肩颈部脂肪堆积是部分求美者面临的问题，那么如何解决呢？今天我们跟着重庆米兰柏羽时光整形美容医院整形外科医生王润芝一起来了解一下。

肩颈部脂肪堆积的危害

肩颈部脂肪堆积俗称“富贵包”，在第七颈椎和第一胸椎处凸出的硬包块，是颈肩部脂肪垫过度肥厚的常见表现。

“富贵包”不等于颈椎病，但通常会影响到颈椎疾病的恢复，引起颈部疼痛，严重的话还有胸闷心慌、心律不齐等健康问题。另外，颈部后面鼓起一个大包，视觉上会显得背驼、没气质。它的存在不仅影响美观，更影响身体的健康。

肩颈部脂肪堆积的原因有哪些？

“富贵包”的发生与姿势不良有直接关系。“富贵包”的形成是由于颈7至胸1椎体解剖位置改变，以致脊柱整体生物力学平衡失调。一般见于患者长期低头工作、生活者。长期低头工作、生活，可导致其颈部的异常应力超出负荷，颈部血流减少，自由基、脂质过氧化物等代谢产物增加，肌肉劳损显著，收缩力下降，颈部生物力学稳定性减弱，进而引起颈椎间盘、颈椎关节发生退行性改变，水液脂肪逐渐堆积而形成“富贵包”。

此外骨质疏松也是“富贵包”的诱因之一，或者长期挑扛重物，会使得颈椎承受压力较大，关节长期向前滑移，诱发形成颈后包块。

如何解决肩颈部脂肪堆积？

王润芝介绍，目前解决肩颈部脂肪堆积的常见方式有两种，即：吸脂与手术切除。

吸脂

吸脂去除肩颈部脂肪主要通过松解、超声乳化和负压吸脂、引流四个步骤来实现。由于富贵包及周围的皮下脂肪被致密的纤维结缔组织包裹，这些组织形成了坚固的屏障，使得普通吸脂难以奏效。吸脂仪器可以将这些致密的纤维结缔组织打断，释放脂肪，破坏其立体的三维结构，使局部组织变得松软。

同时，可结合超脂塑吸脂，通过超声波能量将脂肪细胞乳化，使其变得更容易被吸出，最后利用负压原理，通过吸脂管将破碎的脂肪细胞吸出体外，以达到吸脂去除“富贵包”的目的。

手术切除

手术切除是通过外科手术的方式，直接切除“富贵包”区域的脂肪组织和部分皮肤，以达到去除“富贵包”、改善外观的目的，适用于“富贵包”较大、脂肪堆积严重且伴有皮肤松弛，需要大面积脂肪减少的情况。手术切除的效果一般比吸脂更为显著，但手术风险和恢复期较长，需要慎重考虑。

王润芝提醒，在选择手术方式前，建议咨询医生，根据个人情况和需求做出适合自己的决定。不管选择哪种方式，都需要注意术后的饮食管理和运动锻炼，以保持健康的身材。(重庆米兰柏羽时光整形美容医院 供稿)

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