1、27岁抗癌博主悦悦去世，去年刚收到博士录取通知就确诊三阴型乳腺癌：起初以为是纤维瘤，提醒大家要重视体检
今天（10月29日），社交账号“cookie”发布讣告。讣告显示，抗癌博主悦悦已于今年10月27日安然离世，生命最终定格在了27岁。讣告里说：“她喜欢星黛露，喜欢小兔子。小兔子怕疼、也怕黑，可只要有人牵它一下，它就敢往前走一步——她就是那只小兔子。正如她病重时所说，她只是先去那边盖房子、种花花了。那一边的园子里，有蹦跳的兔子，有开不完的花，没有刺鼻的药水，没有钻心的病痛，她终于可以安安稳稳，睡到自然醒了。”讣告中提及，自去年确诊以来，博主悦悦放弃了心爱的学业。2025年，悦悦在硕士即将毕业，刚收到博士录取时，确诊了三阴型乳腺癌。
2、国家药监局批准一款防晒类化妆品新原料
今天，国家药监局批准一款化妆品新原料“甲氧基丙基氨基环己烯基亚乙基氧基乙基氰基乙酸酯”，该原料是《化妆品监督管理条例》实施后批准的首个防晒剂，进一步丰富了我国防晒剂原料供给，将更好满足消费者多样化、差异化的防晒需求。（总台央视记者 杨阳 李仲博）©2026中央广播电视总台版权所有。未经许可，请勿转载使用。
3、全民提素养·鲁医话健康|盐吃多了升血压？每天不超过一啤酒瓶盖
编者按：健康是人民幸福生活的基石，提升全民健康素养，是推进健康中国、健康山东建设的重要抓手。从合理膳食到科学运动，从疾病预防到心理健康，健康素养的提升，关乎每个人的生命质量，也关乎全社会的和谐发展。
4、卒中发作有征兆，这张图建议转进家庭群
10月29日是第21个世界卒中日。随着气温持续走低，脑血管疾病进入高发时段。中国卒中学会发布的今年宣传主题为“卒中防治，即刻行动”。脑卒中（俗称“中风”）是我国成年人致死、致残的首位病因。卒中救治极度依赖时间，每延误1分钟，就有190万个脑细胞死亡；迟1小时，大脑相当于老化3.6年。然而现实中，相当比例的患者因未能及时识别症状而错过救治窗口。中国卒中学会发布了识别卒中的新口诀。该口诀在2016年版“1看脸、2查胳膊、0听语言”基础上，新增“一双眼”（突然视物不清）和“两条腿”（步态不稳）两项提示，不仅能识别常见的前循环卒中，还能覆盖容易漏诊的后循环卒中。
5、吃达格列净老尿路感染？别急着停药，找对原因，预防有办法
不少糖友这几年都换上了达格列净这类“排糖药”。它降糖效果实在，对心脏、肾脏还有一定的保护作用，医生开得多，大家用着也放心。可有一部分朋友吃着吃着发现，小便开始不对劲了：尿频、尿急、尿的时候火辣辣的，好了没多久又来一回。于是心里犯嘀咕：是不是这药不能吃了？其实先别慌，把原因弄明白，很多问题是可以提前防住的。达格列净为什么容易惹上尿路感染？达格列净的思路很巧妙：肾脏原本会把滤出去的葡萄糖再“捡回来”，这类药就是让肾脏少捡一点，多余的糖顺着小便排出去，血糖自然就降了。问题也出在这里。尿里的糖一多，膀胱和尿道就成了细菌的“自助餐厅”，大肠杆菌这类常见细菌吃饱喝足，繁殖起来格外卖力。
6、传统支气管镜够不到的病灶怎么办？华西医院公布新技术
肺部CT发现结节或占位后，很多人最担心的是不是肺癌，以及能不能尽快明确诊断。但影像检查只能提供重要线索，部分患者还需要获取组织或细胞样本，才能进一步判断病变性质。2026年10月，四川大学华西医院公布了支气管镜机器人和冷热一体呼吸内镜诊疗平台两项创新成果。其中，支气管镜机器人曾在2026年7月协助团队为一名肺部占位患者远程完成病理取样。新技术究竟解决了什么问题？肺结节患者是否都需要接受机器人检查？一、肺部占位为什么有时难以取到组织？肺部占位是影像学描述，指肺内发现了异常占位性病变，并不等于已经确诊肺癌。
7、毫无感觉，肺却“塌了”半边！深圳高一少年体检查出气胸，医生提醒：这些人群特别要注意
