空心病与时代焦虑下，我们如何引导孩子找到真正的目标感？
文丨张华
少年商学院创始人兼CEO
整理自少年商学院视频号直播
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咱们今天讲的主题是如何找到孩子真正的目标感。
我在过去两年每个月都会讲一场目标感，今天放在新年的第一场直播，我觉得特别的有仪式感，为什么？因为在我看来今天这个社会最大的挑战在于无力感。无论大人还是孩子，深深的无力感。
如果孩子成绩好，好像会越来越卷，就是为了考上了名校找个好工作，每天压力非常大。我们大人呢也没有特别欢喜的事情，所做的工作大多是为了谋生。所以无力感是现在社会最大的一个社会病。
那么怎么样引导孩子找到目标感，是在当下的环境当中，作为一个创新教育工作者，我觉得也是我的责任和义务之一。所以我今天会给大家分享引导孩子找到目标感的八个法则。
莫把手段当目标
那么开门见山说一下第一个法则：莫把手段当目标。我在讲目标感的时候永远说一句话，就是莫把手段当目标。
回顾过去，我的成长是非常幸运的。我是在河南的北方农村长大的，我们的村庄人很多，粗略估计了一下，应该有两三千人。我们村庄里面大学生很少，所以那个时候一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事。那时的人生感觉活着就是为了考试，考试是为了上大学，上了大学就进入了保险箱，天之骄子，所以非常压抑。
但是跟别的同学不一样的是，我总是在想能否走出村庄，能否走到省城，能否走到河南省之外，能否走到全世界，有没有一项工作能够是天南海北和各种有趣的人聊天，跟各行各业的人聊天？
所以我是因为从小萌生了一个看到更大世界的这种信念和想法，所以兜兜转转有一句话叫做“念念不忘，必有回响”，我最终真的去做了一件事情，就是做南方周末的财经记者，专门采访调研中国的企业家乃至全球的企业家。
所以我说我是幸运的，幸运的是我在那种压抑的一心要升学考大学的环境当中，我有一个目标感。这个目标感超越了升学，超越了考上一个好的大学。而是真正能够到全世界去，能够去把自己的热爱或者说把自己的兴趣融入到工作中，我爱好去跟人交流，我爱好去写作，做记者的记录时代真相，然后能够把真实的或者说接近真相的一些信息分享给他人。
但时光过了二十多三十年，我们再看看今天的孩子，他们所拥有的资源，他们的眼界都比我们多很多，但是他们的压力，他们对于追求目标感、把手段当成目标的现象有过之而无不及。
所以我想说的第一个建议就是莫把手段当目标。那这具体又是什么意思呢？很简单，你记住就是真正的目标感和我们平时说的小目标是不一样的。我们平时说的小目标，准确来说应该是“指标”。而真正目标感指的是人生目标感，它只是一个灯塔，一个放在你头上的灯塔。
真正的目标感要满足三个条件，这三个条件非常非常重要：
第一，对自己有意义；第二，对社会有价值；第三就是可以概括，可以衡量。
我们说今天的社会，孩子和大人都有深深的无力感，是因为我们天天着眼于内卷与当下的一个指标手段。是时候该抬头看看天，找找灯塔了。
那么很多朋友会说，那就是让孩子说说他的理想呗？理想是要当一个太空科学家，当一个画家，当艺术家，当企业家，等等。
我的一个建议是，在孩子未来描述他的梦想或者长远目标的时候，请他多用动词，少用名词。动词的意思是我们追求灯塔和那种目标感，是一个动态的求索的过程。
关于目标感有四种类型的人，第一个是无目标者，第二个是空想者，第三是浅尝辄止者，第四是目标明确者。我真的不知道在今天这个环境当中，属于第四种类型的孩子到底有多少？
制定具象而有挑战性的小目标
第二法则是：制定具象而有挑战性的小目标。
