1、创新药进医保，治病的逻辑正在改变
（来源：上观新闻）11月14日，国家医保局公布2026年版国家医保药品目录和商业健康保险创新药品目录，新增107种药品，含51个1类创新药。新版目录将于2027年1月1日起执行。对于患者来说，真正值得留意的问题不是目录有多长，而是这些药进入医保之后，治病的逻辑将会发生哪些改变。最直观的改变，是治疗从救火变成了防火。血友病是最好的例子，患者先天缺乏凝血因子，过去的治疗是出血了再止血，重型患者一年要出血32次，关节在一次次出血中慢慢毁掉，严重颅内出血还会危及生命。最新指南已经把预防治疗更名为规律替代治疗，确立为常规治疗的基石，说明防范出血比止血更重要。
2、健康谈 | 这个位置长了息肉，千万别大意！
很多人体检发现肠息肉后觉得身体不痛不痒就放任不管等出现明显症状不少已是癌症中晚期哪些信号是肠道在“求救”？如何预防肠癌发生？没痛感不代表安全肠息肉的危险性有多高？大肠包含结肠与直肠，这一区域发生的肿瘤统称结直肠癌。它的发展过程为：良性小息肉→不典型增生→癌变。息肉多发于大肠（结直肠），小肠息肉较为少见。临床常用巴黎分类，根据形态划分6类，恶性风险各有不同：0-Ip（有蒂型）、0-IIa（浅隆起型）、0-IIb（平坦型）：恶性风险较低。0-Is（广基型）、0-IIc（浅凹陷型）：恶性风险较高；其中6~10mm浅凹陷息肉癌变风险超40%，大于20mm者风险约90%。
3、夫妻俩在野外挖“芋头”回家做菜，丈夫才吃一口就呼吸困难送医急救，几天说不了话，专家：这种植物毒性强，像几百万根小针扎你
近日，四川一对夫妻把从野外挖回的“芋头”做成菜，没料想丈夫吃了一口就中毒进了医院。专家表示，他们挖的“芋头”其实是有毒植物尖尾芋。11月5日，袁女士在丈夫唐先生老家的地里看到一种植物，说是野生的芋头。袁女士就让丈夫挖了一根“芋头”根茎带回家，用来做菜。11月10日中午，袁女士将“芋头”作为配菜做了一份干锅排骨，唐先生率先夹了一筷子，刚送进口，整个口腔就火辣辣地刺痛、发麻、发痒，很快红肿、起水泡、流口水，还出现吞咽疼痛和呼吸困难症状。随后唐先生迅速就医。唐先生介绍，医生也不认识是什么植物，只确信他中毒了。
4、42岁海陆靠爱好自然瘦20斤，跳舞走秀户外运动
#海陆靠爱好自然瘦20斤# 42岁，瘦了20斤，她说是跳舞、走秀、户外运动这些爱好带来的变化，饮食没刻意减。我想说的不是“怎么瘦20斤”，而是她这个路子有三件事特别对。第一，她的运动量是“藏在生活里”的。不是每天逼自己去健身房打卡一小时，而是跳舞、走秀、出门走走。这些事她本来就想做，运动量是顺带涨上去的。这种“顺带”，比“坚持”更容易长久。第二，她没把体重当目标。目标是“我想去跳舞”“我想站上T台”，瘦只是结果。你盯着结果，每天称重，很容易焦虑；你盯着过程，反而走得更远。第三，饮食没大动。很多人减肥，第一步就是把饭减半，结果头发掉了、人没劲、报复性暴食。
5、这种常见抑菌成分或引发过敏，很多人天天接触
