名重朝端望，身高俗外踪。

时至今日，一提到日本人，大家首先想到的就是身高。

可见，日本人的长高，不仅仅是日本人的痛，也是世界各国关注的焦点。

日本列岛的第一批人类居民，可以追溯到公元前30,000年左右的史前时代。

直至明治时代，统治者在全面西化进程中，倡导饮食结构改变。

随后的百年，

日本人的身高才出现质变。

人们比较好奇，

古代日本人究竟有多矮？

矮小的古代日本人

谈到矮小，很多人可能想到：小鸟依人、娇小玲珑、弱不胜衣……但是将这些形容词放在古代日本人身上，

有点名不副实。

对于古代日人本的身高描述，可能更多使用的是：

短小精悍

。当然，

这样的刻画是基于事实资料

。

按照现有统计数据，

日本人在江户时代，平均高度最低，男性约155cm，女性约143cm。

古坟时代，平均高度最高，男性达到163cm，女性达到152cm。

作为当时的军事集团成员，武士们的战斗力不容小觑。

强者为尊本属我，独占鳌头又何妨？

不容否认的是，他们的身高也是“硬伤”。

因此，流传下来的武士形象，多以戎装示人。这样可以补救身材矮的缺陷。

了解史料后，人们会感觉匪夷所思。

随着百年前的武士照曝光，更是让现代人很是惊讶。

如：丰臣秀吉的身量，比现在的很多初中生都矮，仅约140cm；

武田信玄的身高，

也才达到古代日本女性平均身高的顶峰，约153cm。

织田信长，这位算是“高大威猛”了，也仅约169cm。

声名赫赫，

在日本可以说是家传户诵的德川家康，身高才159cm。

矮的原因何在？

古代社会，日本作为岛国，各类资源匮乏，尤其是和生存有关的粮食，

产量不遂人愿。

可能很多人会发出疑问，从日本的地理位置、气候条件等因素来看，北温带、海洋性季风气候，和我国的黄河流域维度类似，

为什么日本的产粮和我国相差巨大？

古代农业生产，靠天吃饭。

日本也不例外，其四周靠海，

可耕种的土地数量较少，气候不稳定，再加上技术有限，粮食产量本身不高。

日本处于亚欧大陆地震带，

自然灾害频发。

政府无法保证及时援救，连年饥饿时有发生。

专家也从饮食习惯入手，提出了古代日本人矮的原因所在。

从AD5世纪开始，

日本统治者开始颁布“禁止食肉”的禁令，主要禁止食用的是兽类。

对于禽类和鱼类，食用和捕捞时有限制条件。如天武天皇曾将4月-9月，设置为禁渔期。

禁食荤腥和佛教，在日本的风行相关。

如《大般涅槃经》、《遮食肉品》、《金刚心陀罗尼经》、《受十善戒经》等经典佛籍，它们都提出“肉悉不应食”的教谕。

现代医学证实，肉类中含有的蛋白质，更容易被人体吸收。

其中，肉类蛋白质中的叶酸和VB12，这些是合成DNA的重要辅酶。如果缺失，就会导致免疫力下降、营养不良，发育受到制约。

当时社会中的贵族阶级，因对佛教教理的推崇，他们首倡食素。

饮食中的主食为米饭，

搭配咸菜和酱汤，饮食单调，无法满足生长必需的营养元素。

同时，明治之前的日本社会较为封闭，和周围各国的交流不便。

人种单一，不良身高基因在遗传中，没有得到改善。

命令的下达及统治阶级的刻意引导，整个社会的饮食氛围发生大的转向，无论是上层阶级，还是普通百姓，

长达3个世纪，人们一度以食用肉类为耻。

还有专家从生物学的角度，对日本人身体发育不良进行研究。

按照生物进化的观点，在有限资源环境中，

物种为了生存，会根据当时当地的条件，让自己的身体做出适应变化。

说得直白点，就是：吃得少，长不高。

日本的岛国属性决定了人们在生存范围、数量和时间方面都会受到约束。

古代日本人为了存活，不得不在物资贫乏的境遇中，减少耗损。

现代日本人长高的“秘诀”

古代日本人的生长发育开始变化，

这要归功于日本的明治维新改革。

这一时期，日本社会逐渐“西化”，尤其饮食方面，以福泽谕吉为首的改革派，倡导多元化，人们开始逐步食肉、喝奶，

身高有了质的变化。

之后，在美国的扶持下，日本经济复苏并快速发展。

随着而来的是，日本国民的饮食意识改变，

日本人的饮食越来越讲究营养均衡。

日本政府注重国民体质，从娃娃抓起，颁发了《学校给食法》。

根据学生身体发育需求，政府免费为孩子提供牛奶，及由专业营养师制定的营养午餐。

与此同时，

日本农业进行改革，统治者更加注重对耕地的改良。

岛国土壤中缺乏磷，致使农作物产量不高。这也解释了，日本多次对外征战中，为什么注重磷矿等矿石资源的争夺。

随着磷肥在农业中的普及，日本耕地地力提升，农作物产量持续增长。

多方因素综合作用下，经过百年改正，日本人的平均身高增加了15.33cm，达到了170.7cm。

哲学家告诫世人，变化是大自然永恒的真理，每个事物的发展变化都是一个持续的过程。

日本人身高的变化也是如此。

客观来说，这是迫不得已的选择，地理位置和资源匮乏，造就了他们的锲而不舍和不辞劳苦。

我们中国青年，也应执着专注、细心做好，坚持“以长期利益为导向”，静待时间的奇迹，滋长生命的精彩。