世界上唯二的朝圣之路｜熊野古道行程如何安排
熊野古道是一个由七条路线组成的路网，走完全程需要十天半个月，因此在行程设计的时候，需要仔细思量一番。
考虑的因素
1、自己的徒步或登山能力
2、自己放在古道的时间
3、想看的风景
一般而言，熊野三山是务必要去的三个景点，而把古道徒步和景点串联就是最基本的要求。
此外还要考虑落脚的小镇或乡村在哪里，是否需要去几个有名的温泉镇休整。
熊野古道的七条路线
参拜巡礼一共有七条路线。
中边路、大边路、小边路、纪伊路、伊势路、大峯奥駈（qu）和町石道。
其中，参拜人数最多的是【中边路】。
中边路有两个方向：田边—本宫大社（东西方向），新宫—本宫大社（南北方向），其中难度为：
新宫—那智山：初~中级
大云取越—小云取越：高级
泷尻王子—本宫：中级
此外，新宫—本宫大社的旁边还有一条水路，可以坐船，16km顺流直下，1.5小时抵达新宫，步行5分钟是熊野速玉大社。
起点：熊野川川舟センタ
预约网址：
https://kawabune.info/
费用：4950日元
每天只有10:00和14:00两趟船，需官网预约。（JR pass不包含，单独付费）
此外，受欢迎的路线有
【大边路】：田边—勝浦（沿海的徒步路线，与JR Pass可使用的黑潮号路线重叠）
【小边路】：高野山金刚峰寺—本宫大社，全程70km，需要翻越三座高山，难度高（这条线有圣地巡礼巴士，可以从高野山可以直接巴士到本宫。）
优点：省时间
缺点：费用不低，且不能使用JR pass
圣地巡礼巴士路线
高野山&熊野圣地巡礼公交车（只有春秋两季运营）
https://visitwakayama.jp/good-to-know/koyasan-kumano-bus
高野山站至本宮大社前
成人：5,000 日元
高野山站至龍神溫泉
成人：2,900 日元
龍神溫泉至本宮大社前
成人：2,500 日元
下面四条路不推荐给初级打卡者
【纪伊路】：大阪—田边，这条路不到熊野三山，几乎没人走。
【伊势路】：伊势神宫—速玉大社/本宫大社，全程170km
【大峯奥駈】：本宫大社—吉野•大峯（奈良县），全程170km。此线路为真言宗修验道宗派所保留的修行路线，因山路偏僻、变幻莫测，难度最高，只适合专业徒步者。
【町石道】：高野山—真言宗圣地、熊野神社（高野山上一小段）
如何拿朝圣之路认证？
官方推荐了4种认证方式，集齐任意一条路上所有印章即可在本宫大社进行朝圣者认证，其中第1条路线是最容易达成的：
- 发心门王子到本宫大社，约7公里，并且拜访熊野速玉大社和那智大社（不限方式）
- 从泷尻王子到本宫大社，约38公里
- 从那智大社到本宫大社，约30公里
- 从高野山到熊野本宫大社，约65公里
1、发心门王子-本宫（中边路最精华路段）
从纪伊田边或者熊野本宫坐神龙巴士抵达【发心门王子】
注意：JRpass不能免费乘坐神龙巴士。
全程7Km，需要2-3小时
要注意，最后获得认证需要提前拿好集章图册，可以领取的地方有：田边观光中心（纪伊田边火车站附近）；本宫站的观光中心；泷尻王子前的熊野古道馆。
熊野古道上会看到神龛样式的盖章点，不要错过。
熊野古道上会看到神龛样式的盖章点，不要错过。
此外，还有几条适合浅浅徒步的路线
2、高野坂-新宫三社
徒步集中在新宫市内，是中边路的终点部分，神仓神社-熊野速玉大社-阿须贺神社-沿着海岸线走到高野坂。
全程7km，需要2-3小时
3、大门坂-熊野那智大社-那智瀑布
从纪伊胜浦坐熊野巴士20分钟到大门坂，大门坂路仙气悠悠，但全程是布满青苔的石阶，需要防滑
全程1.5km，需要40分钟-1小时
4、本宫-大斋原-汤之峰温泉
这段叫大日越，距离不长，但爬升很快。
重点的温泉乡汤之峰是日本最古老的温泉，因参拜者长途跋涉后可以在这里休息而闻名，也是唯一被评为世界遗产的温泉。
我的行程设计
开篇谈及的几个考虑因素，我的出发点是：尽量使用JRpass，要兼顾泡温泉的需求，时间充裕，可以放3天2夜在熊野古道区域，最终是【纪伊胜浦一晚，汤之峰温泉一晚】。
Day 1 白滨-纪伊胜浦，存好行李后去走大门坂，看那智山
Day 2 纪伊胜浦-汤之峰
把行李寄存在民宿，坐车到新宫，从新宫坐车到本宫，看完本宫大社后徒步大日越到汤之峰温泉，入住温泉旅馆
Day 3 汤之峰-新宫-纪伊胜浦
从汤之峰温泉坐车到，做游船到新宫，游览新宫速玉大社
回到纪伊胜浦拿行李离开熊野古道前往伊势
纪伊胜浦
很喜欢南纪胜浦海边这个温柔的小镇，人少清净，风景美丽，住宿便宜，吃饭实惠，民宿选择也相对比较多。
民宿：Oyado hana
南纪胜浦车站北侧是我们入住的日本民宿Oyado hana，一夜榻榻米房间，只要7000日元，还额外送了代金券在餐厅使用。
民宿也引了温泉入室，入住的时候会让客人选择泡汤的时间段。
餐厅：桂城
小餐厅距离码头不远，从浦岛酒店泡完忘归洞，就顺便来这里吃饭。夫妻老婆店，氛围很好，游客和本地人食客都不少。
主推的金枪鱼套餐只要一百多人民币，再点一瓶啤酒，哇，徒步+泡汤后的极致享受，就是如此自在。
日归温泉：浦岛酒店忘帰洞
这里太让人印象深刻了，具体可以看我专门的文章《和歌山纪伊半岛｜我的快乐是一天泡三次温泉给的》
汤之峰
古代日本人很会享受，参拜朝圣本来是很苦的事情，但如此多的温泉小镇可以落脚，让徒步的终点充满期待。
小镇只有一条主路，两边是十几家温泉旅馆（民宿），几乎家家都提供免费的温泉设施。
我们入住的是民宿くらや，900人民币含两餐（2人费用），性价比感人。
但村里的民宿都是木质结构，墙壁很薄隔音不好。遇到了历史上最聒噪的日本人，凌晨5点就开始大声聊天，十分崩溃。
民宿的温泉池24小时开放，可以随时泡任意泡。