手里银针变杠铃 郑静淘跨界体验举重世锦赛
创始人
2025-10-07 01:12:03
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新华社挪威弗勒10月6日电(记者周欣、赵建通)“直到我举不动为止。”面对新华社记者关于“会坚持多久”的提问,35岁的郑静淘语气坚定。

作为中国香港队的“独苗”,郑静淘出现在挪威弗勒世界举重锦标赛女子63公斤级比赛中,最终在34名选手中排名第30位。已于4日上午结束比赛的郑静淘与教练谭伟基并没有离开场地,依然认真观看并学习每一个级别、每一场比赛。

郑静淘不是专业运动员,而是从事运动创伤治疗的中医针灸师,最初为在橄榄球运动中增强肌肉力量而接触举重,从此彻底爱上举重,自费频繁参加各类比赛。

“我的生活除了工作,最大的乐趣就是比赛,我想在举重台上挑战自己的极限。”

从橄榄球到举重 跨界摸索“野蛮生长”

10年前,25岁的郑静淘与举重结缘,当时她在练习橄榄球,还代表中国香港队参加了第八届女子15人制橄榄球世界杯。相比国外选手,她觉得自己身材矮小,“只有练得更强壮,才能跟上国际比赛的竞争”。为增强体能,她首次接触举重,没想到这项“辅助增强训练”日后成为她长久热爱的主赛道。

“后来在疫情期间,朋友寄给我一副杠铃,我每天跟着视频训练,算是‘自学成才’,之后就专攻举重了。”

郑静淘(右)和教练谭伟基在本届世锦赛上合影。谭伟基供图

谭伟基是郑静淘的橄榄球教练,师徒二人平时摸索训练,攒够钱就出来参加比赛“见世面”,活动范围大多集中在亚洲地区,向各地教练员与运动员取经。

“有一次我去广西比赛,与内地高手同场竞技,内地教练提醒我们‘热身启动太早了’,看似小事,却让人感到特别温暖,细节中透出专业。”这些友好交流增强了她在举重圈内“野蛮生长”的信心和勇气。

世锦赛初体验 学习之旅为爱“充电”

郑静淘参加了今年的亚洲举重锦标赛,名列女子64公斤级第10名。在挪威弗勒迎来人生首个世界级比赛,她深刻感受到了不同级别赛事的差异:“亚锦赛参赛人数少,可以与顶尖选手同场竞技,既刺激又紧张;世界大赛量级分组细致,我被分在C组,竞争相对不激烈,但能见到电视上的冠军选手,感到特别兴奋。”

郑静淘(左二)在世锦赛现场。谭伟基供图

对她而言,世锦赛“首秀”更像一场“学习之旅”:“我经历了长途奔波、交通不便、气候时差等多重考验,很多规则也不太了解……这些都是经验积累。如果把举重当职业,压力会大得多,那是‘工作’。我现在是休假状态,带着兴趣来比赛,享受过程。”

这份“清醒”来自她的本职身份——中医针灸师,她从事运动创伤治疗,深知高强度训练对身体的损耗:“我练举重更像是‘养生’,既会预防也懂治疗,会根据自身身体状况调整训练强度,避免受伤。”

郑静淘在世锦赛现场。谭伟基供图

“很遗憾,我没有机会参加家门口举行的粤港澳全运会,但我会继续训练,希望参加更多比赛,直到举不动为止。我今年35岁,不算年轻了,而且是在很多运动员退役的时候才开始练习举重,不过我很享受比赛的紧张和训练的专注,这种‘因热爱而坚持’的感觉,是我最大的人生财富,比任何成绩都珍贵。”郑静淘认真说道。

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