在冯珊珊高尔夫-南沙训练中心，康复与技术、体能并驾齐驱，共同构成了教学体系中不可或缺的“三驾马车”。

冯珊珊高尔夫-南沙训练中心的运动康复师介绍高尔夫损伤以慢性劳损、过度使用为主，集中在发力链关键部位，主要有以下几类：腰部损伤、肩关节损伤、高尔夫球肘/网球肘、手腕损伤）、髋膝与足底劳损等多个方面。

腰部损伤典型的问题有腰肌劳损、腰椎小关节紊乱等，在冯珊珊高尔夫-南沙训练中心的应对方案是急性期RICE原则加上物理因子消炎镇痛，缓解期核心稳定训练、髋部灵活训练，纠正“腰代偿转体”。

物理因子治疗

核心稳定-死虫

核心稳定-鸟狗式

臀中肌激活

髋关节灵活性练习

冯珊珊高尔夫-南沙训练中心运动康复馆位于南沙区蒲州广场，拥有两间独立的康复室，可以为高尔夫爱好者提供更完备服务。冯珊珊高尔夫-南沙训练中心学员每周都有固定的运动康复课安排。

康复室

冯珊珊高尔夫-南沙训练中心的运动康复师曾为出战奥运的运动员提供专业服务，经验丰富，能根据个体情况制定和执行科学的康复计划，将专业的运动康复评估与训练融入教学体系，构建高效科学的动力链，优化身体整体功能，可助学员完成从业余爱好者到专业运动员的跨越。

教练简介

陈海珊

高级运动康复师

国家一级运动员

本科就读体育学院运动训练系

获教育学学士学位

2025年，为全国高尔夫球锦标赛暨第十五届全运会资格赛广东省女队提供康复保障服务，服务任玥、张雅惠、张维维、刘文博、许赢等多位优秀运动员

2024年，为巴黎奥运会帆船帆板国家队提供运动康复保障服务

2024年，获国家体育总局运动医院研究所认证的

初级运动防护师称号

2023年，获NMES联合肌肉训练Level 1认证

2023年，获IHEA认证运动营养指导师资质

2023年，获IHEA认证高级运动康复师资质

2021年，获GSCA中国学校体能教练认证

黄杰梅

运动康复师

本科就读运动康复专业

获得理学学士学位

2024-2025年，曾为辽宁省田径运动队担任驻队康复师，实时关注女子中长跑队员的身体状况，预防运动损伤，并在训练结束为运动员做肌肉保养，在赛事期间提供保障

拥有AMFFS高级运动康复师认证

CPST认证体态矫正管理师

CPST认证肌贴扎贴师

CPST认证功能性训练指导师

体验专业运动康复，可扫码咨询

温馨提示：到店需提前预约。本文为康复科普参考，不替代医疗诊疗。训练以无痛为原则，不适立即停止；特殊人群请遵医嘱练习。

珊珊体育

广州市天河区珊体体育培训中心有限公司（曾用名：广州冯珊珊体育策划有限公司，以下简称：珊珊体育），始于2013年，由大满贯冠军、奥运铜牌得主冯珊珊创立，旨在推动中国高尔夫运动普及和发展，为中国高尔夫培养后备人才。

2014年，珊珊体育以冯珊珊工作室的形式开始教学培育之路，并通过校园高尔夫等多种活动、项目让更多青少年接触到高尔夫。2017年，珊珊体育与广州南沙高尔夫球会合作成立冯珊珊高尔夫-南沙训练中心，配套36洞球场以及练习场、练习果岭等为学员训练提供保障。目前，珊珊体育在冯珊珊高尔夫-南沙训练中心之外，还开设三处训练场馆——冯珊珊高尔夫俱乐部天河A馆、冯珊珊高尔夫俱乐部天河B馆、冯珊珊高尔夫俱乐部南沙馆，运用高尔夫模拟器进行培训和教学服务。多元化的场地，室外与室内教学并存，丰富的球场资源，为上万名学员提供全方位系统训练，涌现出一大批优秀的青少年学员以及职业球员，共斩获超过100个国际、国家级各类赛事冠军。十余年深耕，珊体培训打造出教-训-赛-升学-转职业的完善学训发展体系。

