74岁刘晓庆自曝50米泳池能游10个来回，称长得不好，但没有容貌和年龄焦虑
74岁的刘晓庆以一种自信洒脱的姿态出现在大众视野。她自曝在50米的泳池中能够游10个来回，这展现出她良好的体能与活力。刘晓庆更是坦然表示自己长得不好看，但令人钦佩的是她毫无容貌和年龄焦虑。在这个往往以年轻和美貌为推崇的时代，她宛如一股清流。她不在乎外界对于年龄和容貌的固有评判标准，以积极健康的生活态度，向世人宣告年龄只是数字，内在的活力与自信才是真正宝贵的财富，她的态度为很多人提供了关于如何看待年龄与自我价值的新思考方向。
近日，随着综艺节目《一路繁花》的热播，74岁刘晓庆频繁登上热搜。在最新一期节目中，刘晓庆谈到了自己日常锻炼以及年龄和容貌焦虑等问题。
刘晓庆在泳池边表示要向大家展示自己游泳游得多好，并称自己可以在旅店泳池游五十个来回，刘晓庆介绍：“平常我自己锻炼，都是五十米的游泳池，至少游十个来回。”听得李小冉在一旁点赞：“姐，你太厉害了。”
在该综艺中，刘晓庆曾因在高海拔地区跑步、爬玉龙雪山、一顿吃两条鱼等，被网友点赞身体素质好。
据刘晓庆社交媒体发布动态显示，她在64岁时候的平板支撑最高纪录是5分25秒，姿势也十分标准。
此外，在该综艺中，刘晓庆还与其他嘉宾一起讨论“年龄和容貌焦虑”问题。
刘晓庆表示：“说起来我这么老了，但我完全没感受到（年龄和容貌焦虑），我觉得我保持得比较好，刚开始拍电影的时候，我觉得我其实长得不好，我主要是心态好，只要是你觉得自己美丽就可以了。”
向太同样表示自己没有这方面的焦虑，并称：“现在是观感年龄，所以不要去搜索我们的年龄，你观感我们多少岁我们就是多少岁。”
公开资料显示，《一路繁花》是一档跨龄旅行生活体验真人秀，由蔡明、陈岚（向太）、李小冉、刘晓庆、倪萍、张蔷、贺峻霖、牛在在担任繁花团成员。六位拥有丰富人生阅历和知名度的成功姐姐，携手两位青春洋溢的少年搭档，共同开启一场奇妙的西行之旅。
刘晓庆，1950年10月30日出生，中国内地女演员，国家一级演员。代表作有《小花》《瞧这一家子》《芙蓉镇》《原野》《武则天》等。