1、广东官宣对抗训练！弗格阿祖强硬，萨姆纳缺席，新帅与全队击掌

　　2026年11月13日广东更新了球队最新的对抗训练，因为下周就要开始俱乐部杯的比赛了，他们需要做好最全的准备。不过这次对抗训练萨姆纳是没有抵达球队的，这就意味着他大概率会缺席俱乐部杯，至于什么时候回归球队，现在还不清楚。不过弗格和阿祖都还在，但卢卡已经离队了，之前就官宣了。从视频来看，弗格和阿祖打得非常强硬，全部都在保持强解。特别是弗格，第一阶段一度成为惊喜，帮助球队顶住攻守压力。阿祖则是蓝领球员，尽可能稳住内线的劣势，这两个人还是能用的。除了这两个球员之外，其他基本上都是年轻球员了。就比如杨溢、王洪泽和陈家政，这三个人在第一阶段就杨溢能看，他成为了后场支点，组织和三分都不错。

2、刺激！90分钟7粒进球！长沙队战胜益阳队，率先闯入2026湘超四强

　　今晚（11月13日），湘超淘汰赛四分之一决赛次回合首场较量在长沙贺龙体育场展开。最终，主场作战的长沙队4比3战胜益阳队，以两回合总比分5比3晋级，成为本赛季湘超首支闯入四强的球队。本场比赛在小雨中进行，湿滑的场地为这场进球大战埋下伏笔。开场仅28秒，益阳队长传打穿长沙队防线，10号贺元杰插上破门，客队取得梦幻开局。这粒进球也刷新了湘超最快进球纪录。00:19第18分钟，长沙队29号李悦宁在门前抓住机会，左脚扫射得手，将比分扳平。然而益阳队并未退缩，第21分钟，37号姚凯云再度攻破长沙队大门；第31分钟，益阳队又利用点球机会由23号马可主罚命中，将领先优势扩大为3比1。

3、大连球迷对这部夺冠纪录片有哪些评价和反响？

　　一、吕鹏片段里的三个时间点起点：2009年10月31日中超收官战，吕鹏首次戴上实德队长袖标，距离20岁生日刚过三天。低谷：2013年初实德解散后，他和队友到阿尔滨基地等一队训练完才能有球训练；同年3月以业余球员身份入选国家队。回家：2022年31岁的吕鹏选择回大连，从试训开始；2024年11月3日中甲收官战冲超后，他在采访中哽咽。数据：2025赛季36岁的他抢断71次排联赛第二、拦截40次排第13、传球1253次排第8。二、镜头选择与幕后视角被点名素材偏好：纪录片里“更衣室镜头”和“训练场收音”被拿来对比，前者看球员最直接反应，后者听主教练原话，评论区讨论先点开哪个。

4、热爱不退，我们下一站见！

　　今晚，2026浙BA省级争霸赛B组大战继续打响。临安队客场挑战临海队。四节鏖战过后，最终临安队77:97不敌对手。一个月前两队首回合交手，临安队就在主场大比分不敌临海队。一路走来，临安队的省赛征程就是硬仗不断，有惜败的遗憾，也在持续拼打中收获成长，拿下过来之不易的首胜。此番客场再战强敌，临海队手握5胜4负的战绩，出线形势胶着，主场作战的他们势必要全力争夺关键积分。比赛一开场，对抗强度直接拉满。坐拥主场优势的临海队迅速找到手感，频繁冲击篮下率先得分。临安队很快稳住节奏寻找进攻机会，吕升平、王凯接连命中三分，迅速回应。

5、邵佳一如何解决后防线球员来自多家俱乐部磨合难的问题？

　　面对后防线球员来自8家不同俱乐部、集训仅3天的现实，邵佳一把“思想统一”摆在战术之前——先让全队想到一块，再谈执行到一块。一、为什么先解决“思想”再解决“战术”磨合难的根源不在技术：邵佳一在赛前发布会上坦言，后防线8名球员分属不同俱乐部，想让他们在一两天内完成新教练组的战术部署“不是一件很容易的事情”。统一思想是执行统一的前提：他明确表示，只有思想上先统一，才能做到执行上的统一，队员们在这一点上“做得非常棒”。三天的现实约束：本次集训仅有3天备战时间，邵佳一直言很难实现彻底蜕变，重点就放在统一后防思路、打磨整体配合上。

6、面馆老板喊话唐田指导：您的那碗面安排上了！

　　面馆老板称“唐田指导的面安排上了”的说法在网络上引起关注，但关于这一互动的具体细节目前缺乏可靠信息；有网友讨论认为，唐田在新闻发布会上的表现给职业教练们“打了个样”，这或许是他受到球迷和商家关注的原因之一。

