极目新闻记者 张屏 通讯员 候长强

5月24日，还有一个月才满17岁的武汉高中生鄢雨粟，在2026年连云港铁人三项亚洲杯赛暨“一带一路”国际铁人三项赛系列赛上获得男子半程16—29岁组第12名。

当天天气不好，本就困难的连云港赛道难度更大，水土不服身体不适的鄢雨粟咬牙坚持到了最后。“成绩我不满意，但我做到了挑战极限、永不放弃、超越自我。下次我会更好。”赛事结束后，鄢雨粟说，他马上赶回武汉，第二天要上学。

不到一年，五次“铁三”

鄢雨粟第一次挑战“铁三”就站上领奖台

这是这名华中科技大学附属中学国际部高二男生一年来的第5次“铁三”。“16岁才能参加‘半程标铁’，我比较幸运，16岁生日赶上了‘关铁’（2025中国·嘉峪关第16届国际铁人三项赛）报名，第一次体验就拿到了男子半程16—19岁组第二。之后就开始学业、比赛兼顾，时间合适的比赛都去。”鄢雨粟说。

这次除了是分龄组第一名，还是男子半程组第二名

他的成绩一直不错，积分不断上涨，去年10月初，在踏入“铁三”领域仅3个月后，他成了中国铁人三项运动协会业余一级运动员。去年11月30日，他以1小时20分58秒的成绩，获得2025年中国·临高铁人三项挑战赛男子半程组（游泳0.75公里、自行车20公里、跑步5公里）第二名（男子半程16—19岁组第一名）。

iGEM金牌

观鸟达人鄢雨粟和他拍到的鸟

密集参加这些国家级、国际级“铁三”比赛的同时，鄢雨粟还获得了2025年国际基因工程机器大赛（iGEM）金牌——这是合成生物学领域全球高中生（及大学生）能参与的最高级别科研竞赛金奖，由麻省理工学院创办——它背后是许多个日夜的文献钻研、实验重复、模型推演与全英文答辩准备。“运动是我的习惯，但我的人生之路是生物！我小时候的枕边书是《物种起源》，几岁开始观鸟，现在是湖北省观鸟协会会员。我家养的十几种乌龟，生病、繁殖都归我管。各种鱼我也喜欢。”他说，他要努力成为最擅长“铁三”的生物研究者。

父母推着他“应赛尽赛”

自由生长、全面发展的背后，是家庭和学校对“全人教育”理念的坚守。

鄢雨粟父母介绍，虽然孩子学业负担不轻，要学ACT、AP课程，要考雅思，他们仍鼓励他“应赛尽赛”。“我们把全年的‘铁三’赛程表打出来，只要他时间顾得上，我们就报名。”鄢雨粟父亲鄢斌说，此外，汉马、光马、中国公路自行车公开赛（随县站）等，他们也支持他参加了。

鄢斌说，运动能增强体魄、锻炼意志，儿子很小时他就带他运动，试过多种项目，发现他的兴趣在游泳、骑车、跑步等上，每次校运会他都报跑步，和体育生同场竞技，拿过几次冠军，2024年还在中国青少年自行车联赛武汉站中拿过全国第十二名，“后来他想试铁人三项，我特别支持。铁三是极限运动的极限，他敢于参加、挑战自我，很棒。和俱乐部的队友一起去比赛、独自上场面对问题解决问题，他开始加速成长、加速成熟、加速社会化。看到他有自我发展的方向，挑战自我的勇气，和锲而不舍的坚持，我很为他骄傲。”

学校抱有同样的“点燃火种，尊重每个生命的独特赛道”的态度。“鄢同学一年参加这么多比赛，有时需要请一两天假，我们都很支持。学业方面，我们引导他在学术与兴趣之间建立正向循环，去成为更具韧性、更富创造力、更能应对复杂挑战的人。那枚iGEM金牌就是成果之一。”鄢雨粟的班主任陈红说。

（赛场图片均为相关大赛组委会提供，其他图片为受访者供图）

（来源：极目新闻）