常发脾气的人，其实很痛苦，也很可怜
创始人
2025-07-20 19:03:59
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分享南怀瑾老师说的一个有趣故事。宋朝著名禅师五祖演，有一次接待一位官员，这位官员身份显赫，类似于现在的市长级别。
在喝茶聊天中，官员向禅师问道：“师父，一股黑风吹到罗刹国土，是什么意思？”
禅师瞪大眼睛，直斥道：“凭你，也配问这个？”
官员困惑不解，心生不满，认为禅师无礼。他愤然说：“我跋山涉水前来，为何如此无礼？”
突然，禅师又哈哈大笑，说道：“这就是一股黑风，吹到了罗刹国土。”
这段对话颇具启发性，你是否已有所领悟？罗刹国并非遥不可及，就在我们的行为言语之间，一念之间便可投身罗刹国，而无需购买机票；一念吝啬，即跌入俄鬼道，也不需坐高铁。
少欲知足，善待他人，管好内心念头，那么痛苦将远离，快乐即在掌心。
对于经常发脾气的人，分享一条小妙招，当你觉得即将暴跳如雷时，不妨做个简单的气功练习：先张开嘴巴，呼出一口气，再通过鼻子吸气并咽下。然后对自己说道，我已经出了恶气了，再看是否还要发脾气，坚持一个月，效果奇佳。
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