女子手臂打着石膏板跑完半马:赛前20天骨折,听从医嘱积极养伤
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2025-03-13 14:22:30
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在这场令人震撼的半马赛事中,有一位女子以坚韧不拔的精神让众人瞩目。赛前 20 天,她不幸骨折,但她并未被伤痛打倒。听从医嘱积极养伤的同时,内心的那份对跑步的热爱从未消散。当比赛的枪声响起,她毅然决然地踏上跑道,手臂打着石膏板,却依然以顽强的毅力奔跑着。她用行动诠释了体育精神的真谛,那就是无论遇到多大的困难,都不能放弃对梦想的追求。她的身影,如同一道闪耀的光芒,激励着每一个人在困境中勇往直前。


封面新闻记者 曹菲

3月9日,江西南昌象湖半程马拉松赛场上,出现了一名特殊的跑者:她左手臂打着石膏板,全程单手摆臂,最终以1小时57分33秒的成绩完赛。

为何要带伤上赛场,会不会有风险?3月13日,当事人尹卫兰向记者讲述了自己从赛前骨折、积极养伤到顺利完赛的历程。

尹卫兰打着石膏板完成半马

01

突发状况

赛前20天左手臂骨折 听从医嘱积极养伤

尹卫兰家住江西宜春市靖安县。2月17日晚,她散步时滑了一跤,左手撑地,当场就断掉了。医生诊断为左桡骨远端骨折、左尺骨茎突骨折,给她打了石膏板固定。

“我当时的第一个想法就是马拉松肯定跑不了了。”她说。还有20天就是南昌象湖马拉松比赛,她为此准备了很久。虽然出现突发状况,但她并没有放弃,决定严格按照医嘱积极养伤。

“我特别注意饮食,也会保证睡眠时间,隔一天就去换药,也不让其他人碰我。”经过两周的休养,尹卫兰觉得自己恢复得不错,决定跑一次长距离试试,“赛前我一定要看看自己能不能跑,如果练得不行我就放弃。”

3月4日晚上,她本打算跑10公里,没想到状态很好,最终以每公里6分13秒的配速跑了一个半马。有了这次训练,她心里有底了。

赛前20天,尹卫兰左手臂骨折。图为医院的检查报告

02

并非逞强

赛前问过医生 比赛全程小心翼翼

手臂骨折还要比赛,会不会太逞强?尹卫兰回应,这是她理性判断的选择。

比赛前,她特别问过医生,听取了两点嘱咐:一是千万不能摔跤,二是不能让其他参赛者碰到自己。因此,她在比赛的时候特别注意保护自己。

起跑时,她等所有参赛者都走了才出发;全程尽量靠左跑,不与其他参赛者接触;慢慢走进补给站,站定喝完后再继续跑……一路上很多人为她加油,官方还给她拍了视频,这些都给了她跑下去的动力。

尹卫兰的赛程非常顺利,而且状态越来越好。最终,她以5分34秒/公里的配速,1分57分33秒的成绩完赛。

“我这个人有个性格,我认定的事情一定要做好。所以我养伤就认真养伤,想比赛就一定会提前练习。”她说。

尹卫兰的成绩证书

03

顺利完赛

有可能挑战九江全马 跑步四年收获快乐

尹卫兰今年44岁,已经坚持跑步四年。起初,她只是跑5公里、10公里的短距离,摸索一年后才加长距离,目前已经跑过4个马拉松。

为何会爱上跑步?她说:“跑步的时候能放空自己,能解压、让自己快乐。我更喜欢一个人跑,听着音乐,感受自己的脚步声、喘息声,感觉世界都是我的。”

3月23日,九江马拉松即将开赛,尹卫兰报名了全马:“我有80%的把握会参加,当然也要看我的恢复程度,这几天我会练一个30公里的长距离,看自己行不行。”

受访者供图

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