1、布泽尔超过东契奇和三球，成砍下15分三双第二年轻之人

　　东契奇是一个天才球员，进入联盟的首个赛季他就频频打出精彩表现。在北京时间2019年1月22日独行侠vs雄鹿的比赛中，东契奇出战33分钟，17中6（三分5中2），5罚4中，砍下18分11板10助1断1帽，达成了三双，当时的东契奇19岁327天。成为NBA历史上砍下15分三双最年轻球员。东契奇的这个纪录保持了近2年时间被打破了，拉梅洛-鲍尔在19岁140天时砍下22分12板11助，他一举成为砍下15分三双和20分三双最年轻球员。鲍尔的这个纪录也没保持多久，吉迪打破了他的纪录。吉迪在19岁84天时砍下17分13板14助，成为砍下15分三双最年轻球员。

2、NBA哪支球队将率先终结开局不败

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3、明日NBA杯湖人客战勇士！东契奇出战，ESPN看好湖人取胜

　　明天上午10点，NBA杯小组赛西部C组，湖人将客场挑战勇士。伤病报告显示：东契奇背部无碍，不在伤病名单，可以出战；扎伊尔-威廉姆斯因左脚伤病管理出战成疑；卡梅隆·卡尔、阿杜·蒂耶罗确定缺阵。ESPN给出本场预测，湖人取胜概率63.1%，勇士36.9%，数据更加看好湖人。值得一提的是，两队揭幕战曾经交手，湖人127-105大胜勇士，当时伦德博格和东契奇对位，赛场内外爆发口水争执，本场二人继续碰面，对位看点拉满。湖人纸面占优，但客场作战不能大意。东契奇背伤虽然不影响出战，也需要留意负荷管理。勇士这边会全力复仇，这场杯赛不光是胜负之争，也是上一轮恩怨的延续。

4、布克30岁生日，太阳当家球星迎来而立之年

　　布克30岁了！当年那个单场狂砍70分的年轻人，一转眼也到了而立之年！2015年首轮第13顺位被太阳选中，一待就是12个赛季。从当初那个只有18岁的少年，逐渐成长为太阳的当家球星，时间过得是真快。回头看看布克的职业生涯，个人能力毋庸置疑。单场70分、5次入选全明星、1次最佳阵容一阵，2021年还带领太阳打进了总决赛，如今更是太阳队史得分王。但要说带队成就，唯一一次闯进总决赛，曾经2-0领先雄鹿，结果连输四场，与总冠军擦肩而过。30岁，对于篮球运动员来说还远远没到终点，布克也依然处于当打之年。只是看看如今太阳的阵容和未来前景，想要重新冲出西部都不容易，更别说争夺总冠军了。

5、一分未得价值拉满！范德比尔特7篮板+22正负值，该不该稳定进轮换？

　　据湖媒Sleeper Lakers报道，贾里德·范德比尔特在昨晚复出登场，全场一分未拿，拿下7个篮板（含2个前场篮板），正负值高达+22。此前范德比尔特缺席了球队前四场比赛，本场回归之后立刻在场上展现出影响力。赛前湖人篮板排名联盟垫底，而这场比赛，湖人以48-41的篮板优势压制快船，同时把快船得分限制在87分。湖媒写道：我并不是说范德比尔特能解决湖人全部防守问题，但他刚好补上球队长期缺失的这一块，为什么之前连续四场都坐冷板凳？他是否应当在雷迪克的轮换里，获得更稳定的出场时间？得分不是范德比尔特的价值，篮板、卡位、对抗和换防才是。

6、火箭灰熊保持全胜，灰熊开赛五连胜

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7、唯二的开局五连胜球队！新赛季的灰熊队到底强在哪？

　　在西部两支开局不败的球队对话中灰熊笑到了最后，击败开拓者后灰熊成为了本赛季唯二的5胜0负球队，这与赛季开始前人们对灰熊的预测大不相同，本期栏目将通过深度数据分析带你了解了解。