提到酒精、碘伏，很多人都知道它们可以用来消毒，但说起“氯己定”，不少人可能感到陌生。实际上，这种成分早已广泛应用于医疗领域，以及一些口腔护理和清洁产品中。医生提醒，一些人接触氯己定后可能发生过敏，甚至引起全身性症状。《生命时报》邀请专家解读氯己定的用途，并教你辨别过敏症状及预防方式。氯己定，生活中常见的抑菌成分氯己定又称洗必泰，自20世纪50年代开始应用于医疗领域，是一种广谱抗菌剂。它能够作用于细菌的细胞膜，破坏其正常功能，从而抑制或杀灭细菌，对多种常见细菌及部分真菌具有抑制作用。
6、41岁网约车司机接连遇上三起车辆剐蹭事故，以为是跑车太累，检查后竟揪出隐藏疾病，医生：视力变差当心是糖尿病找上眼睛
41岁的网约车司机刘师傅近来频繁发生车辆剐蹭，起初以为只是疲劳驾驶。就诊前一天，他因视物模糊、眼前频繁闪光，一天接连遇上三起剐蹭，这才赶到湖北武汉爱尔眼科汉阳医院就诊。检查发现，导致其发生事故的“祸首”是糖尿病视网膜病变。刘师傅长期跑网约车，常年在外接单，作息昼夜颠倒、三餐极不规律。该院眼底病科杨兰医生检查发现，刘师傅右眼裸眼视力仅0.25，左眼仅0.15，眼压正常；眼底筛查可见双眼玻璃体混浊、散在点状出血，是典型的糖尿病视网膜病变体征。结合眼底出血与玻璃体混浊的典型表现，杨兰随即安排血糖检测，结果印证了这一判断。
7、国家医保局相关人士解读：哪些药能进“医保目录”？
“今年共有424个药品申请进国家医保药品目录，但只有107个药通过了专家评审进入目录。”国家医保局医药服务管理司司长黄心宇11月14日在2026创新药高质量发展大会上说。当天，2026版国家医保药品目录发布并召开了政策解读会。记者了解到，这107个药品涉及肿瘤、罕见病、慢性病、精神疾病、儿童疾病等临床急需用药领域。比如，治疗携带NTRK融合基因12岁以上实体瘤患者的1类新药“佐来曲替尼片”；中国原创的Bcl-2抑制剂“利生妥片”；治疗成人复杂性腹腔感染药品“注射用盐酸依拉环素”等等。
8、关注糖尿病患者共患带状疱疹风险，专家呼吁慢病管理亟须重视科学预防
（来源：上观新闻）11月14日是联合国糖尿病日，由中国疾病预防控制中心指导，中央广播电视总台央视网发起的“糖疹同关注，健康共守护”科普活动中，疾控、内分泌科、疼痛科及社区卫生服务等领域专家围绕糖尿病长期管理、带状疱疹等感染性疾病风险、科学预防及医防协同等议题展开交流，共同探讨慢病共病管理与主动预防的科学路径。中国工程院院士、上海交通大学医学院附属瑞金医院院长宁光表示：“我国糖尿病患者规模庞大，疾病防治与长期管理面临多重挑战。随着医学认识和诊疗水平不断提升，糖尿病防治需要进一步延伸至全生命周期健康管理，更加重视多重健康风险的综合防控与预防关口前移。
9、体检报甲状腺结节“4A/4B”就慌了？先穿刺定性，别上来就开刀
（来源：上观新闻）高分辨率超声一普及，检出甲状腺结节的人越来越多，报告上“TI-RADS 4A”“4B”几个字一出现，不少人当场吓瘫：是不是癌？要不要马上切？上海交通大学医学院附属仁济医院南院甲状腺乳腺治疗中心陈锦鹏主任医师提醒：甲状腺结节处理绝不是“一刀切”，先看风险、再穿刺定性，别自己吓自己。 先搞懂4A、4B到底多危险 4A类：低度可疑恶性，恶性风险约2%—10%，绝大多数最终是良性 4B类：中度可疑，恶性风险10%—50%，仍有一半以上是良性 盲目直接手术，可能白白切掉甲状腺、终身吃药。先明确性质，才谈得上治疗。
10、科学控糖，守护全身
