北京冬奥会上，谷爱凌的2金1银为中国滑雪运动的历史留下了里程碑。如今米兰冬奥会又已经近在眼前。

进入备战米兰的冲刺阶段，谷爱凌即将再度站上崇礼的赛道——这个周末的雪盟联赛中国站，谷爱凌又将披挂上阵。

对于谷爱凌来说，2025年并不算如意，许多时间都在养伤中度过。此前复出后的首战，她的比赛成绩也并不亮眼。

就像她自己所说，“一直保持在第一是更难的一件事。”如今重回福地崇礼，主场观众都希望看到谷爱凌重新找回状态。

谷爱凌今年饱受伤病困扰。

伤愈复出，仍在寻找状态

每当出现在自由式滑雪赛场，谷爱凌总是冠军的热门人选，但在2025年，这位雪上名将有些流年不利。

1月的瑞士莱克斯公开赛上，谷爱凌的脚部就被雪板划伤流血，随后在1月底的阿斯本极限运动会上，她又连续摔倒，双踝挫伤伴随发烧不得不退赛，并缺席了世界杯赛事以及此后的亚冬会。

3月份，谷爱凌公开了自己肩部骨折的X光照片，然而因肩伤休养许久之后，重回雪场的谷爱凌又在8月份因人为事故受伤。

“由于人为事故发生了一起非常可怕的意外。”彼时谷爱凌表示，“我想向所有关心和爱护我的朋友们表达感谢，谢谢你们在雪上和雪下的支持与热情。”

“同时我也希望大家能理解，在训练时我必须全神贯注，尤其是我在公园上面准备出发时被打断是非常危险的，在缆车上我也要集中精力想象和思考动作。所以请大家在我训练时不要录像合影。”

多次伤病影响了谷爱凌的训练。

一个月后，经过每天长达10小时的康复理疗，谷爱凌才再度回归雪上训练，随后在11月中旬的国际雪联坡面障碍技巧世界杯斯图拜站，谷爱凌迎来伤愈复出首秀。

遗憾的是在这一站比赛中，谷爱凌状态不佳，未能晋级决赛。

如今来到崇礼云顶赛道，谷爱凌能否在中国赛场找到更好的比赛感觉？这无疑是观众的期待，更是她自己的期待。

值得一提的是，本站比赛采用的是创新的淘汰赛制，有望带来令人耳目一新的观感。“这种赛制会在比赛现场激励每位运动员必须展现出更多样的技巧，并重新思考自己的优势所在。”谷爱凌直言。

“我认为它将更加考验一个滑雪运动员的综合实力与技巧储备，不再依赖某个‘杀手锏’或一套固定动作，更考验他们能否灵活组合技巧甚至创造新动作。我真的非常期待这次的比赛。”

谷爱凌已经连续三年在崇礼夺金。

重回福地，维持巅峰有难度

崇礼云顶赛道，对谷爱凌而言算得上是一块福地，2022年北京冬奥会，正是在河北张家口的崇礼云顶滑雪公园，谷爱凌摘得了女子U型场地技巧项目的金牌，成为首位在该项目夺冠的中国运动员。

随后两年，谷爱凌继续造访崇礼，2023年12月，她带着肩伤出战国际雪联U型场地世界杯崇礼站，以94.25分的成绩夺冠。

2024年12月的世界杯崇礼站决赛中，首轮摔倒的谷爱凌次轮顶住压力，滑出全场唯一的90分逆转夺得冠军，连续三年都在这片赛场登上了最高领奖台。

“这三年我每年都在回崇礼，也每年都夺冠了，挺开心的。”谈到自己和这片赛场的缘分，谷爱凌毫不避讳对这里的喜爱，但与此同时，她也深深感受到了“守江山难”的压力。

“（通过比赛）我学到了赢一场比赛很难，而要一直保持在第一的位置，我发现是更难的一件事。一个人达到顶点后还要怎样再去创造新高度，怎样去不断挑战自我，克服新的压力，这些都是成长中不断遇到的挑战。”

谷爱凌希望以享受的心态迎接米兰冬奥会。

的确，随着北京冬奥会摘得自由式滑雪2金1银，谷爱凌已经逐渐从曾经的挑战者换位成了被挑战者，想要在超越极限之后更进一步，难度只会越来越大。

加上今年整年下来伤病的持续影响，对于谷爱凌保持状态和进一步开发动作难度都造成了负面效果，但即便有种种困难，谷爱凌还是希望自己能带着最积极的心态去迎接挑战。

除了训练之外，谷爱凌还要在学业、商业活动等领域投入精力，常常需要“连轴转”，用她自己的话来说，“不训练就是身体的休息，不工作、学习就是脑子的休息。不同事情轮流进行，如果没事干，反而感觉有点焦虑。”

对于越来越近的米兰冬奥会，她也希望抛开“卫冕者”的压力，“虽然赢过的比赛很多，但是每一次的经验都是新的。在米兰希望不断挑战自己，把每一次比赛都作为第一次，去享受这个过程。”