这个小目标其实就是咱们约定俗成的一个小指标。因为咱们前面说真正的目标感就是人生目标感，平时口头禅说的一个小目标，都是手段指标。如果一定要用手段、指标来界定我们孩子的成长，请你记住应该是具象而有挑战性的小目标，小指标是需要的。
那么什么叫做具象而有挑战性的小目标呢？举个很简单例子，比如说孩子马上期末考试了，你问孩子，数学上一次你考了90分，这一次你的小目标是多少分？
一般情况下，我们都会说两句话：
第一句，跟孩子说努力冲100分，因为你觉得90分和100分差距不大；
第二句就是，有些家长没有那么关注分数本身，只是跟孩子说，加油，努力做到最好。
这两句话其实都有一些小小的bug。
第一个bug就是90到100你觉得可以当小目标，但是你觉得孩子相信吗？或者说孩子有把握吗？
第二个呢就是努力做到最好，这句话表面上是没有给孩子制定分数的量化的小指标。但是对于那些成绩比较好，学习能力比较好的孩子来说，会觉得父母的每一句鼓励都是一方面给他动力，一方面又让他有巨大的压力。因为没有最好，只有更好。到底怎么样做才叫最好？一定要说指标的话，那就是考全校第一名，那就是每一个题目都应该做对，那就是所有科目都应该满分。所以呢就会让那些成绩好的，所谓懂事的孩子，内心更加的压抑。严重的话哪一天突然之间就想放弃了，抑郁了。
所以我想说朋友们正确的做法是跟孩子讨论一下，如果我们一定要制定一个量化的小指标，你就先问他，这次数学上一次你考了90分，这次咱们的小目标是多少？孩子说95，然后你说特别棒，但是呢咱们能不能稍微加一分96分？这就是我说的具象但是有挑战的小目标、小指标。他会有很大的好胜心，他会觉得哎呦妈妈给我加码了，但是只加了一分，小菜一碟，但是对他来说又有挑战。这叫具象而有挑战的小指标、小目标。
前提是要有一个与孩子肩并肩、面对面的沟通机会。让孩子说出自己内心那个能够掌控的小目标，你在这个基础上稍微加码。然后鼓励他再去看看怎么样从90到96，去查漏补缺，或者说更好地迎难而上。
善用鼓励日记
第三个法则：善用鼓励日记。
鼓励日记是我在2022年春节期间发起了的一个号召，就是家长针对孩子每天或者每周总有那么一件事情可圈可点，你就写下来，记下来就行。然后孩子小的时候你可能会读给他听，但这都不是最重要的，最重要的是你写就是了。你可以写电子版备忘录，也可以手写，写在阅历本上，你可以写在纸上，你可以写卡片贴在墙上，你也可以像抽屉文学一样记在你的本子里。
这个事情背后的底层逻辑是，用可视化的方式，引导一个人自我觉察，用积极心理学的这个思想去带动家庭文化、家庭氛围、家庭价值观。换一个角度看自己，换一个角度看看孩子，换一个角度看家人。然后呢，找到我们重构家庭氛围的方式方法。
鼓励日记是最简单有效，性价比最高的，引导孩子成长，找到学习自驱力和自信心的一种家庭教育方式。
值得注意的是，不要要求孩子先自己行动，不要急于说要亲子间、孩子间互相夸。再说一遍，鼓励日记跟我们说的夸夸群不一样。夸夸群是每天每一个人要夸对方一句话，鼓励日记跟这个的逻辑是完全不一样的。鼓励日记是针对具象的可圈可点的孩子今天闪闪光的一个点事情记录下来。它不是口头的，盲目的情感的情绪的一句鼓励和夸赞。所以鼓励日记是在记录，而很多夸夸群是在夸赞、“彩虹屁”。我们口头禅有用吗？暂时有用，但是长期来说没有用。
你看还有家长给孩子写了很久鼓励日记之后，孩子在给爸爸回信的。
这个11岁的深圳孩子给爸爸回了一封信啊，看的我真的是几乎是热泪就要夺眶而出了。
你看，一个小学六年级的孩子说，爸爸，我这最近正在看《活着》。我觉得和你在一起的时候安全感倍增，我一直没有把你当长辈，我没有冒犯的意思，我把你当成一个玩伴，和你一起出去让我倍感放松，一点也不压抑。