8、塞克斯顿的LA生活️

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9、厄尼约翰逊宣布2026-27赛季后离开Inside the NBA

　　NBA主持人厄尼·约翰逊（Ernie Johnson）昨天正式宣布，2026-27赛季将是他主持《Inside the NBA》的最后一个赛季！不过他不是完全退休，而是决定离开这档主持了37年的NBA节目。肖华通过NBA官方账号发声致敬：“很少有人能像厄尼·约翰逊一样，如此深刻地塑造球迷体验NBA的方式。他不仅是一位才华卓越的体育主持人，更拥有高尚的品格、同情心和慷慨精神。在他主持《Inside the NBA》的37年里，这些品质始终展现得淋漓尽致。我们感谢厄尼为联盟带来的非凡影响，也期待在他的最后一个赛季里，向他致以应有的敬意。

10、如何淡化伤疤 仍留下这抹黄黑

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11、苏群如何评价开拓者教练组对杨瀚森的使用？

　　苏群对开拓者教练组使用杨瀚森的核心判断是“机会只在罗威轮休时抢饭吃”，而这场对灰熊恰恰没抢过其他内线——他直指杨瀚森困境的根源在于“签位太高导致交易渺茫”与“球队思路转向赢在当下”撞在了一起。一、教练组的使用逻辑：第三中锋的窗口极窄轮换顺位靠后：克林根计划场均约27分钟、罗威约17分钟，两人吃掉五号位44分钟，剩余时间还要在卡尔森和波特之间分配。触发条件苛刻：苏群点明杨瀚森的机会“只有在罗威轮休的时候和另两个上不了场的内线抢饭吃”，而这场对灰熊正是这种窗口，结果没抢过卡尔森和波特。垃圾时间才上场：对灰熊一役杨瀚森直到末节最后4分32秒才登场，此时分差已超20分。

12、杨瀚森在灰熊比赛中4分钟拿到3分2板1盖帽的具体过程是怎样的？

　　一、登场时机与轮换顺位等待三节：杨瀚森前三节一直坐在替补席，直到第四节开拓者大比分落后、胜负已定时才被换上场。第五选择：本场罗威因膝伤缺阵，但教练组的轮换次序仍将他排在克林根、卡尔森、波特和五小阵容之后，属于中锋位置的第五选择。对比鲜明：两名落选秀卡尔森和波特的出场时间都排在他前面，杨瀚森直到所有内线选项试完才获得机会。二、4分32秒内的具体动作三分命中：登场后首次触球，接克雷伊奇助攻在三分线外果断出手，空心入网。封盖护框：防守端送出一记封盖，连人带球将对手盖翻且没有赔上犯规。其他贡献：另有一次护框成功、一次传球造成犯规、一次手递手助队友得分。

13、开拓者执行杨瀚森第三年合同选项意味着什么？

　　开拓者执行杨瀚森第三年选项，意味着他至少留到2028年夏天、486万美元转为保障，但同一天罗威缺阵下他仍排在两名落选秀之后登场，合同与轮换是两回事。一、执行选项锁定了什么合同性质：2027-28赛季约486万美元从球队选项变为保障薪水，杨瀚森不会在2027年休赛期成为自由球员。后续空间：2028-29赛季746万美元的球队选项继续保留，开拓者握有主动权，可培养、可下放、也可作为交易资产。决策逻辑：薪资接近工资帽，用不到500万留一个22岁、2米16且有策应能力的中锋，比放走后去自由市场找替代品划算。