本文转自【深圳晚报】；不痛、不喘、不咳嗽16岁的高一新生小智（化名）照常上课、打球、活动身体没有任何异样可一张体检胸片却让所有人捏了把汗右侧气胸，肺已经被压缩了一半他的肺，正在悄悄“漏气”而他自己浑然不知近日，深圳前海泰康医院胸外科医生陈开林接诊了小智并详细评估后，向小智的家属说明了情况：孩子个子高、偏瘦，肺尖上容易鼓出小泡，这次就是泡破了，气漏进胸腔，把肺挤扁了一半。现在没症状不代表没事，要是运动时一猛用力，泡再破得更大，连着肺的那根“筋”被扯断出血，那就从单纯气胸变成血气胸，危险就大多了。
8、盲猜，这offer，医生们一点也不“心动”，可能还有点心梗｜锋面评论
（来源：上观新闻）原定更新的《令人心动的offer8》第二期正片，没有如期上线。谢天谢地！最先喊“该停”的，恰恰是医生和医学生。为什么一档讲医生的节目被医生集体嫌弃？不是因为拍得不够专业，而是因为它拍出来的东西，比“不专业”更扎心。节目里有位主打手握10多篇SCI高颜值学霸人设的博士生，轻慢地称“博士期间不上临床”；在读片考核中，更是脱口而出“盲猜是颅咽管瘤”，被带教老师当场提醒，诊断绝不能靠盲猜。还有，“参与四级手术”的表述被人为拔高、误导；医学生表示可以帮患者“垫钱”；节目中选手的最好成绩是一分钟打26个手术方结，但一般一分钟30个才是及格线……节目被骂“悬浮”，挺中肯。
9、来得突然，死亡率高，出现这些症状不用犹豫，立刻拨打120！
2026年10月29日是第21个世界卒中日宣传主题为“卒中防治，即刻行动”卒中未及时治疗时每分钟约损失190万个神经元在谈论防治之前不妨先回到一个被很多人读错的名字：“卒中”为什么“卒中”读 cù zhòng而不是 zú zhōng？卒中就是“脑血管病”也是通常所说的“中风”“脑梗”“脑溢血”等发病往往具有突然性和意外性“卒”(读音“cù”)字属于通假字，通“猝”，表示突然、仓促的意思，如“猝不及防”“猝死”等词中都是如此。“中”(读音“zhòng”)字此时属于(被)动词，表示的是受到、遭受的意思，常见的词语有“中招”“中计”“中弹”等。
10、男性也有更年期？易怒、疲惫别当压力大，高发于40至65岁人群
提到更年期，很多人第一反应是女性。其实男性同样会经历更年期，医学上称为迟发性性腺功能减退症。记者采访福建省第二人民医院专家了解到，男性更年期和女性更年期有明显区别。女性更年期以停经作为明确节点，而男性没有标志性生理节点，雄激素缓慢下降，症状隐蔽、个体差异很大，很容易被当成压力大、单纯疲惫而忽略。典型表现分为体能和情绪认知两方面：持续乏力、肌肉变少、肚子容易长肉、运动耐力变差；情绪低落、焦虑、容易激动易怒，这也是比较突出的信号。专家介绍，高发年龄段集中在40到65岁，而且近年来出现年轻化趋势。
11、一周接诊8例鼻骨骨折患儿！专家提醒：孩子鼻子撞了，千万别大意
近日，山东大学附属儿童医院耳鼻喉二科一周内连续接诊8例鼻骨骨折患儿，在手术室和超声科的支持下，为孩子们完成B超引导下鼻骨骨折闭合性复位手术。短时间集中出现多例儿童鼻外伤骨折，提醒各位家长，孩子鼻部意外伤害不容忽视。鼻骨是面部最突出的部位，儿童鼻骨还处在发育阶段，骨质偏软，玩耍磕碰、摔倒撞击很容易造成鼻骨骨折，是儿童面部外伤里十分常见的骨折类型。很多家长以为只是磕肿、流点鼻血，肿胀消退后才发现鼻梁歪斜、塌陷，错过了最佳治疗时机。
12、疑似“中风”怎么办？专家提醒：牢记“120”
一张脸突然歪斜，一侧胳膊抬不起来，说话也变得含糊不清……面对这些突然出现的症状，有人会想到中风，也有人可能误以为是疲劳、颈椎病等原因，想着休息一会儿再看。这些变化可能是脑卒中(俗称“中风”)发出的预警信号。10月29日是世界脑卒中日。脑卒中发病急、进展快，严重时可致残甚至危及生命。如何尽早识别？怀疑自己或家人中风时，又有哪些事情不能做？图为天津市环湖医院副院长岳伟接受中新网专访。冯宏杰 摄天津市环湖医院副院长岳伟近日在接受中新网专访时表示，公众可以牢记“中风120”口诀，发现疑似症状后立即拨打120，及时识别、尽早救治。
13、甲沟炎，一味黄连即可治，来学方法→