作为一个小学六年级的孩子来说，写出这样的话，我觉得能够看到他和爸爸的这个父子关系，也能看到这个孩子细腻的情感，我还能多少看到一点人生辽阔，他开始思考，我爸爸是什么样的教育方式？我想拥有什么样的人生？
所以鼓励日记是什么？其实就是通过最小可行性的方式，性价比最高的方式去引导孩子成长，让每一个家庭都成为长板理论的拥趸。每一个孩子都是超级英雄，父母应该欣赏的眼光去造就非凡少年。
怎么做呢？先从鼓励日记开始，每个孩子都有不同的，很多孩子你觉得他出生一样，家庭条件一样，天赋优势好像也一样。未来大相径庭的发展路径原因就是成长型思维与非成长型思维。而鼓励日记就是让孩子具有成长型思维的最简单有效的方式。告别木桶短板理论，优势养育才是王道，长板理论才是王道。
引导“为什么”与“是什么”
第四个法则是：引导孩子去思考“为什么”和“是什么”。
这是什么意思？我一开始讲到今天我们的一个社会病是无力感，还讲到了有四种类型的目标者，第一种是无目标者；第二种是空想者；第三种是浅尝辄止者；第四种就是目标明确者。
空想者很有意思。我接触了一些家长，他跟我吐槽也好，求助也罢，就是孩子呢也谈不上没有目标，但是从来不行动，就像我们经常说“思想的巨人，行动的矮子”。
怎么回事呢？除了我们前面说到的他不理解真正的目标感，或者说他不知道怎么样去制定和实现目标的小指标，一步一步来做到螺旋式上升之外，还有一个很有意思的现象是，在“是什么”和“为什么”这两件事上困住了。
“是什么”，指的是细节思维，就是孩子现在愿意学习，但是没有行动，是因为他遇到了拦路虎。比如说孩子愿意去演讲，愿意去写作，但是嘴上说说没有行动，是因为他觉得这个写作、演讲或者数学科目有点挑战，自己无从下手。
所以“是什么”的意思是孩子如果愿意学习，但是被困在了一个大的挑战面前。你要做的是把这个大的事物拆解，拆解成一个又一个小的事物，让他发现第一个行动、第一个计划是什么？
“为什么”是大局思维，指的是孩子愿意学习，但是不愿意去上学。孩子说我上学如果是为了考试，为了考大学，考大学是为了找工作，然后呢我看那些年轻的哥哥姐姐他们也找不到工作呀，还是清华北大毕业的。那是因为他不知道上学到底是为了什么。而我们刚才说的上学是为了上名校，考试、找工作，这都不是目标，这是手段。
所以“为什么”和“是什么”是两种不同类型的，孩子被困住了，家长应该着眼正确引导的维度。
“是什么”，指的是具象拆解事物。为了加深大家印象，我再讲两个小例子。
比如说，我家里有三个儿子，每个孩子的个性都不一样。他们在国内上学的时候，有时老师布置的作业也挺多的，他们会觉得很累，有时老大就会问我，为什么要学习？
这个问题很具象，我在我的课程《教练式父母成长营》中，说了一句偏鸡汤的话。
第一句话就是：每个人都在寻找自己真正擅长的东西。
我们说“天生我材必有用”，真的是这样子的。总有一件重要的事情等着你去做，这就是学习的目的意义和责任。
给大家举个例子，如果你的孩子是个吃货的话，这个例子就更形象了。你周围有没有这样的朋友，进入超市里面，看见货架上琳琅满目的肉蛋菜、调味剂等食材时，他的眼睛里面就有火花，他的大脑中就已经出现了一顿又一顿的美味大餐。
在有的人眼中，材料就是材料。
在有的人眼中，材料就是菜谱。
今天孩子们在学校里面学的都是碎片，都是材料。但是如果你有目标感，终究有一天这些材料会成为你实现目标感的菜谱。
重新定义困境
第五个法则是：重新定义困境。
重新定义困境这个词呢，我是慢慢感慨出来的。
我在创办少年商学院之前，是在南方周末做财经记者，采访调研中国企业家。我们又经常会说到哈佛、耶鲁、北大清华这些名校越来越倾向于录取学习成绩中上，未必一定是学术成绩顶尖的，但是有领导力的孩子。
