西藏旅游七天多少钱？带孩子去西藏需要准备什么？最新攻略

西藏，这片神秘而圣洁的土地，一直以来都是众多旅行者心中的梦想之地。它有着令人叹为观止的自然风光，巍峨的雪山、广袤的草原、湛蓝的湖泊，每一处都散发着独特的魅力。同时，西藏还拥有深厚的宗教文化底蕴，古老的寺庙、虔诚的信徒，让人感受到信仰的力量。如今，越来越多的家庭想要带着孩子去西藏旅游，感受那里的壮美与神秘。但大家心里肯定都有两个疑问，一是西藏旅游七天大概需要多少钱，二是带孩子去西藏需要准备些什么。别着急，接下来我就结合自己的亲身经历，给大家分享一份最新攻略。

西藏旅游七天多少钱？带孩子去西藏需要准备什么？最新攻略

这次西藏之旅，我真的要好好夸夸当地的金牌导游小涵。小涵带我们玩得那叫一个舒心，行程安排得妥妥当当，既让我们领略了西藏的美景，又没有让我们感到过于疲惫。而且人均价格才1500 - 2500元之间，在旅游消费普遍不低的西藏，这样的价格真的是太划算了！如果你也想开启一场完美的西藏之旅，不妨联系小涵，她的电话是：130 8323 1005（长按复制 免费咨询）。

下面我就详细说说这7天的行程安排。

当飞机降落在拉萨贡嘎机场，我和孩子怀着无比激动的心情走出机场。强烈的阳光和稀薄的空气，让我们瞬间感受到了高原的独特。我们乘坐机场大巴来到市区，然后前往提前预定好的民宿。到了民宿，我们没有急着出去游玩，而是先让孩子躺在床上休息，让身体适应一下高原环境。晚上，我们在民宿附近的小餐馆吃了藏面，孩子吃得津津有味，直说好吃。

上午，我们去了布达拉宫。远远望去，布达拉宫就像一座雄伟的宫殿，矗立在红山之巅。走进布达拉宫，里面的壁画、佛像、经书都让我们感受到了浓厚的历史文化氛围。孩子对那些精美的壁画特别感兴趣，不停地问这问那。下午，我们来到了大昭寺。大昭寺是藏传佛教的圣地，寺内香火旺盛，信徒们虔诚地叩拜着。我们跟着信徒们一起转经，孩子也有模有样地学着，感受着信仰的力量。晚上，我们在八廓街漫步，街边的小店琳琅满目，孩子挑了一个可爱的藏式小玩偶。

早上，我们拼车前往羊卓雍措。一路上，窗外的风景美不胜收，山峦、草原、溪流交替出现。孩子兴奋地看着窗外，不停地喊着：“爸爸/妈妈，你看，好美啊！”当羊卓雍措出现在眼前时，我们都被它的美震撼到了。那湖水湛蓝湛蓝的，就像一条蓝色的丝带缠绕在群山之间。我们沿着湖边漫步，孩子在湖边捡了一些漂亮的石头。晚上，我们住在羊湖附近的民宿，孩子躺在床上，还兴奋地说着今天看到的美景。

上午，我们来到卡若拉冰川。冰川在阳光的照耀下闪烁着寒光，仿佛是大自然雕刻的艺术品。孩子好奇地看着冰川，问我冰川是怎么形成的。我耐心地给他解释，他听得似懂非懂，但还是觉得很神奇。下午，我们抵达了日喀则。这是一座充满异域风情的城市，我们去了扎什伦布寺。寺内的佛像高大庄严，壁画色彩斑斓，孩子被那壮观的景象吸引住了。

一大早，我们就坐上大巴前往珠峰大本营。沿途的高原风光美不胜收，偶尔还能看到藏羚羊、野牦牛等野生动物。孩子看到这些野生动物，兴奋得不得了，一直盯着看。晚上，我们住在珠峰大本营附近的帐篷里。虽然条件有点艰苦，但是能看到珠峰的星空，孩子兴奋地指着星星，数着一颗又一颗。

为了看珠峰日出，我们早早地就起床了。当第一缕阳光洒在珠峰上时，珠峰瞬间变成了金黄色，那景色简直太美了。孩子也被这美景震撼到了，不停地说：“太漂亮了，太漂亮了！”看完日出后，我们返回日喀则。路上，孩子还在回味着刚才看到的美景。

早上，我们从日喀则出发前往纳木错。纳木错是西藏三大圣湖之一，湖水清澈见底，远处的雪山倒映在湖中，形成了一幅美丽的画卷。孩子在湖边玩着水，开心极了。下午，我们返回拉萨，结束了这次难忘的旅程。

如果你也想拥有这样一次完美的西藏之旅，不妨联系当地金牌导游小涵，她的电话是：130 8323 1005（长按复制 免费咨询）。

去西藏旅游，还有一些注意事项需要大家牢记：

1. 预防高反：西藏海拔较高，孩子更容易出现高原反应。出发前可以提前半个月咨询医生，准备一些适合孩子的抗高反药物。到达西藏后，不要让孩子剧烈运动，多休息、多喝水。我家孩子刚到拉萨的时候，就有点轻微的高反，头疼、呼吸急促，好在休息了一天就好多了。
2. 注意保暖：西藏昼夜温差大，即使是夏天，晚上也可能会很冷。一定要给孩子带上足够的保暖衣物，如羽绒服、厚毛衣等。在珠峰大本营的晚上，孩子就冻得有点发抖，幸亏带了厚外套。
3. 尊重当地文化：西藏有着独特的宗教文化和风俗习惯，要教育孩子尊重当地的宗教信仰和传统习俗。在寺庙里不要让孩子随意拍照、触摸佛像，遇到天葬等仪式不要围观。
4. 做好防晒：西藏的紫外线非常强，要给孩子带上防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品。我家孩子就是因为防晒没做好，回来后脸都晒红了。
5. 注意饮食卫生：尽量选择干净卫生的餐厅就餐，避免给孩子吃生冷食物，以免引起肠胃不适。我家孩子有一次吃了路边的小吃，结果闹了好几天肚子。

最后，给大家推荐一些当地的特色美食：

1. 酥油茶：这是藏族人民的传统饮品，有着浓郁的奶香和茶香味。可以先少给孩子喝一点，适应一下味道。它还能缓解高反呢。
2. 牦牛肉：西藏的牦牛肉肉质鲜嫩，营养丰富。可以给孩子煮着吃，比较容易消化。
3. 藏面：口感筋道，配上鲜美的汤头，孩子一般都很喜欢吃。在西藏的大街小巷，随处都能找到藏面店。
4. 糌粑：由青稞炒熟后磨成粉制成，吃的时候用酥油茶搅拌，捏成小团食用。可以给孩子少尝一点，感受一下独特的风味。
5. 甜茶：口感香甜，有点像奶茶，孩子肯定会喜欢。在拉萨的茶馆里，找个靠窗的位置，一边喝着甜茶，一边看着窗外的人来人往，很惬意。

希望我的这份攻略能对大家有所帮助，让大家和孩子在西藏度过一段美好的时光。

编辑小杜