原创跑步的我们本可以低调一些的_文化

原创跑步的我们本可以低调一些的

创始人

2025-10-20 09:18:28

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跑步的我们本可以低调一些的

跑步是一种运动方式，和不跑步的人对待各自生活方式的不同态度很相似，一些跑者对待跑步的态度会比较高调，比如跑龄不长且处于兴奋期的跑者，以及性格比较活泼的跑者，而还有一些跑者就会更低调一些，比如跑龄长并且已渡过兴奋期的老手跑者。

不过，单纯从如何更好地跑步的这个出发点来看，我们非专业的跑者还是应当低调一些，因为，跑者过于“高调”，那她们的注意力不会真正放在跑步上面，而是为了其他的目的在“跑步”。

就有这样一些“高调”的跑者，她们很喜欢在每一次的跑步后发朋友圈，并且配上心灵鸡汤的文案和自己认为很可观的跑步数据照片，试图用自己自律的行动来影响别人，甚至还有些沾沾自喜。虽然会有一小部份的跑步新手会以你为荣，

但是事实上发在朋友圈的效果却并非跑者想的那样——许多人会产生你也没见瘦下来、而且看起来还更老了等等的想法，而你自己可能还后知后觉，渐渐地还可能变成跑者为了发朋友圈的虚荣心而跑步，甚至因此而可能出现膝盖等的伤病和一些小意外，这对跑者来说其实是得不偿失的。

而且，对于现在变得越来越多的普通跑者群体来说，和不跑步的人相比，跑步是跑者一种优势的这个概念已经变得更加淡化，跑者的“优越感”和“高调感”越来越小。而对于跑者自己而言，比如跑龄不长的跑者跑了10公里左右，再比如跑龄长的老手跑者跑个10公里就像是家常便饭，那么，前者似乎也没有去高调炫耀的资本，而后者更会觉得失去了要去高调炫耀的意义。

所以，我们跑者更应当低调一些，把更多的注意力转移到跑步本身，慢慢地积蓄跑步实力，这样不仅能减少受伤的风险，而且还可能在成绩方面实现一鸣惊人，才可能会是“一举双得”甚至是一举多得。

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