（来源：上观新闻）这是 达医晓护 的第 6489篇文章 从眼、肾、足到心脑血管，把健康管理落到每一天 图1 糖尿病常见并发症示意 图中“降糖穴位”并非规范降糖治疗方法，不能以按摩替代饮食管理、运动、血糖监测和遵医嘱用药。 “血糖高一点，身体没感觉，应该不要紧吧？”不少人对糖尿病的担心，停留在一张化验单上。其实，长期高血糖可能悄悄影响血管和神经，伤及眼、肾、足及心脑血管。控糖的目的，是减少这些损伤，让人看得清、走得稳，也让生活更有质量。把风险看明白，再把饮食、运动、用药和复查做扎实，才是值得坚持的日常养护。
11、火锅才吃一半，女子面前堆起一座“纸巾山”！你身边有没有这样的人？医生道出原因
上周末，35岁的吴女士和几个朋友相约到兰州旅游。好客的本地朋友邀请他们吃涮羊肉。热气裹着肉香升腾，几个朋友大快朵颐。可火锅才吃到一半，吴女士面前已经堆上了一小座“纸巾山”。“你感冒了？”朋友关心地问起。“没感冒，就是觉得嘴上沾点油和调料不舒服，想擦掉。”吴女士有点不好意思。“你这是感官过载！我在家煮饭也这样，手一湿着就难受，不停地抽厨房纸巾擦手。”一位朋友接话，“网上说我们的神经比别人更敏感。有人不喜欢戴饰品，不喜欢穿高领毛衣，对声音、对香味敏感，好像都归到这一类。”“感官过载是什么意思？不会是强迫症吧？”吴女士愣了一下。
12、2026年11月16日-11月22日崇明区市级医院下沉专家门诊信息
看病不用跑远路，市级专家来出诊！为方便广大群众就医，减少奔波，我区持续推进优质医疗资源下沉，特邀市级医院知名专家定期开展门诊服务，以更高水平的医疗技术、更贴心的诊疗服务，守护百姓健康。以下为2026年11月16日-11月22日市区医院下沉专家坐诊信息一览表，供广大市民参考。
13、【融媒科普】26万人研究：常喝这种饮料的人，痛风风险更低？
（来源：富裕融媒）很多尿酸高、痛风人群都知道啤酒、果汁会升高尿酸，那有没有什么饮料对尿酸“很友好”，甚至还能降低痛风风险？有，还真被研究人员找到了！最近一项最新研究系统分析了不同饮品与痛风风险之间的关系，最终发现了一种“尿酸友好型饮料”——咖啡！多种饮品对比咖啡堪称“尿酸友好型饮料”2026年10月，一项大型研究纳入了26万余名参与者，覆盖亚洲、北美、南美、欧洲和大洋洲，系统对比了咖啡、酒精、含糖饮料、茶4类饮品与高尿酸、痛风之间的关系。结果发现：咖啡，是4类饮品中唯一显示出“痛风保护性”关联的饮品。 具体来看：✅️ 咖啡：与痛风风险降低相关。
14、流感是谁每年都中招？预防早点安排上
流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，可在全球范围内引起暴发和流行。流感病毒属于正黏病毒科，包括甲（A）型、乙（B）型、丙（C）型和丁（D）型流感病毒属。其中，只有甲、乙两型可引起人类的临床疾病和季节性流行。图片来源：人卫健康流感一般有哪些症状流感的潜伏期较短，一般为1～3天。患者发病急，初期有头痛、畏寒、发热、乏力、肌肉酸痛、咽喉肿痛、流涕、咳嗽等症状。轻症患者发病后3～4天开始恢复。重症患者可以合并肺炎、心肌炎、脑膜炎等疾病。一旦出现类似的并发症，患者的病程就会延长，严重者甚至会死亡。流感是如何传播的流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。