“小场地”如何玩转“大课间”？这所小学连出三个“妙招”
极目新闻记者 向一帆
学校场地太小，学生体能得不到充分锻炼，这一问题困扰许多办学场地较小的学校。 5月10日上午，在武汉市汉阳区西大街小学“聚焦素养提升 强化体育赋能”西大街教联体活动上，西大街小学根据经验探索，给各教联体成员分享了自己的“破冰”小妙招：夯实小课堂、丰富大课间、利用小竞赛推动大活动。
“小场地”也能提升“大体能”
“虽然我们的教师团队很专业，但受办学条件限制，学生活动空间很小。从最近一次国家体质测试数据来看，学校的成绩不算理想。”西大街小学校长吴颖静，首先向教联体各成员校介绍了学校面临的实际难题。
西大街小学学生在做体育运动
如何在小空间内，迅速提升学生体能？经过思考和精心准备，西大街小学体育组决定将问题一一突破。运动场地小，能否用既受学生喜欢，又不受场地限制的运动来丰富大课间？于是，该校将学生喜爱的“tobata”和“八段锦”与跑操整合，并将每个部分录制成视频，课内外加强练习，并推行实时评价和人人通打卡，多管齐下。在课堂内外勤练，20分钟大课间效能大大提升。
场地带来的矛盾得到缓解，怎样提升学生运动质量？为解决这一问题，该校体育老师决定夯实“小课堂”提升“大体能”，即在体育课堂中“教会”。“我们围绕学生力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等5大身体素质，搭配了合理的练习。还会针对不同年龄段的学生，选择不同的练习方法。”该校体育组组长高艳说，低年龄段学生，老师会在课堂上为学生安排慢跑、跳绳等提高身体协调能力的运动，高年级学生则会添加如立定跳远、原地高抬腿等加强学生核心力量的运动，合理高效提升学生体能。
不仅如此，在西大街小学，丰富多彩的校级比赛，也“刺激”了孩子在体育竞技上的心。为考察教学成果，西大街小学在项目、时间和方式等多个维度上设置了竞赛活动，每月有跳绳、短跑、立定跳远等“校园吉尼斯”赛；每学期有体能技能大比拼赛；每年有班级足球联赛和篮球赛等赛项。丰富多彩的比赛，也让学生们有了锻炼的积极性。
此外，家校协作也是该校提升学生体质的好方法。吴颖静校长说，平时，学校会给学生和家长布置亲子健身“作业”，还会邀请体测不合格的学生，根据自身意愿加入“体质提升团”，每天早上趁课前，由老师和家长志愿者轮流带领，进行体能训练，家校合力提升学生体能。
一增一减培养健康体魄和人格
“在小场地，开展多样的体育活动，这让孩子们在30分钟的大课间里，既享受了快乐，又锻炼了身体，动中有静，静中有享，这样的方式有效地提升了学生们的身体素质，是一次非常不错的探索。”活动现场，来自汉阳区教育局的两位专家，也为西大街小学“小场地”提升“大体能”的智慧点赞。
西大街小学学生在做体育运动
除了在体育锻炼上为学生做加法，西大街小学还在素质教育考核上为学生做减法。通过这“一增一减”，学生不仅收获了健康的体魄，还健全了人格。
教育不是靠说教指挥，而是身体力行。为培养学生热爱运动、热爱阅读和保护视力的好习惯，当学生们在校完成这些内容时，老师都会陪在学生身边做表率，让关键时刻的陪伴从“人在”走向“心在”。不仅如此，由于学校除体音美及信息技术课程外，其他综合学科大都兼任。为让兼任学科教师从“兼任”走向“主责”，学校还规范了教研、统一了教案，明确了实验要求，规定了考核方式，让素质教育人人有责。
此外，学校也为学生体质和视力健康做出许多改善。在体质健康方面，该校加大课间运动量，改广播操为跑操加体能，同时增加体育家庭作业，针对体测中的弱项进行训练和打卡。课堂上，积极推进短绳或武术大课堂，课后坚持开展月度赛、学期赛和年度赛，激发学生的运动热情。在视力保护方面，学校在各班设置“两米线”，保证第一排学生与黑板（电子白板）间的科学视力距离，同时调整学校菜谱，适当增加猪肝、胡萝卜等对视力健康有好处的菜品，还增加座位调换频次和方式，保证学生用眼方式不固化不僵化。不仅如此，学校还在各班设置“作业提醒员”“零拖堂提醒员”，增设“周四黑板日”减少使用电子白板时间，多种方式保护学生视力。
在西大街教联体，每月一次的校际交流会，也让各成员校亮出优点。“我们的成员校每月展示以‘五育’中的一个项目为主题，呈现自己的经验做法，利用项目化学习的方式，深度研究展示一个项目，问题共研。”吴颖静校长说，通过交流各成员校既可以彰显特色，更提倡问题驱动，哪里有困难就在哪里破冰，用集体智慧，助教联体学校携手共进。
（来源：极目新闻）