7、王思雨右脚踝韧带断裂后为何仅休养一个多月就复出？

　　一、公开信息中的复出表述与四连败复出表述：一篇认证账号发布的文章以“王思雨脚踝伤势痊愈”为标题关键词，称她复出后球队仍遭四连败。个人数据：该文标题同时给出“16+6”的数据表述，并称主帅赛后盛赞，但具体统计口径需以球队官方或权威媒体为准。信息边界：上述文章未附球队伤情报告或本人采访，不能据此确认“带伤提前复出”。二、“仅休养一个多月”与复出原因缺少权威说明前提待证：“右脚踝韧带断裂后仅休养一个多月”这一时间线，目前没有球队公告、本人声明或权威媒体完整披露，不能当作既定事实。

8、草根球员也能打爆全场？浙BA凭什么被称为天花板

　　一、天花板首先体现在“谁能上场”参赛资格严控：赛事明文限制职业及梯队球员报名，球员来自各行各业，白天各司其职，下班后挤时间训练。本土归属感：每支队伍代表家乡出征，现场球迷为本土球员呐喊，这种归属感是很多商业化赛事给不了的。有网友也指出门槛理解差异：如果“天花板”指参与门槛低、参与面宽，那浙BA确实做到了；若指竞技水平，则需要数据说话，公开口径有限时不宜轻下结论。二、热度与场面构成另一层支撑数据维度：首届举办487场比赛，现场观众近179万人次，线上观看破10亿，全网传播超300亿次，2026赛季扩至28支队伍。

9、前国手周雨和张成分别指出了温瑞博哪些需要提升的短板？

　　前国手周雨在点评中明确指出了温瑞博的两大短板：情绪波动与球商差距——比赛中容易生气、情绪起伏大，影响关键分决策，球商不及林昀儒，阅读比赛和临场应变能力有差距；技术层面则需提升发球能力和前三板丰富性。张成教练则更多肯定温瑞博具备冲击绝对前三主力的条件，并未逐项列出具体短板。一、周雨点出的心态与球商短板心态为首：周雨将心态列为温瑞博的首要课题，强调“先把内心择干净，纯粹地去享受比赛”，指出他比赛中容易生气、情绪波动大，一旦陷入被动容易乱，直接影响关键分决策。慢热与失误：面对同级别对手时进入状态慢、无谓失误偏多，未能打出应有水平，提升比赛“下限”是当务之急。

10、大连英博夺冠纪录片：更衣室全开放 vs 蓉城拒绝拍摄

　　大连英博夺冠纪录片披露的核心拍摄细节是：更衣室末轮开放拍摄，主教练李国旭训练时也主动佩戴收音麦配合录制，而同一摄制团队此前跟拍成都蓉城冲冠时，却被俱乐部以争冠压力为由拒绝进入内部。这一开一拒的对比，让纪录片在开播前就承载了超出影像本身的话题度。一、纪录片记录的冠军底色逆转幅度：2026赛季中超，大连英博一度最多落后成都蓉城18分，最后四轮全胜追平积分，凭赛季双杀成都的相互战绩优势登顶。收官之战：11月8日末轮主场3比1战胜天津津门虎，积分定格52分，捧起队史首座中超冠军奖杯。城市等待：火神杯时隔21年重回大连，梭鱼湾看台在终场哨响后沸腾，球员绕场谢场。

11、贝帅带队！阿祖弗格秀扣篮，徐杰暂不在队，杜锋去深圳队指导工作

　　11月13日，广东宏远男篮更新了球队训练的视频，现在由主教练何塞普·玛丽亚·贝罗卡尔指导带队训练，全力备战11月18日开始的第三届CBA俱乐部杯赛。训练中主要是尤度卡·阿祖布克和凯尔·弗格两位外援，还有年轻球员为主，卢卡·博日奇已经离队，胡明轩和崔永熙两位国手正在国家队参加集训，焦泊乔和徐杰是因为近期在养伤没参加训练。阿祖布克和弗格秀扣篮，毕竟训练中相对比赛更放松些。卢卡·博日奇被裁掉后，而艾德蒙·萨姆纳现在已经拆掉石膏，正在投篮训练，大概率会回归球队，萨姆纳替换博日奇。休赛期换了外籍主教练后，球队转型不和以前一个路子的打法了，可惜第一阶段3胜5负战绩不好，仅仅排在第15位。

12、35年执教、2座欧篮联冠军，广东新帅接手：这次不急着“改造”了

　　北京时间11月13日，据广东宏远男篮官方社媒更新的训练动态，随着卢卡·博日奇离队、胡明轩与崔永熙赴国家队报到，华南虎的季前备战并没有因此降速。真正让老球迷把视频来回看了两遍的，是站在场边那位——贝罗卡尔，已经全面接手日常执教。视频不长，几个细节却很说明问题：开场他和年轻球员击掌、末段蹲下来跟队员比划跑位，没有胡椒粉式的严厉，也没有刻意的主帅架势。一个在欧洲更衣室摸爬滚打35年的老头，第一件事是先把手伸出来。这个动作，懂球的人一看就明白——他在“认人”，不是在“立威”。

