客人”也被卷入这欢乐的漩涡。跳完，又去找摩梭姑娘拍照合影，在篝火旁边烤着火，很舒服。

告别时，所有人唱起悠扬的送别歌，火光在每一双真挚的眼眸里跳动。那份灼热的不舍，真实可触。

抬头，亿万颗星辰静静闪烁，是我见过的最壮阔的星空。

那一夜，无梦，或者说，整片星空都落入了我的梦中。

直到2026年的今天，我的心似乎仍有一角留在了那里，被它的纯净与深厚长久地浸润着。

是的，不忍说再见，但最终还是要离别，它带给我很多很多收获与感动，我深深地爱上了它，真正的眷恋，不是永不离开，而是确信自己必将回去。

泸沽湖，我们一定，会再会！

（PS：2015年初见泸沽湖，我回来后一直和身边的人描述着她的美好，四年后，我带着我的妈妈和我的乐乐宝贝，真的又一次来到了这片魂牵梦绕的湖，住在同一家客栈，遇见熟悉的温暖。那是另一个有趣的故事，我们以后慢慢聊。）

可翻阅我之前的文章，选读第21篇：10年后回望，我终于读懂了，泸沽湖那晚的喧嚣与寂静

次日，我从泸沽湖坐车到丽江，再从丽江坐车到昆明，又去逛了海埂公园和民族村。

你以为回到昆明就结束了？并没有。

其实，我2015年云南之行的尾声，在另一个城市——罗平。

我来罗平的主要目的是看油菜花，顺便围观一下摄影节，心里满怀憧憬。

可翻阅我之前的文章，选读第22篇：从泸沽湖到丽江，从丽江到罗平，我一直在路上，遇见不一样的风景

我遇见了罗平年前最后一次赶集，背着竹篓的人们从四面八方汇来，篓里装着鲜货、山货，还有一脸的年关将近的喜气，只为做好春节前的各种准备。

看到巨大的水车缓缓转动时，便知道多依河到了。

而这里最让我魂牵梦绕的，不是水车，甚至不是河水，而是一缕从记忆深处飘来的香气——五色花米饭。好看又好吃，美味极了！

可翻阅我之前的文章，选读第23篇：我在罗平多依河，花15元车费，体验了布依族的色彩传说

在螺丝田，我看到了大地的“指纹”。圈状的梯田窝在山坳里，像螺丝上的旋纹，精巧得让人相信，这是自然与人力共同的奇迹。

那种安静而磅礴的秩序感，已足够震撼。

看着这片巧夺天工的土地，我知道，是时候说再见了。

我的第一次云南之行，到这里就真的结束了。

从罗平回家，一路都在坐车，我脑海里闪现着这十几天里的每一帧：苍山的雪、洱海的月、丽江的茶马古道、泸沽湖的篝火晚会、星光和孩子们的感谢信、还有眼前这片螺旋上升的田野……

每一天都是精彩的，第一天都是感动的。

很多人都说，云南去一次是不够的，我举双手赞同。

它像一本厚厚的、永远翻不到底的书。

这次，我只读完了激动人心的第一章。

可翻阅我之前的文章，选读第24篇：山河壮阔，人间温暖，我的2015年云南行为你留存于此

旅程的结束，不是体验的终点，而是另一种开始。当我们把风景装进记忆，把感动揣回日常，这段旅途才真正开始发酵。

它会在你某个疲惫的傍晚，给你一抹慰藉的亮色；在你面对选择时，给你一份像大山那样沉静的勇气。

说“再见”，是因为心里相信“会再见”。

四年后，我确实带着我妈和乐乐宝贝，再次回到了云南。同样的土地，不同的身份与心境。那时，风景成了背景，成了容器，盛放的是亲人之间的爱与包容。

山河壮阔，人间温暖。

十年前的旅行，教会我一个道理：你独自穿越山海，不是为了永远离开。而是为了用眼睛、用脚步、用心确认，你翻山越岭，终究是为了回到哪里。

这大概就是时间给我的答案，它把一段青春冒险，酿成了一坛叫“成长”的酒。

初尝辛辣，回味渐甘。

好了，絮絮叨叨，我的十年“回忆滤镜”就到这里。

它不是什么攻略，只是一个普通人的一段真实的过往。

2015-2026，这些散落在云南地图上的点点滴滴，这趟旅程的所有篇章，我都为你留存于此，你随时都推开这扇记忆之门。

每一个地名和标题背后，都有更长、更暖的故事。

如果你也曾一个人上路，或正在计划出发，或许里面有一两个瞬间，你也能看见自己的影子。

真心感谢这一路，陪着我走来的你们，感谢你们的支持和守护，是你们持续不断的鼓励，让我有动力把这段旧时光，擦拭得再亮一些，谢谢。

如果喜欢，可以收藏本文。有什么想说的，欢迎留言或者私聊我。

未来，我还会带着新的故事和照片，慢慢走来。

祝我的粉丝宝宝们，天天开心，身体健康，平安喜乐。

我们，路上再会。

最后，有两个小问题：

1、你是否还记得，你的第一次独自旅行？在哪里，当时最大的感受是什么？

2、有没有一个瞬间，让你突然觉得，“啊，我长大了”？

欢迎来评论区，随便聊聊。

你的故事，我也很想听听。