很多人对于魏晋南北朝时期的历史世系、朝代更迭表示弄不清楚。毕竟，短短数百年时间里，就发生过若干次改朝换代。不过，本小编觉得，其实，弄清楚魏晋南北朝时期的历史脉络很容易，这需要一个参照物

——好比初中物理最初提到的参照系一样。

个人觉得，弄清楚中国历史的发展脉络，包括魏晋南北朝的历史脉络，其实不难。因为，自古以来，我国的历史，就设立了一个参照系，而这个参照系，就是正统王朝。

比如古代史书记载东晋十六国时期北方各国的动态，往往使用东晋年号。这种模式，为后世研究历史提供了巨大方便。

1、

正统王朝

在古代华夏，讲究

“天无二日，民无二主”，所以，大多数时候，当多个王朝并存的年代里，只能有一个是正统（南北朝时期除外）。而正统王朝的确认，往往需要结合很多条件：有关于前朝法统的继承，也有靠实力说话的。

继承前朝法统的典型案例，莫过于三国的曹魏。曹魏声称自己是东汉皇帝禅位后，获得的建国依据。也因为魏文帝确实接受了东汉献帝的禅让，所以，后世多数王朝认曹魏为正统。

而实力说话的典型莫过于隋朝。隋朝的法统来自北周，北周的法统来自北魏。而北魏的法统其实就是僭越。但是，隋朝一统江湖，取代了南陈，自然而然就成为了正统。而因为隋朝的缘故，隋朝之前继承的法统，也成了正统。

这也是南北朝时期，南朝和北朝都被后世视为正统的缘故。

2、

魏晋南北朝脉络

所以，根据正统王朝作为指标，来弄清楚魏晋南北朝的历史脉络，还是非常容易的。

首先我们要知道：东汉灭亡后，曹丕、刘备、孙权，相继建立了各自的王朝。而由于曹丕的皇位，在名义上来自汉献帝的禅让，所以，曹丕的魏国，被视为正统。魏国存在的同时，四川被蜀汉王朝掌握，江南等地则在孙吴王朝手里。

魏国后期，魏国权臣司马炎胁迫曹魏末帝禅让皇位给自己，历史由此进入西晋王朝。西晋开国之前，蜀汉被曹魏吞并，西晋建立十多年后，西晋灭亡孙吴。这时候，华夏实现了大一统。

其实以上的细节，相信大多数人都知道。但之后的内容，相信多数人会感到糊涂。

西晋中期，西晋爆发了异常内乱，这场内乱，让西晋陷入土崩瓦解。西晋晋惠帝在位后期，巴蜀脱离西晋，建立了成汉王朝，而西晋北方的匈奴人也建立了前赵王朝

——前赵和成汉，都是十六国之一。

在前赵打几下，西晋灭亡，晋朝宗室在江东重建晋朝，这便是历史上的东晋。历史上，将这一时期，称为东晋十六国时期，即南方东晋，北方十六国（事实上，成汉也在南方）。而从正统角度来说，东晋继承西晋法统，所以，东晋被后世史学界视为正统，而十六国都属于僭主。

东晋时期，北方战乱不断：先是前赵将领石勒推翻前赵，建立后赵。后赵统治没多久，随着后赵君主石虎去世后，后赵发生内乱，最终陷入分崩离析状态，后赵故地出现了前秦、前燕等若干个王朝。

前秦最终横扫北方，并且打算灭亡南方的东晋，一统天下。此时的东晋已经进入中后期。但即便如此，淝水之战后，前秦没能战胜东晋，还陷入瓦解状态。一时间，代国（后来的北魏）、后秦、后燕等一系列王朝产生，并互相征伐。

东晋后期，东晋将领刘裕胁迫东晋皇帝禅让给自己，而后自己建立刘宋王朝

——在历史上，这被视为南朝的开始。而在这之前，北方的北魏也横扫北方群雄，并且和东晋对峙。刘宋代晋以后，出现了北魏和刘宋对峙的局面。而北魏，则被视为北朝的开端。

随着北朝、南朝相继开张，中国进入了南北朝时期。

南朝先后经历了刘宋、南齐、萧梁和南陈四个朝代。而北朝的北魏在后期，分裂成东魏和西魏两个王朝。不过，东魏皇帝和西魏皇帝都是傀儡皇帝。所以，东西魏开国没多久，背后的权臣纷纷篡位自立：东魏被北齐取代，西魏则被北周取代。

北齐、北周并存的时代，大体上，南朝处于南陈时代（当然，当时还存在一个北周的傀儡国西梁，可以忽略不计）。在北齐、北周、南陈三分天下一段时间后，北周吞并北齐。

北周灭亡北齐没多久，权臣杨坚篡夺北周皇位，建立隋朝。隋朝开国第九年前后，隋朝灭亡南陈，完成了对中国的统一。南北朝也彻底结束。