所以很多人就问我，究竟什么叫领导力啊？借此机会，我同时跟大家一并科普一些我们大家基本约定俗成的词，重新定义。
经济学是一门学会做选择的学科。学会经济学是让孩子学会做选择，人生很多时候是在选择大于努力的。努力很固然很重要，但是关键阶段的选择可能是拉开了差距。所以，经济学是为了让孩子学会做选择的。
财商等于独立生活能力。财商不是满眼都是钱钱钱，财商本质上是为了让人具有独立生活的能力。这个独立生活能力包括但不限于钱。还有在困境当中能够解决问题的能力，像是求助的能力，团队合作的能力等等。
那么商业思维等于什么？商业思维等于做自己人生的CEO。比如说运营一家公司是个系统，如果把你的人生当成个系统，商业思维就等于做自己人生的CEO。
领导力等于什么？如果说个简单的公式，领导力=目标感+复原力。因为你在行动过程当中肯定没那么容易，会遇到挫折挑战，我们要学会复盘，学会复原，继续往前走，螺旋式上升。
那么说到目标感的时候，我就难免会说到引导孩子建立目标感其中一个法则就是孩子在通向目标感的去追求灯塔的攀登的路过程当中，难免会遇到困境。有一个理念非常重要，就是重新定义困境。
重新定义困境这个词，其实是我向一位漫画家学习的，借助他的话又融入了我的领域。这个漫画家叫朱德庸。我看到有一个记者去采访朱老师说，哎呀，朱老师你看你画的漫画有时候让人觉得很深刻，但是看的时候有种举重若轻的、啼笑皆非的感觉，你是怎么做到的？你又是怎么看待漫画家这个角色或者职业的？
他说了一句话，我觉得非常深刻。他说漫画家的这个角色/职业，其实说到底就一句话，是把人的困境给妖魔化了。
我听完之后觉得特别有哲理，把人的困境给妖魔化了。所以在家庭教育当中，是不是我们也应该在孩子遇到困境的时候，先能够重新定义困境，让孩子不因为一次考试、一次大赛失利而悲悲切切，让孩子愿意行动起来去复盘，愿意重新行动去攀登。这就是我们孩子未来应具有的复原力。
复原力再加上目标感等于领导力。而领导力是今天世界名校，谷歌、苹果，中国华为等等这些知名企业录取员工的重要能力之一。
那么重新定义困境，我举了个例子一目了然。
比如说孩子回到家之后说，老师从来都在打击我，为什么？因为妈妈让我在班里面多举手发言，但是我现在举手，老师根本都不让我发言。老师故意不看见我举手，对我的发言比较反感，说我经常打断他。这样一说，你会觉得这个老师怎么回事？
我建议大家重新定一下困境。就是老师可能也有他的原因，比方说老师想树立他的权威，老师在没有讲完的时候可能不希望被打断。还有就是孩子发言之后，可能更希望被老师表扬、被看见，其实有没有被表扬也没有那么重要，发言本身就很好，对吧？
再比如说发言的时候能不能言简意赅，而不是娓娓道来，因为时间真的有限，等等。你可以重新定义困境，换一个角度看待这个困境，然后针对重新定义的困境，找到解决问题的方法。
从小的职业探索至关重要
第六个法则是：从小的职业探索至关重要。
职业探索至关重要，我想稍微说一下针对不同年龄段的孩子，职业探索到底意味着什么？从幼儿园到高中再到大学，职业探索到底等于什么？
职业探索这一方面，首先下面这张图很重要。我把孩子从五岁到十八岁这十四年简单粗暴分成了三个阶段。
第一个阶段是5-9岁，这个时期的孩子对各种事物都有极大的好奇心。也就是说10岁之前的孩子大多是白日梦想家。那么做一个白日梦想家要做一些事情是什么呢？
首先，多读杂书。各种杂书都要读，读杂书是为了开阔视野，进入别人的人生，文理兼修，从小的哲学、经济学、商业、科技、科幻都要读。保持好奇，学会提问，敢于想象，尤其是在看到不同的人生的时候，把前面咱们说到的第一个法则“多用动词，少用名词”，引导孩子在不同年龄段试着去多填几次空。