13、柏杨作为左脚后卫的技术特点适合大连英博吗？

　　身高接近1米90、左脚技术好，这是大V博主早年对柏杨的技术评价；据大连球迷博主观察，他还能踢左后卫、具备出球能力。单看特点，这与大连英博补强左脚后卫的需求方向有契合之处，但这则加盟目前仍是网络传闻，尚无俱乐部官宣。一、技术特点：左脚出球是核心标签身体条件：身高1米90左右，左脚球员，对抗和制空有基础。位置属性：据博主观察，他出道主打中卫，2026赛季在国安较多出现在左后卫位置，属于能中能边的类型。出球能力：左脚技术好、能出球，被该博主视为英博需要的后卫类型。二、英博需求：左路需要即战力补充补强方向：博主分析称，队内左路老将年龄增大，外援中卫适配不理想，左后卫是补强重点。

14、浙BA联赛2026赛季的赛制和参赛队伍有什么变化？

　　一、队伍规模：28支怎么来省级争霸赛：参赛队扩至28支，由11支市联队与从预选赛晋级的县队共同组成，规模为历届最大县域基数：市级预选赛覆盖全省11个地市、90支县区队，是28支省级队伍的选拔基础首届参照：首届浙BA共进行487场比赛，现场观众近179万人次，为新赛季扩军提供了热度底子二、赛制：三阶段怎么衔接市级预选赛：5—7月进行，县区队主客场对决约300场，赛程拉长至两个月复活赛：新增环节，县队一对一抽签对抗，约10场对决争夺晋级名额，给预选赛失利的队伍第二次机会省级争霸赛：小组赛压缩为14轮主客场双循环，淘汰赛延长至两个月并覆盖暑期三、资格：草根底线怎么守职业门槛：CBA

15、徐云龙本人到底有没有点评过大连成都争冠？

　　目前可查的公开信息中无徐云龙本人点评记录；话题标题更像是以其名义设置的讨论引子，而非本人直接发声。一、核查结论与证据缺口检索范围：本次获取的微博、网页及媒体报道中，没有一条包含徐云龙署名、出镜或直接引述的点评内容。易混淆对象：与“徐”姓相关的讨论者中，出现的是解说员徐亮对成都0-1大连一战的赛后评论，以及微博账号“老徐时评”的个人观点，均不能等同于徐云龙本人。证据缺口：要确认徐云龙是否点评过，需要其本人社交账号原文、采访视频或署名专栏；目前这些证据均缺失。

16、邵佳一选人标准是什么，老将吴曦为何能回归？

　　邵佳一的选人标准核心是联赛持续稳定发挥，年龄不是硬门槛；老将吴曦能回归，是因为教练组长期观察后认定他状态没有下降、入选条件反而比其他球员更苛刻，并且有强烈为国效力的意愿。一、年轻球员与选材根基成长耐心：邵佳一称年轻球员需要时间成长，能在联赛中保持稳定发挥，是获得征召的关键。联赛根基：他把联赛视为国家队选材的根基，球员应在联赛中持续稳定表现。大门开放：国家队对所有符合标准的球员敞开大门。作用优先：无论年轻球员还是老将，更看重其在球队中的表现与作用。二、吴曦回归的“苛刻”在哪观察周期：邵佳一透露对吴曦的关注是持续的，过去两年他在稳定中还有不少亮点。

17、新赛季来中山体育馆看NBL三连冠球队！香港金牛6场主场比赛落户中山

　　日前，香港金牛篮球俱乐部公布了2026至2027赛季全国男子篮球联赛（NBL）常规赛中山赛区安排：球队将把6场常规赛主场放在中山体育馆举行，首场比赛于2026年12月5日20时对阵湖北，末场于2027年1月26日20时迎战山东。刚刚完成NBL三连霸的香港金牛，新赛季将向四连冠及CBA席位发起冲击。根据赛程，2026至2027赛季NBL常规赛共24场，香港金牛将安排中山主场6场、启德主场6场、客场12场。中山承办的6场主场占球队常规赛总场次四分之一，占主场赛事的一半。六场比赛全部于晚上8时开赛，其中四场安排在周末或周一晚，方便大湾区球观赛。

18、正式退出！李梦发声，官宣决定，4字表态，已连续2年缺席WCBA

　　WCBA新赛季明天就开打了，四川女篮主场领戒指，看台会响，闪光灯会亮。但注册名单翻到底，没有李梦的名字。不是今年才没有，去年就没有了。连续两年，中国女篮过去几年的头号锋线，就这么从国内联赛的版图上消失了。李梦本人倒是一点不慌。十一月头上她更新了社媒，晒了张日常随拍，配文就四个字：“天气正好”。没有解释，没有告别小作文，没有“感恩四川感谢球迷”那一套。四个字，轻飘飘的，像是在说：你们打你们的揭幕战，我晒我的太阳。这种表态比任何长篇声明都狠——她压根没打算给“缺席”这件事加戏。缺席的起点在2025年休赛期。