为了更好地帮助球员走向国际赛场，2019年至2023年，珊珊体育开展经纪业务辅助球员发展，成功运作刘艳、张维维、任玥等实力球员登陆美国赛场，征战LPGA巡回赛以及爱普生巡回赛。

珊珊体育一直以来赞助并组织高尔夫赛事，历年来举办了美国举办了GGGA/冯珊珊青少年锦标赛、别克冯珊珊AJGA女子邀请赛、“冯珊珊杯”国际青少年高尔夫球锦标赛多场高水平的青少年比赛。自2021年开始，珊珊体育独家运营广东省高尔夫球协会主办的职业巡回赛广东巡回赛，为中国高尔夫男子、女子职业球员、业余球员甚至一些有志向的青少年球员等提供参赛机会、锻炼球技。任玥、叶沃诚、张雅惠、仝扬、罗学文、周彦含等多位实力球员都在这里捧起冠军奖杯。

历年优秀学员：

殷小雯

2017-2021年在冯珊珊高尔夫-南沙训练中心受训

2020年 全国业余高尔夫球巡回赛广东站冠军

2020年 女子中巡张家港双山挑战赛冠军，以15岁10个月23天之龄成为当时CLPGA最年轻冠军

2021年 女子中巡南山女子挑战赛，最年轻的双冠王

2021年 女子中巡五环星挑战赛，最年轻且唯一一位业余三冠王

2021年 超级荔枝搜狐体育全国业余希望赛湖州站女子冠军

2021年 全国高尔夫球锦标赛暨十四运资格赛女子组个人冠军

2021年通过资格考试获得爱普生巡回赛资格

2022年 爱普生巡回赛护火赌场宾馆锦标赛

2022年 爱普生巡回赛弗伦奇利克精英赛冠军

2022年 通过爱普生年度排名进入LPGA巡回赛

2023年 爱普生巡回赛野马女子精英赛冠军

张雅惠

2022年12月至今在冯珊珊高尔夫-南沙训练中心受训

2023年 升入华南师范大学

2024年 转为职业选手

2024年 征战美国LPGA爱普生巡回赛，获得四风邀请赛冠军

2025年 征战LPGA巡回赛，并在福特锦标赛获得并列第11名

任玥

2017-2019在冯珊珊高尔夫-南沙训练中心受训

2018年 任玥转职业，同年获CLPGA最佳新人奖。

2019年 任玥通过资格考试获得美国爱普生巡回赛参赛资格

2020年 任玥获爱普生巡回赛盘旋乌鸦锦标赛冠军

2023年 任玥通过资格考试获得美国LPGA巡回赛参赛资格

方博

2017-2019年在冯珊珊高尔夫-南沙训练中心受训

2021年通过体育单招考试，现在深圳大学就读。

熊雄

2018-2021年在冯珊珊高尔夫-南沙训练中心受训

2022年通过了中国高尔夫球协会男子职业考试，成为职业选手。

何陈昊

2018-2021年在冯珊珊高尔夫-南沙训练中心受训

2021年 通过CLPGA职业考试成为职业选手，随后通过体育单招考试，现在深圳大学就读。

白翔匀

2021-2023年在冯珊珊高尔夫-南沙训练中心受训

2021年 超级荔枝搜狐体育全国业余希望赛湖州站男子冠军

2021年广汽Honda·2021中国业余公开赛系列赛·海南男子组冠军

2022年卡拉威世界锦标赛男子15-18岁组别冠军

2023年 白翔匀升入美国华盛顿大学

付婧仪

2021年至2023年在冯珊珊高尔夫-南沙训练中心受训

2023年 通过女子中巡资格赛获得参赛卡

2024年 通过体育单招升入山东体育学院

许赢

2022至2024年在冯珊珊高尔夫-天河训练中心受训

2025年 至今在冯珊珊高尔夫-南沙训练中心受训

2024年 中国业余高尔夫球公开赛亚军

2024年 首届全国学生（青年）运动会高尔夫女子团体冠军

2025年珠峰·凯越机车重庆女子公开赛冠军

2025全国高尔夫球锦标赛暨第十五届全运会资格赛女子团体冠军

2025年 亚太女子业余锦标赛 T6