所以孩子10岁之前的职业探索就是不要拔苗助长，不要急于让孩子去外面进行社会实践，孩子有这个天分当然好，但是大多数孩子我觉得应该按部就班，按部就班也是一种美好。
第二个阶段是10-15岁，也就是小学高年级和初中，我们应该做的就是寻找机会让孩子当一个“小学徒”，体验生活、培养兴趣、提升思维、会做决定。
我经常举的例子就是，你去4S店保养汽车，哪怕你让孩子从车上下来，跟那些修车师傅们待一待，也可以体验生活，总比坐在车上一动不动要好。
另外就是要让孩子接受通识教育，比如闲暇时刻多听少年知识星球，提升一下思维方式，在这个十岁到十五岁这个阶段是非常重要的。体验生活，了解不同的思维方式，慢慢地学会做决定决策，学会为自己的人生做选择。
那么第三个阶段，16-18岁非常重要的就是去实习。实习生期间不要光盯着那些响当当的名号，注意要看四样东西：
第一是团队合作。现在这个社会的戾气比较重，人跟人之间的信任太难了。所以高中时要让孩子学会团队合作，学会接纳多样性，这是非常重要的；
第二，学会解决问题，永远相信办法总比问题多；
第三，慢慢知道自己的好恶，知道自己喜欢的和不喜欢的东西，那么到了十八岁的时候，无论是填报志愿还是所谓的生涯规划，就水到渠成了。因为孩子已经知道自己要的是什么，知道自己喜欢什么专业，也知道自己虽然选了一个专业，未来也可能会选修其他专业，应该丰富自己人生。
有一些朋友会说，跟孩子做职业启蒙，难道就是让孩子了解不同的职业？确定未来要做什么工作吗？错了。职业启蒙，这个词具有欺骗性。它不是说让孩子看看不同的职业，想想自己适合哪一个。职业启蒙的核心在于自我觉察、自我认知，就是看一看自己有什么优势，自己喜欢什么以及不喜欢什么。自己看过人生之后，知道自己的价值观是什么，勇敢善良、团队合作、坚韧等等，是为了让自己在知识、能力、品格方面博取众长，而不是为了让孩子适配不同的职业。
当你知道自己喜欢的是什么，要的是什么，当你是一个能力品格方面都很优秀的人的时候，想成为什么样的人，做什么工作什么职业不是水到渠成吗？
所以，从小做职业启蒙是为了给孩子打开一扇窗。让他知道未来人生的更多可能性。而且职业启蒙从小学甚至幼儿园开始都不为过。因为这是让孩子学会自我认知，了解自己、接纳自己和发展自己。这件事情越早越好，并且没有终点。
第四，多样性真的很重要。在一个团队中，如果孩子从长相、家庭出身，再到学业成绩甚至在各种兴趣爱好方面都没有特别优秀，我依然相信有一个优势在等着你，不要用外界评判的眼光去决定自己是优秀还是不优秀。我们要做的就是通过自己的努力去探索世界，通过读书、通识教育去了解自己。即使孩子没太多优点，但就是特别有正义感，未来也会有很多职业适合他，记者、律师、法官、社会工作者等等。这样有正义感的孩子，在团队中总会有欣赏他的人。所以不要因为外界的评判标准而觉得自己的孩子一无是处。
美国有个全球性的电影媒体说，孩子从小应该做白日梦想家。它调研了接近五千个孩子，发现了他们梦想中的职业都落在了以下15种当中：
你要是想孩子探索各种新奇的职业，可以先让他了解一下这15种职业是干什么的？换句话说，作为家长我们可以通过一些相关的人物传记、电影、小说等，让孩子从小了解这些职业，满足好奇心。
另外有条件的话，可以在寒假期间带着孩子去上一天班，让孩子当你的小跟班，可以在旁边看着，也可以打打下手。这个真的有用，少年商学院曾经发起过“带孩子上班日”，我们当中有一些学习官和城市合伙人也实践过，带孩子到自己单位去上班。
给我印象最深的是一个15岁的青春期孩子，他在妈妈公司体验过上班之后说，原来妈妈挺不容易的。因为他妈妈在公司里面是个高管，他看到妈妈开会时跟大家争吵得面红耳赤的样子，就为了找到一个解决问题的方案。他突然之间好像对妈妈的工作有了更深的一层理解。