14、杨瀚森目前在同位置轮换中排在第几顺位？

　　本场罗威因膝伤缺阵，开拓者仍先派上卡尔森、波特，甚至改打五小阵容，直到比赛大局已定、最后4分32秒才让杨瀚森登场，他在同位置轮换中实际已排到第四中锋。上场后他第一投就命中三分，全场1投1中拿到3分2篮板1盖帽。一、本场轮换的先后链条机会窗口：赛前罗威因膝伤缺阵，开拓者又把杨瀚森从发展联盟召回，按纸面顺位这正是第三中锋该上的时候。三人轮完才轮到他：诺里先试卡尔森，正负值低至-12；再试波特，效果同样不理想；随后干脆摆出五小，分差被拉开到20分以上。登场时点：比分95比118、胜负已无悬念时杨瀚森才被换上场，全场只打了4分32秒。

15、杨瀚森末节登场拿到3分2篮板1盖帽，表现如何评价？

　　杨瀚森在末节最后4分32秒登场，1投1中（三分1中1）拿到3分2篮板1盖帽，但轮换顺位排在两名落选秀之后。上场即命中的那记空位三分，已是他本赛季第二次做到“上场就进三分”。一、4分半里数据栏如何填满进攻端：外线被放空后没有犹豫，果断出手命中三分，这也是他全场唯一一次出手。隐藏贡献：除基础数据外，还有一次护框成功、一次传球造成对手犯规、一次手递手助攻队友得分。整体评价：扣掉最后一回合不打，这4分钟的攻防选择被现场观察者评价为“积极正面”。二、为什么机会来得这么晚内线让位：第一替补中锋罗威因膝伤缺阵，位置空出来了，但诺里先用的是卡尔森和波特。

16、库里44分追平老詹神迹！同夜两大纪录谁更传奇？

　　10月29日勇士客场119比114战胜森林狼，库里27投11中、三分16中6、罚球16罚全中砍下44分8篮板6助攻，第二节单节19分；这是他35岁后第15次40+，追平詹姆斯并列历史第一。一、44分的得分结构效率一般：运动战命中率并不算高，真正托底的是不断冲击篮下制造犯规，而不是单场三分爆发。第二节拉开：单节19分、一度连拿17分，勇士最多领先到24分。末节收比赛：森林狼追到只差3分，库里最后0.1秒两罚命中凑齐44分，正负值+10。二、纪录清单不止一条榜单第三：乔丹以12次排在库里与詹姆斯之后，是35岁后40+榜单的第三名。

17、莫兰特对阵老东家仅得14分伤退，伤势严重吗？

　　莫兰特的伤势目前还没有MRI检查结果，严重程度要等明日评估——他在末节感到左腿筋一阵刺痛后提前退场，主帅诺里赛后称“希望问题不大”，但球队不敢让他继续冒险。一、伤情：刺痛出现在末节，换人还晚了一步部位与时间：第四节左腿筋不适，莫兰特提前退出比赛，不会再回归。教练还原：诺里原本想用一次犯规战术把他换下，但当时球队正在逼迫对手失误，只能让他多跑了几趟。检查安排：目前没有拉伤等级，明日接受进一步检查后才能判断严重程度。风险提示：腿筋伤势向来容易反复，莫兰特的打法又极度依赖第一步爆发力，医疗组通常会格外谨慎。

18、弗拉格和里萨谢在季前赛有过哪些精彩配合？

　　弗拉格口中“对我们非常重要”的里萨谢，季前赛最亮眼的一战出现在中国赛对阵火箭——他末节4投全中独得9分、全场13投7中拿下16分，弗拉格同场贡献19分6篮板。一、季前赛里的节奏起伏与终结分工前三节手感并不顺：里萨谢开场突破连续不中，接克里斯蒂分球后的空位三分也投出三不沾，直到第三节接鲍威尔手递手命中45度三分才逐渐找到节奏。直接连线偏少：两人之间的直接助攻配合在季前赛素材中并不多，里萨谢更多依靠快攻跟进、底角接球和转换终结拿分，而非弗拉格直接喂球。弗拉格的推进节奏：中国赛弗拉格出战19分钟拿到19分6篮板3助攻，第二节单节轰下17分，进攻端更多由自己持球推进和终结。