甲沟炎是甲沟或其周围组织的感染，多因微小刺伤、挫伤、倒刺（逆剥）或剪指甲过深等损伤引起，常发生在指（趾）甲周围，以拇指多见。临床上多采用外科手术拔甲治疗，但损伤大、疗程长、不易被人们所接受。笔者采用黄连液浸泡并用黄连纱条换药来治疗甲沟炎，取得了较好的疗效，现将治疗方法介绍如下。一、治疗方法取黄连70克，略捣碎，加水2000毫升，煎煮3次（合并滤液），连同药渣一起倒入无菌容器中备用；另把无菌纱条放入黄连溶液，制成黄连纱条备用。黄连。来源：摄图网将患指（趾）用生理盐水棉球清洗后放入大小合适的容器中，加入恰好淹没过甲床的黄连溶液，每次浸泡1小时，每天2次。
14、从整夜剧痛到一夜安睡，“两弹一调控”终结“缠腰龙”后遗神经痛
新快报讯 刚结束治疗走出诊室的，是50多岁的张叔（化姓）。陪他复诊的，是刚研究生毕业、步入职场的儿子。张叔操劳打拼了大半生，好不容易熬到儿子学业圆满、顺利工作，本可卸下重担安享清闲，一场带状疱疹却彻底打乱了平静生活。疱疹结痂脱落后，皮肤看似完好如初，可顽固性神经痛整整折磨了他半年。辗转多家医院、能做的项目几乎全覆盖、前后花费数万元，效果却始终治标不治本，药效一过疼痛立刻反弹，越熬越焦虑、越拖越顽固。南方医科大学中西医结合医院带状疱疹专病门诊诊室里，张叔对主治医师许冬梅道出痛苦：”白天忙着做事分心，完全感觉不到疼；可一闲下来，尤其是晚上关灯躺下，疼痛瞬间爆发。
15、29岁小伙每天把饮料当水喝突发中风！专家提醒：卒中并非老年病
10月29日是世界卒中日。江苏省中西医结合医院神经内科副主任医师李静波提醒，青年卒中并不少见，隐匿起病、疏于体检和不良生活习惯，正让越来越多年轻人暴露在风险之中。偏瘫短暂缓解不当回事29岁外卖小哥遭遇“小中风”29岁的外卖骑手小张，平日里几乎不喝白开水，一天要喝好几瓶含糖饮料。近日，他反复出现左侧肢体活动不灵、行走偏斜、言语不清的症状，每次症状持续5至20分钟后可自行缓解，先后发作了3次。症状来得突然、去得也快，小张起初没太当回事，随后紧急前往江苏省中西医结合医院急诊就诊。“这是短暂性脑缺血发作，也就是大家常说的‘小中风’，是脑梗来临的预警信号。
16、板栗别和它们一起吃，切记！
入秋后满街栗子飘香引得人直流口水但你知道吗栗子吃不对可能会进医院板栗和大闸蟹、山楂一起吃引发肠胃病 | 板栗和大闸蟹同食引发急性肠胃炎 |62岁的王阿姨中午连吃两只大闸蟹，下午又接着吃了十几颗板栗。当晚王阿姨就出现剧烈腹痛和严重腹泻，家人紧急送医。经检查，医生诊断为典型的食物搭配不当引起的急性肠胃炎。螃蟹性寒、高蛋白，板栗富含淀粉和膳食纤维，两者同时大量食用会加重肠胃负担，对胃肠刺激明显，容易引发腹痛、腹泻甚至消化不良。
17、广东15岁女孩躺着玩手机时突然头痛、连话都说不完整，确诊烟雾病，医生：早期常被误认为是累了或缺钙
来源：广州日报微信公众号 广州日报新花城记者近日获悉，广东惠州15岁女孩小敏（化名）是一名初三学生，成绩长期名列前茅。从初一起，好几次，吃完饭后或和同学正玩得太开心、太激动，小敏会觉得手脚没力气，“举着的手会突然软软地垂下来，但用力还是能抬起来”，写字歪歪扭扭，休息三五分钟又恢复正常。 母亲粗算，一年发作不过两三次，以为是没休息好或运动过度。“孩子能吃能跳，成绩又好，怎么也不可能联想到是生病啊！” 直到前段时间，刚吃过午饭准备午睡的小敏，躺着玩手机时突然头痛、连话都说不完整，大约20分钟又恢复正常了。母亲怀疑可能与大脑有关，随后陪同小敏辗转来到医院。
18、吃土豆当主食，一男子半年瘦了25斤！土豆替代米饭，怎么吃才真能掉秤
【一分钟看懂】・土豆每100克能量约78千卡，比熟米饭的116千卡低三成；・同样热量下，土豆的体积比米饭更大，在胃里实物占位更有优势；・土豆饱腹感强，但是它最大的短板是在升血糖指数上；・从罹患糖尿病的风险上看，白米饭＞土豆＞全谷物，所以本身血糖高的话，用“土豆换白米饭”，你值得一试；・食欲本身就很难驯服，我们的中国胃，真的能长期把土豆当主食吗？・较聪明的做法就是一天吃一个中等大小的土豆，或者把中午米饭的三分之一换成蒸土豆，这样增加纤维、减脂好处就都有了。近日，多家媒体报道广东汕头一名43岁男子把土豆当作主食，坚持半年瘦了25斤，血压和血糖基本回归正常，脂肪肝也有好转。