我觉得这是一个非常好的科普，因为有一些东西说教无益。而我们说身体力行在家里面去给孩子做榜样，很多时候会局限在家庭氛围当中。因为你不可能在家里面演给孩子看我怎么工作，所以就带他去单位嘛。比职业探索更重要的可能是，能让孩子在一个单位里，直观感受到同理心、团队合作、解决问题的能力等等的重要性。
再比方说，如果孩子问你，咱们家有钱吗？妈妈爸爸你一个月挣多少钱啊？这些问题你可能很难回答。我的回答方式有两种：
第一就是我们家不算富有，但是你基本的生活开销，包括旅行费用、兴趣班这些还是付得起的。
第二就是说其实爸爸有没有钱可能跟你本身没有关系。你要想成为有钱人，就要找到自己身上优势，帮到什么人，解决什么的问题，创造价值获得回报，其中包括金钱回报。我相信你可以成为有钱人，但是你要找到自己优势，帮助他人。我是这样回答的。
最后一个案例就是，带着父母去旅行。平常都是我们带着孩子去旅行，能不能让孩子带着父母去旅行，开个小小的家庭会议，确定旅行目的地，让孩子去携程上查一查机票和酒店价格，学会花钱，学会做决策，学会团队合作，懂得每个阶段怎么解决问题，这个事情孩子超过十岁都是可以做的。
最后针对15-18岁的孩子，一定要去做实习。做实习的时候又有两个场景，一个场景是你真的到企业单位去实习，当一个小学徒，跟着学习。
那么另外一种实习呢，叫社会化学习。社会化学习做职业探索，指的是孩子感兴趣的任何一个职业，都可以去做一个小的采访。
给大家分享一下我之前到广州新桥学校与优秀学生互动答疑时的采访问题，我作为被采访者，学生问了我7个问题，同时我又反问了他们7个问题。
学生问我的问题：
我对学生的提问：
那么，孩子自己去实践的话，怎么采访呢？我给大家分享一个针对不同职业的标准提问模板——小记者职业访谈十问：
亲子创建家庭价值观
第七个法则是：亲子创建家庭价值观。
我蜻蜓点水说了一下。为什么我说家庭价值观极其重要？原因如下：
第一，学会做正确的选择，这个选择代表的是独立人格。
第二，建立良好的家庭氛围，言传身教。
第三，能够正确地认识成功和失败，或者说提升抗挫能力。
如何制定呢？我的方法是：家人共同制定。
而其他更系统的方法在我的课程《教练式父母成长营》当中。
兴趣变现
第八个法则是：兴趣变现。
兴趣变现的意思是孩子到了初中高中，应该稍微停下来，不再花那么多钱去报兴趣班了。把兴趣变成可以帮助别人的一个项目，尝试一下，然后变现。这个变现既可以是金钱，也可以是别的回报，掌声、鲜花也可以。
兴趣变现，我说一句扎心但很真实的话：一般的家庭是花钱培养孩子兴趣，不一般的家庭是孩子越玩越有钱。
所以怎么样兴趣变现，才能让孩子的角色从一个消费者转变成做一个创造者，这是需要思考的事情。
关于兴趣变现这件事情，成年人的有一本书就叫《兴趣变现》，你可以去看一看，孩子这一方面怎么做？今天我就不详细讲了，在我的课程《教练式父母成长营》当中。
最后有一句话分享给大家，我经常说，背靠背不如面对面，面对面不如肩并肩。在新的一年开始之际，再次希望大家记住这句话。
所谓“背靠背”是你和孩子谁也不理谁，尤其是青春期孩子一回家关上房门。所谓“面对面”至少开始沟通交流了，有可能有冲突。所以“肩并肩”就是跟孩子一起做好朋友，做战友，一起去打球，一起看一本好书，一起去看世界，一起去应用费曼学习法讨论一个事物，讲出来。
在引导我们孩子成为自己想成为的人，引导孩子在今天这个非常内卷的社会中有竞争力，我们可能有很多纠结，但是有目标感的人生闪闪发光。而正确的姿势是和孩子从面对面到肩并肩。
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